土豆营养素齐全，是低热能、多维生素和微量元素的食物。新鲜土豆含有丰富的蛋白质、维生素和多种微量元素，其中20的成分是淀粉和细嫩的膳食纤维，热量均衡，适宜多种体质人群长期食用。 下面小编教大家怎么做土豆，土豆烧排骨 土豆烧排骨 烹饪：13分钟 难易度：2 原料 土豆200克，排骨500克，青椒、红椒各20克，姜片、蒜末、葱白、葱花各少许 小山羊的新鲜肋骨Freshribofayounggoat 调料 盐4克，鸡粉2克，生粉2克，料酒5毫升，味精2克，生抽3毫升，老抽3毫升，水淀粉10毫升，食用油适量 做法 1去皮洗净的土豆切成块。 2红椒、青椒分别去籽切片。 3排骨斩成块，装碗，加少许盐、料酒，再依次加味精、生抽拌匀，加生粉拌匀。 4热锅注油烧至五成热，倒入土豆，炸至熟后捞出备用。 5倒入排骨，炸至转色捞出。 6锅底留油，加姜片、蒜末、葱白爆香，倒入排骨炒匀。 7淋入料酒，加少许生抽炒香；加约300毫升清水，加盐、味精、鸡粉。 8倒入土豆、豆瓣酱、老抽炒匀后，改用小火焖10分钟。 9揭盖，倒入青椒、红椒，加水淀粉炒匀勾芡。 10翻炒匀至收汁入味即可。 烹饪妙招 倒入排骨后不停翻炒以免煳锅，且时间不宜过久。
香港厨房成功的奥秘是什么？很多时候，我们都无法否认，香港厨师的整体技术和素质都比内地要更胜一筹。虽然两地厨师的水平正在逐渐拉近，不过就粤菜而言，港厨做出的粤菜往往也代表着粤菜的最高水准。这背后到底是什么……融合创新菜品黑牛舌和牛舌金谷子八足巧拌色拉藜麦蟹肉醋蒜汁泡蛏肉蛏子肉独头蒜北方捞汁牛心管牛心管鲜茶树菇酱汁大连鲍九孔鲍吴越酒糟浸……单场18次罚球，狂轰4195！巴特勒得分王，带队迎东决开门红北京时间5月18日，NBA季后赛正如火如荼地继续进行。而目前打进东决的迈阿密热火队，也在主场迎来了波士顿凯尔特人队的挑战。双方作为东决舞台上的老对手，两年前就曾有过较量，但那时……十种川菜做法麻辣鲜香，超下饭川菜就是有一种魔力，让你泪流满面的同时，还大呼过瘾。神马是真正的川菜！碉堡了有木有！来看看你中枪了没？每道都能让你尖叫，光看着就一直流口水的童鞋赶紧收了NO1、回锅肉……炖排骨时，万万不可先焯水，简单加一步，肉质软嫩，好吃不油腻再有几天就要到新年了，大家的年货都置办全了吗？年货中饮食是尤为重要的，过年期间，家家户户都要准备美味的佳肴招待亲朋好友，餐桌上肉食、素菜样样都齐全，其中当然不能少了排骨了，说到……美版知乎提问中国八大菜系中哪个更美味？老外回答令人捧腹我们经常说中餐有八大菜系，如果细数中餐远远不止八大菜系，很多地方美食，根据环境气候口味等等不同都可以成一种菜系，还比如私房菜，特色菜等等食物，八大菜系只是对中餐菜系的一种统称。……不用面包机，不用手套膜，在家做出蓬松的面包，孩子夸赞好好吃Happy小朋友特别喜欢蛋糕、面包、蛋挞之类的西点。出于孩子饮食安全的考虑，我自己买了烤箱，在家做给他吃。说来惭愧，蛋糕、蛋挞、饼干都做过，就是没做过面包。原因只有一个揉出手套……酸菜也可以在家自己腌制，做法简单，3天就能吃，零添加，更健康酸菜也可以在家自己腌制，做法简单，3天就能吃，零添加，更健康说起酸菜，大家肯定都很喜欢吃吧，就比如酸菜鱼，酸菜比鱼肉更好吃。酸菜是开胃下饭的小菜，平时喝粥配一点酸菜也是非……陈晓卿BiangBiang的裤带扯面到了中午，我开始有了有了由衷的饥饿感，身体似乎已经恢复。于是想起了一位叫波波夫的同学在我博客上留言。针对我对鲁谷周围食物匮乏的抱怨，他说石景山其实有一家名字叫诚铭的餐厅，还是不……耳鸣耳聋有什么缓解方法？助听器能改善吗？三四千的有没有效果？耳聋耳鸣，听到这一词相信大家都不陌生，它在我们的生活中是一种常见的老年人耳部疾病，耳鸣严重的影响着中老年的生活和身心的健康。耳鸣耳聋有什么缓解方法？助听器能改善吗？三四千……快速故障检测BGP与BFD联动概述上期文章，我们一起学习、总结了Track与BFD联动配置以及验证其实际的效果。本期文章，结合如下组网拓扑图，让我们一起学习、总结BGP与BFD联动。利用BGP路……如果人一辈子不抽烟不喝酒，会不会更长寿？医生做出全面解析根据世界卫生组织给出的最新数据显示，我国烟民数量已高达3。5亿之多，上到七八十老太，下到十七八青少年。抽烟喝酒乃是世界公认的两大恶习，但在生活中，也有很多人看重自身健康，选择不……