运用六步按摩法可轻松舒缓肌肤压力导致的肌肤问题不是以单一的形式表现出来的。让我们对它了解更多，沉着应对这些相伴而生的困扰。第一步：减缓压力用拇指指尖轻轻按压眉头上方，持续3秒钟后释放，而后对眉……
红豆减肥怎么吃最好这五款食谱分享给大家红豆减肥怎么吃最好夏季已经到了体重只增不减，还有四月？别做梦了又想瘦又贪嘴，怎么破？不如试试红豆减肥，让你轻轻松松丢掉赘肉简单又美味，边吃边……
清除人体三个垃圾场！一个人看上去衣冠楚楚，白白净净，却不知道自己从头到脚都藏着垃圾，这并不是耸人听闻。我们现在赖以生存的环境中，灰尘、粉尘、化学物以及各种微生物（细菌、霉菌）无时无刻不在侵蚀着我们……
伤胃的十种恶习你有吗一忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，……
缓解低血糖可吃低糖水果出现心慌、心悸、饥饿、软弱、手足颤抖、皮肤苍白、出汗等低血糖症状，有人认为应补充更多的糖、多吃含糖高的水果来缓解。其实不然，这时应食用低碳水化合物、高蛋白、高脂肪的食物，而不宜……
胖要当心四种妇科病肥胖已被公认是引起许多疾病的重要因素之一。中国女性的肥胖多突出表现在腹中部肥胖（苹果型）。研究表明，女性肥胖者不仅影响形体，有碍观瞻，而且还更容易与以几种常见妇科病结缘。……
用蔬菜果汁调整你的体能每天早晨喝一杯蔬菜果汁有增加活力及稳定血压等功效，并且几乎所有的蔬菜果汁皆有帮助排便的功能，对习惯性便秘的人可用蔬菜果汁食疗调整体能。高丽菜汁材料……
警惕11大皮肤警讯能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，都在显示着的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。（……
暴食会引发心脏病美国心脏学会公布的一项新研究结果表明，摄食过量可使餐后2小时内心脏病发作危险增加4倍。美国波士顿市的研究人员对1986例曾有心脏病发作的病人进行调查，询问其……
为你开一份日常生活中的“健康菜单”英国的健康专家为人们开出了一份日常生活中的“健康菜单”，他们建议，人们可以把这份弥散着健康味道的生活菜单贴在自己经常能看到的地方，时间久了，您会发现这一些健康行动给您生活带来的……
一生中有22个防衰老关键点时光如梭，年华易逝。美容手段即使再先进，也抵抗不了自然的规律。不过英国《每日邮报》健康专栏作者，安吉拉爱泼斯坦博士于10月10日撰文介绍，各种最新研究显示，人一生中……
40岁为健康必做的10件事1。科学补充雌激素：这个年纪的女性随着卵巢功能的逐渐衰退，体内雌激素和孕激素的分泌也会逐渐减少乃至消失，必须在专家的指导和监控下补充雌激素，当然也可以通过自然的方式获得，比如食……
颈椎病挂什么科最好颈椎病该怎么治疗好颈椎病挂什么科最好如果得了颈椎病，到医院挂号看病，可以挂的科室有很多：1、脊柱骨科，是颈椎病患者挂号的首选科室。如果比较重的颈椎病，如脊髓中央型颈椎病，多需手术治疗……热病是什么病热病都有哪些症状热病是什么病广义的热病泛指一切外感热病与内伤发热两大类的疾病，现在常说的热病主要包括以下几种：第一，是血热病，血热病是热毒侵入血分，跑到血液里面去了，常发生在热带地……肠梗阻是怎么引起的肠梗阻是什么病严重吗肠梗阻是怎么引起的肠梗阻的病因和发病机制极为复杂，主要由于腹部手术后引起粘连或者肿瘤引起，但是先天因素也参与其发病。一、主要病因1、机械性肠梗阻：（1）……吃野菜的功效野菜的吃法及药效介绍吃野菜的功效吃野菜要一注意、二洗、三泡再食用：一注意做到“不知不食”注意做到“不知不食”，不要采摘路旁边、水沟、郊外化工厂等处的野菜。不知道的野菜不……雷特综合征能自愈吗雷特综合症能治好吗雷特综合征能自愈吗雷特综合征不能治愈的，这是一种严重影响儿童精神运动发育的疾病。雷特综合征主要是因为X染色体基因发生突变引起的，这种情况多发于女性，主要表现为智力下、降孤……肚脐下方疼痛怎么回事肚脐下方疼痛该怎么缓解肚脐下方疼痛怎么回事肚脐眼下方出现疼痛可以由很多原因引起，最常见的原因是以下几种：一、泌尿系统感染，比如患者发生了膀胱炎等可以导致肚脐眼下方疼痛，常出现尿频、尿急、……红斑狼疮传染吗红斑狼疮的早期症状有哪些红斑狼疮传染吗红斑狼疮不会传染，红斑狼疮是自身免疫性疾病，不具有任何传染性。所谓传染性疾病是由病原体以及其他微生物引起的疾病，可以通过密切接触、飞沫、空气或者血液、消化道……斑秃是什么原因造成的斑秃怎么样能快速恢复斑秃是什么原因造成的目前病因尚未完全明了，自身免疫功能异常或不稳定、神经精神因素被认为是重要相关因素。不少病例发病前有神经精神创伤，如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪……血小板低的原因及危害和治疗血小板低吃什么补得快血小板低的原因及危害和治疗血小板是人体的凝血物质，含量降低可能是由于生成减少、免疫系统异常、脾功能亢进和药物因素等原因引起，其含量降低可能造成失血过多、皮肤病等后果。……低血糖都有什么症状低血糖的人吃什么可以补起来低血糖都有什么症状低血糖时主要表现包括交感神经兴奋症状和脑神经功能障碍症状，具体如下：1、交感神经兴奋：低血糖发作时可以诱发交感神经和肾上腺髓质，释放肾上腺素、去甲……血栓与熬夜有关系吗长期熬夜的危害有哪些血栓与熬夜有关系吗长时间熬夜有可能引起脑血栓，长期熬夜会导致血压异常、免疫力下降等很多身体健康问题，而血压过高或者过低是脑血栓发作的诱发因素之一，会增加患脑血栓的风险几率……长期熬夜吸出10块血栓危险吗长期熬夜的危害真实案例长期熬夜吸出10块血栓危险吗由于不健康的生活习惯，心梗患者的年龄呈年轻化趋势。21岁的小蒲因突发心梗到急诊科就诊，他也成为当时医院接诊过的最年轻的心梗患者。在随后的手术中……