号称下酒神器的菜来了,只要学会它,酒仙酒鬼酒圣来报道 导语:男人喝酒,越喝越有,板筋喝酒,越喝越爽。过节就是几个朋友和亲人凑在一起喝酒,聊聊一年的收获聊聊家常。但是疫情让我们止步不前,每个人都呆在家里,盼望疫情的结束,能够进入新年的工作状态中。 今天我去超市买了一个经典的菜,回家做点和爸爸喝一壶酒,牛板筋生品,每次去超市买成包的成品,价格很贵而且吃不爽。这次我第一次做这道下酒神器,大家来评论下。 板筋营养 牛板筋,是指牛背部两块连接全身运动肌肉的主大筋。板筋特有的纤维组织,令其口感异常美妙入口耐嚼而化渣,很快风靡东三省。 牛板筋主要为蛋白质(胶原蛋白),所以牛板筋的营养价值并不是很丰富。其实牛板筋主要不是体现在它的营养上面,而是因为它好吃,有嚼劲,是越嚼越有味的东西,所以受到很多朋友的喜爱。 板筋制作 制作食材:牛板筋500g,姜和蒜适量,干辣椒5个,鲜辣椒5个,八角5g,香叶5g,草果1个,五香粉10g,郫县豆瓣酱100g,耗油适量,油适量,白砂糖适量,料酒适量,香菜1颗,芝麻适量。 制作过程 1:首先把食材准备好,方便做菜 2:把牛板筋表面的油脂去除,然后加入冷水锅里,焯水去血水,同时在锅里加入姜片和料酒,把牛板筋煮到收缩,捞出控水。 3:把煮好的牛板筋用刀切成薄片。 4:锅里烧油,烧到七成热加入郫县豆瓣酱爆香,放入姜蒜继续翻炒。 5:加入适量的白糖,然后倒入切好的牛板筋搅拌均匀。 6:加入点白醋,料酒和耗油。最后加入适量的水(水要末过牛板筋)。 7:在里面加入干辣椒,鲜辣椒,八角,香叶,草果,还有五香粉,辣椒粉等,然后大火煮上半小时,盖上盖子。 8:大火收汁,出锅后放入香叶和芝麻即可。 烹饪技巧 1:牛板筋不容易煮熟,也不容易煮烂,在煮的时候可以加点白醋,这样很容易做好。 2:牛板筋上面的油脂一定要去除。 自己做的牛板筋出锅了,可以痛快的拿来喝酒了,一大锅,越吃越爽,越喝越有。 我是美食客家,不断更新菜品,请多支持和点评,随时欢迎留言。