跑步的好处男人如果油腻腻的你还会喜欢吗跑步的好处前段时间冯唐的油腻中年男一文风靡大江南北。不瞒大家，老王也中标了。和公司的两个小姑娘去杭州开会，我提溜着保温杯就去了。她们幽幽地问到：“王老师，你带这个干……
家庭自制酱料简单好吃又健康家庭自制酱料食谱豆豉辣酱食材：豆豉100g、辣椒粉60g、油适量、盐适量、生抽1勺、白砂糖2勺、蒜子30g、花椒15g做法：1。豆豉稍稍清洗一下，沥干水……
熬夜上火喝菊花茶解毒下火还能去痘痘菊花茶食材小课堂不同的菊花茶，怎么选择？贡菊明目贡菊花朵色白稍带黄头，味道清香稍甜。寒性缓和，能很好的清肝明目，泡制时加入一些枸杞，是电脑族的护眼佳品。……
每天应该喝多少水每天必喝的8杯水还有最佳喝水时间的哦每天应该喝多少水妈妈经常叮嘱我，每天要喝68杯水（相当于20003000ml）。说水喝少了容易上火，皮肤还容易干燥，尤其是在秋冬这种干燥的季节，更要及时喝水。喝水，……
胆囊炎有什么原因引起这四类人要千万注意胆囊炎有什么原因引起胆囊炎是胆囊的常见病，通常表现为口苦、恶心、发热和腹痛等症状。想要有效预防胆囊炎，首先是要先了解胆囊炎，胆囊炎的高发人群有哪些？1肥胖高胆……
煮火锅的锅用什么锅好6种锅子任你选煮火锅的锅用什么锅好1、不分格的最早的火锅用锅是一大口的，没有格子的，分清汤和红油2大基本味型。这种弊端很明显，如果同一桌的人口味不一样，有爱吃辣和不吃辣的，就不方……
怎么治疗咽炎效果做好咽炎的早期症状怎么治疗咽炎效果做好咽炎一般都是细菌感染引起的疾病，秋冬季天气寒冷干燥，咽炎的发病率迅速增高，咽炎的一些早期症状，很多人都不够重视，继而渐渐的导致急慢性咽炎等。咽炎……
风湿性关节炎饮食注意事项风湿性关节炎患者忌食辛辣辛辣食物会使病情发展更快，风湿性关节炎患者由于长期处于疾病状态，人体的各个系统都比较虚弱，会出现退化。辛辣食物对器官的刺激性会比较大，从而会诱发其……
炉美食简单做法轻轻松松就是几道大菜微波炉也能做出美食微波炉烤猪脚猪脚卤肉料包孜然粉干辣椒粉酱油醋食用油蜂蜜（或砂糖）盐葱姜蒜1。买回来的猪脚切成小块洗净，冷水入锅（水没过猪脚），加入卤肉……
面条怎么做好吃又简单教你几种美味吃法〔page〕〔page〕面条这样吃美味极了麻酱香拌面食材：挂面200g、芝麻酱、油、蚝油、芝麻油、盐、味极鲜、糖做法：1。芝麻酱用少许熟的食用油调……
家常菜的做法大全快给你的爱人增加美味吧教你几种家常菜的做法一、回锅藕片原料：莲藕1段；大蒜头5个；辣椒干适量；油适量；盐糖适量；干淀粉适量；生抽5辣椒酱2勺；做法：1。莲藕去皮洗……
什么食物清肠刮油常见的就有下面这些日常生活中的清肠能手说起来，肠道保健其实就是一些很简单却很有效的小招数。八大清肠能手，还你一个健康肠道。清肠能手糙米糙米含丰富的蛋白质、纤维素（是白米的两倍）……
盘点那些一直被人误解的食物常见的脂肪饮食“雷区”你踩了吗？总是吃太饱对身体有害无益！这些食物有毒别再吃啦！这些吃饭习惯你犯了吗？别再这样吃晚餐啦！对身体伤害很大！盘点不能和食物混吃的药品盘点那些被误传的营养高手多喝粥能养胃吗？关于酸奶的两个认识小误区朋友圈疯传的“食疗”妙方你信了吗？关于素食主义的认识误区