是不是提到牛奶就想到了蒙牛伊利呢?快来看看这些牛奶吧1,雪兰牛奶旗舰店1。1万评论好评率97 推荐理由:这款牛奶不是因为特别香浓,而是一切都刚刚好,浓淡适中,喝了真的会心花怒放,适合不习惯喝太香浓牛奶的人喝。 2,云南欧亚牛奶相关问题推荐次数:28次旗舰店3。1万评论,好评率98 推荐理由:海拔高无污染,喝过都会回购,无数人都在推荐的牛奶,告诉你们一个秘密,好喝的牛奶都是进口的纯种黑白花奶牛的奶,奶味较淡,一般是饲养技术不行,或者用的是成本比较低的中国杂交的黑白花奶牛,或者其他奶牛。四季如春的大理牧场,奶牛都是进口的纯种黑白花奶牛,能不好喝吗? 3,夏进牛奶9。7万评论99好评率 推荐理由:宁夏人推荐的,都说是宁夏人的童年,简直不要太好喝,奶味不是很浓,但口感清爽,这种感觉很是与众不同,跟雪兰一种感觉,喝了绝对会上瘾的那种,适合不是很喜欢奶味浓的人。 4,卜错牛奶2万评论98好评率 推荐理由:这款牛奶不仅蛋白质很高,有3。8克,是全中国蛋白质最高的一款牛奶,奶香浓郁,像在喝微甜的旺仔牛奶一样。 5,新疆新农牛奶相关问题推荐次数:19次旗舰店5400评论,好评率96 推荐理由:好喝,香,加糖了吗?加鸡蛋花了吗?一看配方表,什么都没有加,但是却是那么好喝。 6,新疆花园纯牛奶相关问题推荐次数:34次旗舰店4700评论好评率97 推荐理由:新疆的学生奶,奶味浓香。如果是儿童需要补钙的,建议买这款花园的奶粉,蛋白质和钙含量特别高。 7,广西百菲酪牛奶相关问题推荐次数:22次有股炼奶的味道旗舰店7万评论,好评率99 推荐理由:网红水牛奶,有一点点甜甜的,口感很棒,更重要的,蛋白质很高,高达3。8克。 8,青海小西牛,11万评价,好评率99 推荐理由:这个牛奶也有很多朋友推荐,很好喝,确实香浓。 9,来思尔牛奶相关问题推荐次数:24次旗舰店99评论,好评率99 推荐理由:云南的牛奶就找不出难喝的,尤其这个来思尔,真的是太好喝了,让人都有种搬到云南的冲动。 10,新疆麦趣尔相关问题推荐次数:31次好喝旗舰店2400评论,好评率98 推荐理由:奶味浓郁,口感细腻香醇,有一种冰淇淋的口感。 11,贵州山花牛奶相关问题推荐次数:12次旗舰店2。1万评论,98好评率 推荐理由:特别香浓的牛奶,小孩喜欢喝。 12,天润浓缩牛奶相关问题推荐次数:33次旗舰店6。7万评论,99好评率 推荐理由:好喝,尤其是他的酸奶,很好喝的。 13,西域春牛奶相关问题推荐次数:21次旗舰店2。5万评论,99好评率 推荐理由:味道比一般要浓很多,口感浓郁。 14,海河牛奶推荐次数:19次旗舰店2400评论99好评率 推荐理由:听说可可味的海河牛奶最好喝。 最近发现,一个牌子的牛奶很好,喝起来特别有牛奶味道,那就是新疆花园牛奶。 我一直想喝新疆的牛奶,因为我觉得新疆的牛奶会不一样,那里的草原污染少吧,应该是牛奶很好喝。 我喝过很多牌子的牛奶,感觉牛奶里面好像有太多添加的东西,已经失去了原来牛奶的味道。就想找一个原汁原味牛奶的牌子。在网上看到很多网友评论说,新疆的花园牛奶很好喝,我在北京的超市里,没有找到新疆的牛奶,在长春的超市里也没有见到新疆的牛奶,只好网购了。在宝网上找到了花园旗舰店,买了一箱花园纯牛奶。货到还挺快,三天就到货了。箱子上赫然写着军垦牛,放心奶。意思就是部队养的牛呗。