这两天黑的一塌糊涂，做个苦瓜下下火！
　　材料：苦瓜一根、生抽酱油、醋各2汤匙、白芝麻少许、香油1茶匙、盐少许、蒜末少许。
　　步骤1苦瓜洗净去头尾
　　步骤2剖开后用一个尖头的不锈钢汤匙，先去掉籽，再把里面白色的一层膜全部刮去
　　步骤3锅内水开后加入盐
　　步骤4再把苦瓜下入焯水至变色后捞起装碗
　　步骤5备好蒜末和白芝麻，碗中加入生抽酱油、醋和香油混合
　　步骤6再把蒜末倒入调料油里，静置20分钟
　　步骤7之后把调料油淋在苦瓜上，撒入白芝麻即可享用
　　烹饪技巧：焯水的时候先加盐再把苦瓜下入能减少苦味和保持色泽不变。
　　2。苦瓜不宜久煮，否则会加重苦味。
　　怎么样？学会了吗？快去试试吧！

苦瓜去苦小诀窍，只需这样简单处理一下，清香可口还下饭苦瓜有清热祛暑、明目解毒之功效，但是苦瓜的苦味让很多人放弃把它加入自己的食谱，今天让我来为大家分享怎样做苦瓜使其不苦。今天给大家分享的是清炒苦瓜苦瓜：2根油：适量红……没有一碗米饭，是榨菜肉丝解决不了的几乎每家餐桌上都有这么一碟咸菜，它是全家人的下饭菜，一口就能干掉大半碗饭。偶尔饭菜没滋味的时候，它又能拯救挑剔的嘴巴，顺便慰藉我们的五脏庙。在开胃小菜当中，榨菜绝对是实力派。……国际乒联官宣！张本林昀儒8人将被扣分，国乒未影响，恭喜刘国梁目前已经到2022年的年底，接下来2023年即将到来。对于国乒来说，到年底各大主力都要面临新的积分调整，就是国际乒联的积分清零。每一年国际乒联跨入新年之后，都会针对去年包……舌尖上的美食之山西陕西猫耳朵面，吃过的都说好吃，天天吃不够食不厌精，脍不厌细。大家好，欢迎关注萌蒂美食说。我们每天为大家分享关于美食的知识，如何选购食材、制作精致美食，让你的生活因美食而活色生香、有滋有味。导语：舌尖上的美食之山……清炒小白菜，很多朋友做错了，难怪发黄出水难吃，正确做法是这样清炒小白菜，很多朋友做错了，难怪发黄出水难吃，正确做法是这样。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？一到夏天，可能很……吃肉有营养还是喝汤有营养？小孩子汤要喝，肉也要吃。量要控制好，一岁的小孩，脏器还没发育好，肉类不易消化，不宜多吃，一般早晚可以吃鱼，海鲜类，中午吃适量的肉，各种肉搭配了吃，可以褒汤，做成肉丸子，清……做花卷的面应该怎么和？什么？做花卷的面怎么和？让我想想，这问题真是太简单粗暴了吧，简直不能在高深点花卷，馒头，包子面都是很简单的，面团是一样的，只不过是糖多糖少的剂量了，这些东西对于小邓子来说……煮冻饺子，最忌水开下锅，很多人做错了，教你1招，鲜香不破皮煮熟的速冻水饺，最忌水开了锅，很多人做错了，教你1招鲜香不破皮对于上班族，速冻食品在冰箱里似乎有点多，早上晚起床或者不想做饭，交货时间，也不想以速冻食品也扮演了一个角色。……红薯叶农村喂猪，城里卖3元一斤，加大蒜炒一炒，鲜嫩爽口比肉香进入7月，遇见这菜必买，加大蒜炒一炒，拿肉都不换，太好吃了！这菜叫红薯叶，以前农村喂猪，现在城市卖3元一斤。加大蒜炒熟之后，脆嫩爽口，比肉香，我家很喜欢吃。红薯，大家都吃……机械不转码的工资因为有些人可能不喜欢编程，还是想继续从从事机械，那么机械岗位工资怎样呢？假如你不转码（转码就是搞编程），那么你可以选择一个比较的行业，因为每个行业的红利不一样。比如……魔兽9。2术士喜提夜魔，首个拥抱诞生，暗夜需要仇恨《魔兽世界》需要新的突破，只是9。2版本就目前测试服的内容，基本上没有过大的改动，一个不算大的新地图，支撑玩家活跃的应该就是初诞者密文和原生体合成！但游戏机制外的内容，新版本倒……天太热，做了一锅土豆焖饭，饭菜一锅出，省事简单，老香了眼看着就要入伏了，天气越发炎热，做饭也慢慢地变成了一件苦差事，有时想省事点个外卖吃，但家里有孩子，偶尔吃一两顿还行，天天吃的话还是不大健康，最后还得亲自下厨做饭。夏天家里喜欢挑……