如何区分感冒类型吃它简单有效如何区分感冒类型感冒俗称伤风，根据发病季节或症状的不同，中医通常将其分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒。小儿感冒症型和大人相同。风寒感冒风寒感冒多发于秋冬季节，……
猪肝好吃但不能这样随便吃许多人喜欢吃猪肝，但要讲究科学。有关专家测定，一般猪肝中分散残存着不少有毒血液，有的毒物可以万计为单位。这样，若猪肝不经认真长时间反复冲洗，就“嫩爆”、“鲜渗”，对人体健……
冬虫夏草：治病良药食疗佳品生长于我国四川、青海、西藏等地海拔3000米以上高原的名贵中药材冬虫夏草，其藏语名字叫“雅扎贡布”，意思是“长角的虫子”。是虫还是草？冬虫夏草（简称虫草）形态奇特，……
不同职业应吃不同的水果大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。俄罗斯《共青团真理报》最近就撰文介绍了一些水果的独特功能，希望能对您有……
清晨喝杯清水有很多好处晨起先饮水，对肌体既是一次及时的补偿，又是一种有效的净化。这已是医学供认的健康生活习惯。清晨，胃内食物已经排空，随着身体的运动，水在胃内如同清洗剂荡涤着胃壁的残渣，病原菌……
每个人一天食多少盐合适世界卫生组织研究人员推荐“餐时加盐”吃过多食盐有害健康，究竟每天摄入多少盐合适？世界卫生组织的研究人员提出了6克的上限，每天46克的食盐摄入量是健康的饮食之道。英国……
茄子的营养价值你知多少？正如苏颂所说：“茄子处处有之，其类有数种：紫茄、黄茄，南北通有；白茄、青茄，唯北土有之。”从颜色上看，茄子有紫色、黄色、白色和青色四种；从形态上分，茄子常见的有三种：球形的圆茄……
专家：早晨和晚上喝什么最好北京市海淀区玉泉路李先生：关于饮水养生，有人主张，早晨喝一杯淡盐水，晚上喝一杯蜂蜜水。但我记得《健康时报》登过《清晨喝盐水到底好不好？》的文章说早晨喝淡盐水不值得提倡，因为可能……
吃撑后其实应该卧床休息吃撑后不要出去溜达或吃酵母片，而应卧床休息过节期间孩子跟随父母走亲访友、逛街游玩，不免大吃大喝、游乐过度。为此，北京儿童医院专家提醒孩子家长注意节日安全、饮食卫生、防止意……
提醒：月饼每天最多吃一个又到中秋赏月时，月饼这一传统糕点开始频繁出现在每家的餐桌上。爱吃月饼的人，甚至会把月饼当作正餐，一天吃上好几个。然而，月饼的脂肪与糖分含量都很高，一般来说，一个50克的月饼，一……
秋季睡眠质量差的人吃什么？提到猪蹄，人们首先想到的就是它的美容和产后通乳作用，其实常吃猪蹄，还具有治疗神经衰弱、改善失眠的功效。猪蹄营养很丰富。据测定，每100克猪蹄中含蛋白质22克，脂肪20克，……
爱吃葱有什么好处它全身都是宝爱吃葱有什么好处葱是我们常见的调味食材可是它的营养却不普通葱的每个部位都有不同的功效快来看看吧！全身都是宝……
如何预防近视眼近视眼激光手术后护理如何预防近视眼1、多看绿色，附近如果有绿色植物的话，可以时不时看看绿色植物，绿色对眼睛有舒缓的作用。经常近距离看书或者看电脑，需要偶尔望一望远处，放松下眼镜。2、看……三文鱼为什么叫三文鱼三文鱼并不是鱼类分类名称三文鱼为什么叫三文鱼之所以叫三文鱼，是因为三文鱼是直接音译过来的外文Salmon。就像可乐cola，粉丝fans，都是一样的。国内很多名字，是从外国的原文发音自己创……敲胆经的最佳时间敲胆经的保健作用敲胆经是中医一种很常见的手法，这种方法非常简便，随时随地都可以操作，而且敲胆经的保健作用也很好。那么你知道敲胆经的最佳时间是什么吗？今天小编就向大家介绍敲胆经的最佳时间到底是什……5种梦境会反映你的健康状态由于每天工作压力之大或者是学习压力之大，人经常会在夜里睡觉的时候做各式各样的梦，有的是好梦，有的是噩梦。那您知道梦境存在的健康隐患有哪些吗？您知道梦境形成的3种学说是什么吗？今……揭秘人脸上的9个疾病区如何从脸部识健康我们的健康是可以从身体的各个部位看出来的，比如说手部、脸部、脚部等都是可以看出健康的状况，那您知道人脸上的疾病区都有哪些？您知道我们每个人应该如何从脸部识健康呢？今天360常识……舌头发黑是怎么回事透过舌头看身体的隐性疾病我们的身体多多少少会有一些隐性疾病，不去医院检查一般是发现不了的，那大家想知道如何不去医院就能知道自己身体内的隐性疾病吗？一起来看看文章介绍吧。舌头发黑是怎么回事发……睡眠质量不好怎么办睡眠不好如何调理你曾经有过翻来覆去的睡不着觉的经历吗？但凡是有过这种经历的人都会觉得郁闷不堪，睡眠不好如何调理？先从改掉这7个坏习惯开始吧！睡眠质量不好怎么办改掉7个坏习惯1……怎么减肥不反弹运动减肥重点计划很多朋友都会有这样的困扰，就是不断在增加的体重。为了减肥，有的人可以说是用尽了各种方法却收效甚微。那么你知道该怎么减肥吗？赶紧来了解下吧！怎么减肥运动减肥前期准备……春季养生只要做好三件事让你健康一辈子春季做好养生工作对我们每个人来说都是很重要的，春季是一年的开始，所以我们一定要注重养生。有好的身体才会有好的生活。那么，春季人们应该如何养生呢？春季养生知识又有哪些呢？下面就让……网络6大边缘惊悚减肥法你真的敢试吗随着生活水平的提高，肥胖的人群越来越多，很多人想要减肥，不过减肥的方法有哪些呢？网络上提出了几个惊悚的减肥法你知道吗？下面大家一起来了解具体的知识吧！网络6大边缘惊悚减肥……父母的6大特征百分之百会遗传给孩子孩子的健康是坚挺的未来，可是往往很多孩子先天就患有不治之症，这些就是来自以父母的基因遗传。那么有哪些因素孩子会遗传自父母呢？下面我们就来看一看孩子遗传父母的一些方面吧，以及哪些……五一宅族男女保健有高招科学养生莫欠“健康债”目录：第一章：五一宅族保健有高招科学养生莫欠“健康债”第二章：“五一”养生保健遵循6原则第三章：五一假期出游保健防病小妙招明天就是五一假期了，那么你想过……