吃在南通光盘行动
今天是白露节气,记得小时候,一到白露节气,妈妈就不让我们再穿连衣裙,说寒从脚上起,也不让我们穿真丝衣服,说挡不住夜晚的寒气的。这就是古语说的:白露节气勿露身,早晚要叮咛。意在提醒人们此时白天虽然温和,但早晚已凉,打赤脯容易着凉。
白露是典型的秋天节气,天气渐凉,空气中的水蒸气在夜晚常在草木等物体上凝成白色的露珠,谚语说过了白露节,夜寒日里热。是说白露时白天夜里的温差很大。
白露节气吃什么?白露节气已是真正的凉爽季节的开始,启东人夏季喜欢的面饼已经渐渐地退出面食舞台,而馄饨悄悄地占据了主导,今天就做芹菜肉馅馄饨,分享给大家。
芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素,还有B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时其具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃、清肠利便、润肺止咳等作用。配上猪肉馅包馄饨,非常适合这个季节吃。
用料;猪肉馅750克,芹菜750克,鸡蛋2个,馄饨皮子1250克。
调料;油,盐,糖,料酒,老抽,生抽,胡椒粉,姜,鸡精,芝麻油。
做法;1。猪肉馅放入炒锅,磕入二个鸡蛋,放入鸡蛋,口感更嫩滑,
2。加些盐,糖,料酒,生抽,老抽,胡椒粉,姜,鸡精,芝麻油,
3。往一个方向搅拌上劲,如果猪肉馅比较瘦,要加些植物油搅拌,这样肉馅更鲜嫩,肉馅调好,再准备芹菜,这样肉馅更入味。
4。芹菜洗净,放入开水焯一下捞出,切碎,挤去一些水分,
5。把芹菜放入炒锅,喜欢吃素些的,可以多放些蔬菜,我一般肉馅与蔬菜的比列是1;1。
6。往一个方向搅拌匀,如果蔬菜多,可以再加些植物油或者猪油,
7。芹菜肉馅就做好了,
8。取一张馄饨皮子,放入适量芹菜肉馅,
9。包成馄饨,一次可以多包些,放入冰箱,吃时取出,很方便。
10。锅里水开,放入馄...
(全文)