精力管理08之心态管理1什么是心态管理?心态管理是精力管理的基石,包括三个核心要素:安心、真诚、认真。安心,就是去情绪化,在做事的时候保持安心专注的状态,安心的心态是基础,本质上属于心理……
我被错误的时间管理,害得太惨了《浙大一男神学霸靠一张作息表震惊朋友圈》晚10点睡觉凌晨3点学习精密的作息表40多张我中学的时候,曾经被这种新闻推崇的“时间管理技巧”害惨了。也模仿他们制定详……
你的工作时间,都浪费在哪些事情中?原标题:你的工作时间,都浪费在哪些事情中?“感觉身体被掏空”这个陈年老梗,现在还会被时不时的提起,就表示“过劳”已经变成了年轻人的普遍状态!“刚找到新工作,不得加加……
每个孩子都可以有良好的时间管理能力关于拖拉,关于孩子的时间管理首先,我们来和大家聊一聊一个老生长谈的话题,怎么面对孩子的拖拉?在一开始的时候我想邀请到大家一起来换个角度看这个问题的就是,如果我们把怎……
每天花点时间改善体质,我真的赚翻了有位读者在微博私信问我,2018年的计划是什么?我告诉她,从2017年开始,我的年度头号目标就是加强和管理身心健康。有能力管控好自己的情绪和身体的人,才会有光明的未来啊。……
让工作效率倍升的9个技巧文古尔浪洼看很多人抱怨,工作时间长,事情多,手忙脚乱,每天加班累成狗。真的吗?哈,我才不信,而且坚决不同情你。如果真让我说,那我只能说,你逊毙了!那一定不是老……
一流成功人士早餐前都在做什么时间管理【本文关键词:时间管理、一流人士、早晨,自我成长。】01缘起提问:一天之中,除睡觉外,你认为最宝贵的时间段是什么时候呢?有人答:工作时间这位小伙伴多半是工作狂……
?时间管理做得好,期末寒假小意思!每年期末时,孩子和家长们都如临大敌。孩子担心的当然是期末考试,家长则为孩子怎么度过一个有意义的假期而发愁。怎么制定考前的复习日程表?怎么提高学习和复习效率?怎……
詹伟平:怎样提高做事效率?掌握两个思维,迅速让你的做事效率提升一百倍!1。投产比思维。做事之前先想清楚哪些事是重要的,哪些是不重要的,哪些是紧急的,哪些是不紧急的。举例:你现在尿急,如……
真正把人区分出来的,是空闲时间你是怎么度。。。文章开始之前,我们先来了解一下标题中“奇兵”是什么意思,唐朝崔湜在《塞垣行》中写到:“精骑突晓围,奇兵袭暗壁”,意思是精锐的将士主要用来突破围剿,其余军队从旁边的暗壁袭击而入。……
如何不被“没有时间”打败?和时间和解,。。。01没有时间就是不重要有时候你会不会有这样的想法:恨不得一天不是24小时,而是48小时,那样就有更多的时间去做想做的事情了。如果一天真的是48小时了,那么下面这些事例还会……
总觉得一天的时间却做不了多少事,应该如何。。。以周为单位进行规划在进行日程安排和事务规划时,不要按日来安排任务,尽量以周为单位进行规划时间。确定每周的工作重点,去分配任务到不同的时段中。尽量列出下周能想到的所有……