不知道,我理解得对不对。立刻打开一袋牛奶,就闻到了奶香味,喝了一口香浓纯正。 以后喝牛奶就换成新疆花园牛奶了,开心 关注营养医师黎明,享更多营养知识。什么奶都可以的,都很好。 牛奶 牛奶有丰富的营养成分。蛋白质丰富,脂肪量尚可,碳水较低。含有丰富的钙。 所以牛奶是我们良好的蛋白质、钙质来源。 市面上有很多种牛奶。从脂肪含量来讲: 脱脂奶,低脂奶,全脂奶。 如果没有糖尿病、高血压、高血脂、冠心病等情况的建议以全脂纯牛奶。有慢性疾病的,建议以低脂牛奶为主。 如果是处于减肥期间,建议喝低脂牛奶或者脱脂牛奶。里面脂肪含量低,一般在1。5g以下。能量较低,一般在180kj以下。利于控制体重,减少热量摄入。从灭菌技术来看 纯牛奶还有巴氏奶,超高温UHT牛奶、散牛奶。平常情况下建议以巴氏奶为主,因为灭菌温度较低,所以营养成分保存最好。 超高温UHT奶也可以的。某些维生素保留效果差一点。 但散牛奶不建议,因为很可能还有结核杆菌,容易出现感染结核的情况。而且灭菌不完善。而且在清洁过程中是不干净的。从分子大小来看, 有普通牛奶和舒化奶。 普通牛奶脂肪分子是正常大小。舒化奶是将脂肪分子变小了。所以舒化奶相对更好消化。对于消化功能较差的,胆囊切除的,胰腺炎的、营养不良的还是很不错的选择。 但是因为舒化奶易消化,所以容易升高血糖,对于糖尿病患者来讲不适合。而且长期易消化,会降低胃肠道功能,所以不建议正常人喝舒化奶。从牛奶中成分来看 无乳糖,正常奶,高钙奶,加磷脂的奶等。 乳糖需要乳糖酶消化,所以如果不能食用正常奶的人吃无乳糖的配方。不会出现食物不耐受,腹泻腹胀等情况。 正常人群就喝正常奶就好。牛奶中钙含量已经很高了,所以不建议再去喝高钙奶,没必要,而且这些钙并不好吸收。加磷脂的奶可以给老年人喝。酸奶 酸奶也是非常好的钙质、蛋白质来源。也是可以吃的。奶饮料: 市面上有很多奶饮料,那些里面营养成分非常少。大多是添加剂。所以不建议。奶粉: 奶粉可以和,但是注意,奶粉里面已经不只是奶了,还加了很多糖分。所以如果喝奶粉,我们要将它当成主食来看待。 我很喜欢喝牛奶,每天早餐一袋。刚才在网上买了两箱蒙牛低脂高钙牛奶,一袋伊利奶粉,别问我为什么一次买这么多,凑单〔我想静静〕 首先,牛奶是非常好的食物,营养价值非常高,价格又低廉,绝对是居家、旅行、工作、生活必备食品〔耶〕 其次,尽量喝纯牛奶,市面上常见的品牌都可以放心选择,我一般就喝伊利、蒙牛的,哪家活动力度大,就买哪家的〔机智〕 一般我会选择全脂牛奶,虽然脂肪、能量高些,但营养价值全,主要还比脱脂的便宜〔呲牙〕,如果您是偏胖体质,可以选低脂型的。 最近我妹在减脂,所以就买了低脂的。 坚持把牛奶喝起来吧〔可爱〕 更正秦皇宇大哥的认识错误,解释牛奶的概念 好久没时间打理头条,偶尔翻翻,本来只是看看,看到这种回答被头条放在第一位,有点怕了,怕什么,怕营养师,专业食品卫生食品安全权威不张嘴,却会被误导了。 媒体有双生性,正反都在脸上。 还是说牛奶什么牌子好,这个问题,首先要知道什么是牛奶才行! 配料表为单一生牛乳或者鲜牛乳的才是纯粹的牛奶。其他都是添加。市面上的巴氏奶基本如初,纸包装的也有几款。配料表不单纯的严格来讲就都是调制乳了! 就是看到了笔者推荐旺仔牛奶!我忙碌的手赶紧耕耘,亲们,一定要发现问题及时制止,否则会误导大家啦。 