职场精英必备有效抗压食物播争分夺秒用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜，时间久了身体难免发出“抗议”。香港白领在工作时就常以零食充饥。到底，你……
日本长寿菜单11法日本是世界上最长寿的国家，有关专家在总结了日本人饮食习惯后，找出了11种日本式吃法，也许这正是日本人的长寿之道。1、每顿菜肴要多品种少量。鱼、肉、蔬菜、豆类、水果和米饭、……
茶叶受潮了怎么处理茶叶受潮的处理方法茶叶受潮了怎么处理家庭存茶最担心的就是茶叶发霉，而发霉的原因就是因为茶叶受潮，尤其是近来天气多变，阴晴不定、空气潮湿，如果不注意存储，极容易导致茶叶受潮。……
对健康有益的8类怪味食物你知道什么食物是对健康有益的吗？而有8种很怪异的食物味道竟然有惊人的益处！还不来看看？苦的食物：像柠檬皮、茶叶、黑巧克力等，其中富……
中年人如何对付亚健康中年是人生中重要的一个阶段。人到中年，虽然在生理上，各个器官、系统已经完全发育成熟，并处于鼎盛时期，然而在生活中，在竞争激烈的今天，每个中年（中年食品）人的肩上都有三座“新的大……
十一长假要快乐更要健康好身体黄金周里的作息时间与生活状态与平时大不相同，各位女性朋友在欢度假期时更要比平时特别注意健康，合理安排时间与生活，千万别被疾病击倒。节日饮食注意“节”与“洁”早餐来不……
秋季养生豆浆牛奶果蔬不能少一、牛奶喝一杯240毫升的低脂牛奶，就有300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿，富含钙的饮食能降低患高血压、乳腺癌、卵巢癌、结肠癌的几率，也能舒缓经前综合症。牛奶中还含有……
危害胸部健康五大不良姿势丰满、挺拔、健康的乳房，是女性美的诠释，也是现代女性的一种追求。不过，乳房也是女性最脆弱的部位，较容易受到疾病的侵犯。就连不良的姿势都不利于胸部健康。驼背……
10个细节让你的身体更年轻细节No。1扩大范围护理别小气为什么胸会下垂，臀线会模糊？不仅仅是胸部或臀部本身变得松垮不紧致，而且牵引它们的那块皮肤也变松了。我们身体上有几处这样的“牵引带”，比……
均衡营养走出亚健康现代人多是亚健康在现实生活中，不少人常有许多不适不快的感觉，于是朋友见面、同事交谈常常听到一个“累”字。临床上也总有一些“病人”感觉全身不舒服，头昏失眠、胸闷乏力、肌肉关……
秋季即要滋阴也要补阳秋季，有利于调养生机，去旧更新，根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补是恢复和调节人体各脏器机能的最佳时机，稍加滋补便能收到良好的功效。然而，专家指……
百岁老人竟都会有的习惯生病的原因千奇百怪，但长寿的原因却有着很多的相似点。科学家调查了那些活到一百岁的人，发现他们的共同特点非常值得年轻人们借鉴。百岁老人的共同特征：几年来，参与波士顿大……
科学家发现舌头拥有“第六感”很多人在做事之前有的时候都会事先感觉到会发生什么或者是将会发生什么，这被大家叫做第六感。那您知道舌头拥有“第六感”是什么样子的吗？您知道在未来舌头打开视觉新航道吗？今天360常……
古代宫女清理月事之谜每个女性都会经历月经之事，现在的女性应该很庆幸是生活在当代，在来月经之时不必担忧，有很多的应对措施，也有卫生巾的保护，那么在古代没有卫生巾的女性是怎么办的呢？您知道古代宫女如何……
不可不防心脏的6个“魔鬼时段”现在的人们由于事情的繁忙，很多事情之后都知道该注意什么，有些人在运动之后经常会立马喝水或者是休息，有些人喜欢蹲厕所，这些都是日常生活中经常出现的事情，那您知道谨防心脏的“魔鬼时……
盘点4种看似健康的垃圾食品随着生活越来越现代化，那些日常中常见的垃圾食品也越来越被大众所接受，知道身边的垃圾食品分别都有哪些吗？其危害性到底有多大？世界排名前十的垃圾食品分别是什么？现在就随360常识网……
15款招牌猪手做法15款招牌猪手做法1：绝味猪手1、猪手燎去毛茬，改刀成块，冷水下锅焯净血水，捞出放入秘制卤水中，大火烧开转小火卤90分钟，捞出待用。1、韭菜1……
11种最常接触人性阴暗面职业随着科技的发展，社会的进步，出现的职业也是越来越多，那您知道最常接触人性阴暗面职业有哪些吗？您知道奢侈品销售也是可以接触到人性阴暗面的职业吗？今天小编就为您介绍一下有关中国最好……
健康养生赶紧洗手抵御细菌吧我们都知道要保持一个健康的身体，就必须要注意自身的卫生，除了经常洗澡，我们还需要经常洗手。大家都知道上的细菌有很多，但是我们洗手了吗？我们的双手每天做着很多的事，沾染上的细菌也……
10个耸人听闻的健康信号你知道几个随着社会的发展，人们生活水平的提高，越来越多的人把自己的精力献给了工作或者是家庭，却是忽略了身边的健康信号。那您知道耸人听闻的健康信号有哪些吗？您知道小腿肚的尺寸标准时多少吗？……
女人一部位最吸引男人拥有一对丰满挺立的乳房是每位女性最大的梦想，但因为各种各样的现实问题，很多人都没法拥有一对完美的胸部，当然你也可以对你的胸部非常满意，认为它就是最完美的，那么你知道完美的乳房都……
这些时刻千万别刮胡子男人每天起床第一件事就是照镜刮胡子，就算你第一天把胡子刮的干干净净，到了第二天你会发现你的胡子又长了出来，因为每个人的体质的不同，胡子生长的速度有快有慢。那么男人平时要如何刮胡……
人怎样才算死了随着生活的进步，我相信大家都想要有一个健康的身体和长寿的寿命，但是人类活着都有它固定的寿命，那么一定避免不了死亡的发生。我们一般通过哪些方面来辨别一个人的死亡呢？下面小编就带着……
人类无法超越的各种人体极限人类的潜力都是无限的，外界的刺激会让我们激发自己的潜能，从而达到一定的极限。其实人体的极限不仅包含了平日的运动极限，更有人类承受各种极端环境的极限，类似于：饥饿、干渴、严寒等众……