高效率的人把24小时变成48小时，而低效率的人却能把24小时变成12小时。如何有效利用时间，高效率的人能能做更多的事情，并不一定是比别人有更多的空闲时间，而是比别人使用时间更有效率。
　　1、高度的集中力。任何事情，没有专注的能力效率无从谈起，因此要培养迅速将注意力集中到一件事情上的能力，而且抗干扰能力要强。
　　2、善于利用碎片时间。人一天的碎片时间是很多的，对于上班族来说尤其如此，比如等汽车、等火车、等飞机、等UFO的时候，不要小看碎片时间，积少成多是很可观的，完全可以用这些时间看看书、思考一些问题。
　　3、有deadline。工作中学习中的deadline除了外界施加的，个人也应当对自己提出要求，并且把这个deadline作为一个强制性的标准，必须按时完成，取信于人很重要，取信于自己也很重要，这能让你尊重自己的计划和安排。
　　4、每天有一个时间的计划。事情的轻重缓急按顺序排好，首先完成重要且紧急的，其次是重要但不紧急的，最后才是其他事情。另外不要把时间浪费在无意义的事情上面。
　　5、休闲也是合理使用时间的一部分。不要长时间闲散，但是应当把休闲作为生活中的一部分。
　　6、掌握良好的做事方法。工欲善其事必先利其器，好的方法可以提高效率。在做事情的时候应当迅速学习和总结经验，选择最优的方法。
　　7、少看电视。电视节目可以作为娱乐，但是作为学习方式不合适。
　　8、形成自己的工作学习节奏。在需要相互协调、协作的事情上，和团体保持一致。在个人的领域中，应当根据自己的能力形成符合自己习惯和能力的学习工作节奏。对于学生来说，老师讲课的节奏并不快，完全可以形成自学疑难找老师的模式。
　　9、一鼓作气很重要。很多事情往往都是刚开始气势高昂，决心满满，但是做到后来越来越拖沓。与其如此，不如一鼓作气完成，尤其对于那些意志力不强的人。
　　10、培养自己的意志力。给自己制定一个30天计划，在这30天内每天一定完成某件事情，比如按时起床、或者跑10公里等。
　　11、经常体育锻炼。体育锻炼可以培养意志力，同时让你的头脑变得清醒和兴奋，比打鸡血好用。
　　12、对未来有想法。目标如同灯塔，人生中大方向上的努力和主要时间都是往这个方向。不管有什么目标，有目标并且努力实践的人会过的比没有目标的人充实，也会更加懂得时间的可贵。

别骗人了，你根本就不需要时间管理！【0】以前我特别喜欢给别人讲时间管理，讲四象限法则、讲番茄管理法、讲两分钟原则后来我发现好像这并没有什么卵用，完全就是我自作多情，一厢情愿。【1】有一姐……怎样才能高效率的利用时间？高效率的人把24小时变成48小时，而低效率的人却能把24小时变成12小时。如何有效利用时间，高效率的人能能做更多的事情，并不一定是比别人有更多的空闲时间，而是比别人使……这些时间管理技巧，我恨自己太晚知道我是王崇旭，爱范儿核心成员之一，是AppSo和知晓程序的掌舵人。职场4年，从一个最普通的员工，到现在负责两个公司重点项目的管理者，我时常想起自己的学生时代。说实话，……八年的时间管理，活成我想要的样子1：我刚刚开通分答，第一天收到三个问题，第二个问题是“通过时间管理，给你带来了什么？”非常感谢这位小伙伴的提问，让我可以对八年多的时间管理历程做下回顾，我认为时间管……如何让碎片化学习实现个人能力的突破信息泛滥的时代，是最好的时代，也是最坏的时代。好在我们可以轻松快速的获取大量的信息，坏在多余的信息分散着我们的注意力。如何在大量甚至于泛滥的信息中，利用对我们有效、有用的……如何一天比别人过得更高效时间能管理吗？也许你每天闹钟响起了迟迟离开不了温暖的床，也许你拿着早餐边挤地铁边吃，也许你每天都淹没在一切待办事项中，也许你的工作甚至占用了你的生活，让你每天都感觉时间不……学会主动管理情绪，而不是等着和平相处小新说科学家曾经研究证实，人快乐的情绪只有3种，不快的情绪却高达9种。人生数十年，就是一部与负面情绪斗争到底的历史。面对负面情绪，是忍让还是主动出击，也许就是你这一生的性……成功人士如何利用清晨的时间？成功人士如何利用清晨的时间？一日之计在于晨。早晨你不会经常被打扰，其他时间就难说了，而且你刚从睡梦中醒来，神清气爽。这样，你的个人计划比锻炼或者思考策略，能有机会成为现实……赶走节后不想上班综合征，用高效率人士的7个。。。大家都已经上班了吗？刚从美食懒觉中走出来，还适应上班的节奏吗？可以给自己几天的时间作调整，然后就要投入到新的工作中了。看起来高效率的同事有什么小秘诀呢？其实他们都有些相同的习惯……高效工作的经验总结每天要回顾当天的工作。每天早上要考虑一天的日程安排（要留点时间思考），采用相应的工作方法。以30分钟为单位，对时间进行管理，并实时纪录。当凭记忆，不太准确。不……十大管理技巧帮你统筹时间十大管理技巧帮你统筹时间你是否有过这样的经历：某一天，你雄心勃勃地准备把手底下的事清理干净，可到头来却一事无成？也许每个人都曾有过这样的经历，但在某些人身上表现得格外明显……90分钟内完成全天工作（下）避免模糊地带，享受真正休息许多人会在专注力模糊地带的马拉松里度过一个个工作日。这就是他们为何要花78个小时才能完成90分钟的实质工作。他们的工作缓慢而低效。工作时间里也充……