纯属个人激动,没有冒犯作者之意,请谅解! 感谢邀请,现回答如下: 牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌等,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。现市场上销售的有:巴氏消毒奶、常温奶、灭菌牛奶等,品种主要是黑白花奶牛或水牛产的奶,基本采用利乐枕、袋装、盒装、瓶装等。各个地区不一样,销售的牛奶品牌也不一样,除了有国内的几个大品牌伊利、蒙牛、圣牧、金典等,还有地方的区域品牌,如雪兰、西域春、盖瑞、天润等等。牛奶的主要组成由:水分、脂肪、蛋白质等组成,个人经验建议:购买牛奶时主要看脂肪含量在3。54。2、蛋白质含量2。83。4等指标,至于很多商家说的有机奶,无抗生素等等,可以作为参考,还有就是尽量购买大西北新疆或内蒙的相对好一些,或者就是本土就近的。主要看你个人和家庭的需求来选择,市场上基本是巴氏消毒奶本土居多,常温和灭菌的外来品牌居多。 细心的消费者会发现,不管是在线下超市,还是电商,国外牛奶越来越多,有些价格甚至比国内的牛奶还便宜。国外的牛奶真的比国内的好吗?源于多年前三聚氰胺事件,人们似乎对国内的食品安全失去信心。可是这些远道而来的牛奶真的比国内牛奶好么?我们一起分析一番。 国外的牛奶需要长时间的运输和清关手续才能摆到国内超市的货架,为了保证较长的保质期,需要经过超高温瞬时灭菌(将牛奶瞬间加温到135150度,持续10秒左右)。这种灭菌方式的优势就是将牛奶中几乎所有的微生物全部消灭,达到不加防腐剂,在常温下也能保存很长时间(通常是612个月)。劣势就是高温会损失大部分B族维生素,部分乳糖还有可能发生焦化,变性。漂洋过海来到中国,牛奶已经不再新鲜;国内的牛奶产地距离消费者近,胜在新鲜。国外牛奶优势在奶源地,环境好,无污染;近些年随着消费者需求的提高,国内奶牛的养殖环境和生产工艺都在不断发展,全程有机产业链的存在让牛奶的安全性毋庸置疑。国家对食品安全越来越重视,国内奶品企业在法律规定的范围内生产,食品安全越来越有保证,即使出现食品安全事件,维权也是有法可依;国外奶企鞭长莫及,即使出现食品安全事件,也是哑巴吃黄连,无处申诉。 由此可见,国外的牛奶不一定比国内的好。最后告诉大家,我一直在喝的是国内某品牌的有机纯牛奶,偶尔买一些国外常温奶做酸奶用。当然,不管国内还是国外,一般奶品质量都没有问题,选哪种,还是看自己喜欢。 文王秋霞 国家二级公共营养师,首都保健营养美食学会理事,中国营养学会会员,悟空问答签约答主 传播营养相关科普知识,提倡健康生活方式,提倡全民自我保健。 更多健康类问题请关注头条号:王秋霞营养师 (图片来自网络,在此一并感谢!) 给你推荐一个韩国进口牛奶,之前我在国外喝的这个保质期时间只有15天哦过去我是个完全不喝牛奶的人,还试过德国的牛奶,其实都一般。这个一定要买原装进口的才好喝。口感无敌了。 我还是选三元纯牛奶,首都的品牌,喝着也放心,配料是生牛乳 作为喝了许多年牛奶的人来说,本人这么多年喝的牛奶只有两种牌子,伊利和蒙牛,这两个牌子牛奶,如果是牛奶的话,我更喜欢喝伊利,因为感觉牛奶味道比较浓一点,蒙牛的话,喝起来感觉有点像稀释了一样,酸奶的话,本人也喜欢喝安慕希,因为对比纯甄,安慕希,更加好喝