胆固醇高容易诱发高血压
　　研究发现高胆固醇可增加高血压的发生概率，原因在于高胆固醇使血管的弹性下降，阻力增高，致使血压上升。
　　胆固醇高容易危害肾脏
　　总胆固醇值较高者的肌酐值上升的可能性比常人增加2倍以上，而且肾小球滤过率相应下降。高胆固醇者与肾衰竭之类肾病结缘的危险明显加大。
　　胆固醇高容易促发前列腺癌
　　前列腺癌相关因素包括年龄、人种、家族史等，但科学家新近发现前列腺癌与高胆固醇也有牵连。调查表明，与健康人相比，超过一半的前列腺癌病人胆固醇水平偏高，提示高胆固醇可能在前列腺癌的发病过程中扮演了不光彩的角色。
　　胆固醇高容易损害骨骼
　　有关专家针对绝经期妇女的研究显示，与胆固醇水平正常的妇女相比，胆固醇水平最高组的妇女发生骨质减少的可能性增加74。原因是胆固醇水平较高会促进骨质分解，造成骨质疏松。

杏仁去雀斑的方法分享杏仁花样去雀斑小偏方杏仁去雀斑的方法：杏仁面膜1、杏仁番茄祛斑面膜材料：杏仁50g，番茄1个做法：杏仁洗净后去皮，然后研成粉末。新鲜番茄用搅拌机打碎后加入杏仁粉，搅拌调和，，用软……胆固醇高如何注意饮食十个要点须牢记胆固醇高要注意高胆固醇的摄入高胆固醇血症患者首先应该控制高胆固醇的摄入，每天摄入的胆固醇控制在200毫克以下。蛋黄、动物内脏（肝、肺、肾、胰、心等）、鱼籽、脑（猪脑、羊脑……胆固醇高怎么办首先就要控制饮食胆固醇高要注意饮食1。少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物，控制饮食中的胆固醇摄入（每天少于300毫克）。根据美国心脏病协会推荐的标准，每天摄入的胆固醇宜少于3……胆固醇高容易得什么病易引发包括高血压在内的6种问题胆固醇高容易诱发高血压研究发现高胆固醇可增加高血压的发生概率，原因在于高胆固醇使血管的弹性下降，阻力增高，致使血压上升。胆固醇高容易危害肾脏总胆固醇值较高者的……杏仁去皮的最好方法苦杏仁定要去皮去尖再食用杏仁去皮的最好方法一、沸水煮沸1、找一个足够大的平底锅，加一半的水，加热到沸腾。2、将要去皮的杏仁放入锅里，保持水沸腾，煮30秒。注意，别煮太长时间，否则杏仁……草莓的功效与作用12个好处你造吗草莓的功效：预防心脏病草莓含有抗氧化剂和黄酮等基本营养，有利于防止引起动脉堵塞的坏胆固醇生成。此外，草莓具有抗炎特性，保护你的心脏。这是建议你多吃草莓的首要原因。草……草莓如何保存皮薄柔嫩的草莓也可以保存好几天草莓如何保存我们都知道草莓保鲜期短，确实是一种保鲜很困难的水果。这是因为草莓含水量高，组织娇嫩，容易受机械损伤和微生物侵染而腐烂变质。在常温情况下，草莓13天就开始变色、……花生不能和什么一起吃两大寒性相克食物尤其要警惕花生不能和什么一起吃花生不能和寒性食物一起吃，因为花生多油脂，属于油腻性食物，如果与寒冷性的食物一块食用的话，容易导致出现腹泻的现象。特别是肠胃虚弱之人，更应忌之。寒性食……草莓清洗方法如何挑选好草莓草莓清洗方法步骤一：首先用流动自来水连续冲洗几分钟，把草莓表面的病菌、农药及其它污染物除去大部。注意：不要先浸在水中，以免农药溶出在水中后再被草莓吸收，并渗入果实内部。……草莓可以放冰箱吗可以放在冰箱12天草莓可以放冰箱吗可以。但不能放冷冻室，也不能加入水，否则易坏，正确的方法是草莓清洗后，放陶瓷或玻璃容器中10分钟左右，将水滤净，用保鲜膜封上放入冷藏室，但时间不应放……草莓空心怎么回事或许是长得太快草莓空心或是激素影响有些果农为了利益，会给草莓打激素，激素使用过量，尤其是细胞分裂素用量过大，让其快速生长，而一旦草莓生长速度过快，养分供应不足，就会出现空心的现象，成熟……草莓和什么不能一起吃不能和这4种食物一起吃草莓和什么不能一起吃草莓地瓜红薯富含淀粉，食用后胃会分泌大量胃酸，与草莓搭配，易使肠胃产生不适。草莓猪排草莓中的鞣酸与猪排中的钙结合，会生成一种沉淀物，……