白肉火龙果好吃还是红肉火龙果好吃呢？

　　火龙果很多人都非常喜欢吃，它的口感香甜，营养也是相当的丰富。大家都知道火龙果有两个品种，一种是红心火龙果，另一种是白心火龙果，其实有很多人都不知道这两者的区别，其实这两种火龙果除了里面的颜色不一样之外，还是有很多其他的区别，
　　经常买火龙果的人，不难发现红心火龙果的价格会更加昂贵一点，因为从养生学角度来讲，红心火龙果的营养价值更高，特别是里面还有抗氧化的甜菜红色素，对于那些爱美的女性来说，红心火龙果是不可多得的一种好水果。但是白心火龙果也不差，只是营养价值没有红心的高，所以价格方面就会相对的便宜一点。
　　两种火龙果在口感上面，也有很大的差别。据资料显示，红心火龙果的甜度达到了15度以上，而白心火龙果的甜度仅仅只有10度左右，因此在口感上面肯定是红心火龙果更胜一筹。在维生素方面，红心火龙果的维生素C会更加丰富一点，常吃的话有利于我们肌肤的美白。另外在营养价值方面，红心火龙果含有丰富的胡萝卜素，这样就能提高我们的身体免疫能力，以及皮肤的抗氧化能力。
　　关于这个问题，我真的是一定要回答一下啊，我最近刚刚拍了一个关于红心白心火龙果哪一种好吃的视频。
　　接下来我说一下两种口感。红心火龙果的含糖成分比较高，而白心火龙果含糖成分低一点它是微微的甜，所以红心火龙果比白心火龙果更甜一点。
　　要说营养价值的话，红心火龙果含有较多的胡萝卜素，维生素c和花青素，胡萝卜素有助于提高免疫力，而维生素c有很好的美容养颜的效果。白心火龙果，白心火龙果含较多的水分以及丰富的蛋白质，对便秘有很好的缓解效果。所以营养价值的红心的比较高。
　　很多人看到这里就说那么选红心的就对了。但是我要告诉大家红心的火龙果有一股肥皂味，而且还贵。白心的火龙果便宜一点。而且没有其他味道。
　　总之呢，还是因人而异看个人的喜好吧，我个人就比较喜欢白心火龙果。那么你们喜欢哪种呢？评论告诉我啊！
　　我比较喜欢红心火龙果，因为比较甜，
　　无论白心火龙果还是红心火龙果，里面都含有葡糖糖成分，不适合糖尿病和减肥的人吃，但是里面含铁量比较多，比较适合贫血的人食用。
　　这个还是要看个人口味，有的人喜欢白肉的，有的人喜欢红肉的，但是一般红肉的比白肉的要贵一点，我个人认为差别不大，我喜欢吃白肉的
　　红肉口感比白肉好吃，甜，颜色也漂亮，但是红肉比较寒，吃多了容易腹泻哦。
　　红的吧。第一，物以稀为贵，贵的嘛，就是好吃的。第二，红色火龙果营养价值据说甩白心火龙果几条街。第三，红心火龙果更甜，白心火龙果感觉比较清淡，个人觉得和啃黄瓜没什么两样！
　　红肉的好吃，个头小一点，甜度比较足，水分又不会比白肉的差，买回来新鲜的红肉火龙果，最好在家里放上两天，别放坏了哈，这样的更甜，因为水分蒸发了一下，甜度就更明显了，这可是补充水分和维生素的良药啊，如果上火吃这个最好了，这是火气的解药，吃完火锅或是烧烤，来一下，马上消火
　　说起火龙果，大家平常见得最多的可能就是白心的火龙果，但其实对火龙果了解的人都知道，在火龙果的家族里，红心火龙果才是显赫的贵族！
　　相比于白心火龙果，红心火龙果的一个最显著的特点是甜度高！口感好！而且吃起来非常清甜爽口！吃的时候先将它切成两瓣，轻轻把表皮拨开，一口下去，甜腻的汁水涌入口中，咬下几口，牙齿与红心龙果籽碰撞出咯吱咯吱的声音，简直不要太过瘾！！！
　　同时，红心火龙果的营养价值也很高，含有丰富的维生素C、水溶性膳食纤维、植物白蛋白以及花青素，具有美白淡斑、增强免疫力、瘦身、促进胃肠道蠕动、预防衰老等作用，备受健身达人、老人及小朋友青睐的水果
　　咬一口，唇齿生香，入口即化，几乎不用咀嚼，轻轻一抿就已经满嘴香甜，怪不得被称为树上西瓜。简直甜到犯规，比我之前吃过的所有火龙果都甜！
　　我觉得红肉火龙果好吃