人一生中22个“黄金”年龄导语：时光如梭，年华易逝。美容手段即使再先进，也抵抗不了自然的规律。不过英国《每日邮报》健康专栏中，各种最新研究显示，人一生中共有22个关键点，在生活上做一些小改变，可以让你远……
五个不能等的长寿秘诀老人年纪大了，退休了，会更关注养生。以下是小编为老人长寿养生总结的五个禁忌：1、不能等饿了才吃饭生活中有……
13个健康习惯帮你远离癌症癌症的可怕性有多大恐怕不需要多讲，许多的名人明星都死于癌症，其实我们身体都会有或多或少的癌症因此在我们身体里面，被激发出来的原因很多时候在于我们的生活习惯，……
怎样保持旺盛精力现代化快节奏的生活，不仅需要你的刻苦耐劳、聪明机智，还要求具有旺盛的精力。萎靡不振的姿态不仅会使自己显得信心不足，也会使工作同仁及上司难以看到体积极向上的一面，以致影响事业发展……
如何预防心身疾病？心身疾病是心理因素和生物因素综合作用的结果，因而心身疾病的预防也应同时兼顾心、身两方面；心理社会因素大多需要相当长的时间作用才会引起心身疾病（也有例外），故心身疾病的心理学预防……
健康：家庭营养3大恐怖误区家庭影响体需要全面平衡的各种营养素，不能只偏重蛋白质和脂肪的摄入，而忽视维生素和矿物质的摄入。误区一：米越白，质量越高米的洁白程度和米外层……
强身健体得益一生最优健脑运动：凡是增氧运动都有健脑作用，尤其是以弹跳运动为佳，可促进血液循环，能供给大脑以充分的能量，更主要的是可起到通经活络，健脑和温肺腑的作用，提高思维和想象能力。……
对付桑拿天的十大独门诀窍夏季气温高，在通风不良、身体疲劳、患病、饮水过少和头部缺乏保护直接受到日光照射等情况下，人体很容易出现中暑。专家表示，预防高温中暑，养成健康、合理的饮食和生……
活得年轻健康的八个条件1、拥有正确的饮食知识，每日补充益生菌。为了摄取不会引起便秘的理想食物，应事先了解自己的标准体重（身高减去100，再乘以0。9），记住自己一天所需要的总卡路里量。基准是：……
人体不可或缺的七大营养素蛋白质是一切生命的基础，在体内不断的合成与分解，是构成、更新、修补组织和细胞的重要成分，它参与物质代谢及生理功能的调控，保证机体的生长、发育、繁殖、遗传并供给能量。维生素是维持……
毛巾热敷脸什么好处这样敷脸作用多多毛巾热敷脸什么好处用毛巾热敷脸可以促进血液循环，打开毛孔，能有效的清洁面部。而且热敷后再用冷水洗脸可以紧致肌肤，一般热敷脸就是为了打开脸部的毛孔，有利于护肤品的吸收。……
夏季凉拌菜菜谱大全多道受欢迎的凉菜制作夏季凉拌菜菜谱大全凉拌金針菇原料：金针菇、黄甜椒、葱段、蒜蓉、生抽、香醋、香油、蜂蜜（糖）。做法：1、水烧开，先放入金针菇、黄甜椒……
古代女性看病如何保护隐私随着我国的科技进步，社会发展脚步的加快，现在看病都是很方便的，而且也没有什么男医生不可以看女患者之说。那您知道古代人看病是什么样的吗？您知道古代保护女患者隐私方法有哪些吗？今天……
小小口头禅藏有大秘密我们每个人都有自己的口头禅，有的时候你自己没有感觉出来，但是身边的人都会意识到，比如说晕死、必须的、是吗等等。那您知道口头禅有大秘密吗？今天小编就为您介绍一下有关口头禅的知识，……
根据指甲形状辨别性格我们都知道指甲上的月牙与我们的身体健康有着密切的关系，那你可知道指甲上的月牙代表着什么吗？分别都有哪些含意？手指上没有月牙又是什么情况呢？今天小编就与大家一起来聊聊指甲上的养生……
世界五大诡异精神疾病您身边有什么诡异的人或者事吗？您知道世界五大诡异精神疾病都有哪些吗？那您知道什么是科塔尔综合症吗？今天小编就为您介绍一下有关精神病的危害，感兴趣的朋友们赶快来看看啊。五大……
现代人最常见的6大文明病随着人们生活水平的提高，越来越多的人出现一些所谓的职业病，还有一些文明病。那您知道现代人最常见的6大文明病是什么呢？您知道我国职业病的表现有哪些吗？今天小编为您介绍有关文明病的……
青菜的营养价值有哪些青菜的营养价值有哪些青菜的营养价值1提供营养，强身健体。一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的……
为健身喝尿是迷信还是偏方现在的很多人都爱上了健身，都希望自己可以拥有一个性感的身材，不管是男性还是女性都是如此。那您知道为健身喝尿是否科学吗？您知道适当的健身带来的效果有哪些吗？今天小编就为您介绍一下……
盘点全球最诡异的人体器官在现实社会中，有很多离奇的事情发生，不管是天生的器官，还是后天发生的事情。那您知道全球最诡异的人体器官都有哪些吗？您知道人体最没用的十大器官有是哪些吗？今天小编就为您介绍一下有……
为什么男人便后不爱洗手有的时候的随手习惯也是隐藏着很大的健康隐患的，比如说饭前饭后便后要洗手、使用完电脑要洗手、拿过钱包或者是金钱要洗手等，这些都是生活中的小细节，您做到了么？您知道男人便后不爱洗手……
夏季胃口不佳为啥还长肉在这个炎炎夏日，气温越来越高，人们经常会出现食欲不佳的现象，但是让人苦恼的是吃不下还长肉。那您知道夏季胃口不好还长肉的原因是什么吗？您知道夏季如何健康减肥吗？今天小编就为您介绍……
仙人球防辐射是伪科学吗随着科技的发展，社会的进步，人们生活中或是工作中的使用的东西越来越自动化，这就难免会产生一定的辐射。那您知道仙人球防辐射是伪科学吗？您知道防辐射植物有哪些吗？今天小编就为您介绍……
哪种血型的人最厚脸皮很多人都喜欢研究血型，他们认为同一种血型的人有很多相同地方的，最近有人问“哪种血型的人最厚脸皮”，“什么血型的人最长寿”等血型的问题。今天小编就给大家讲解下血型与我们自己的关心……