食疗治咳嗽的方法
　　古人说：“春寒风袂，带雨穿窗如利镞”说的就是倒春寒。由于气象变化无常，气温昼夜温差大，感冒病毒在这种环境下最易滋生传播，所以这就是这个季节特别容易感冒的根本原因。
　　而感冒过后，一系列的症状：咽喉发炎，咳嗽多痰嗓子疼痛冒火发痒都来了，什么慢性咽炎、支气管炎，甚至肺炎，都有可能出现，而且都是一时半会儿好不了的毛病。
　　相信我们每个人感受过感冒后遗症带来的困扰，少则一周，多则月余都不得安宁。但是咳嗽也要分很多种，要学会对症区分。
　　干咳无痰，先止咳
　　如果症状只是干咳，没有痰的话，可以在医生的指导下，选择一些川贝止咳糖浆，养阴清肺糖浆等等。
　　咳嗽有痰，先化痰
　　如果说咳嗽会咳出清痰或者痰液粘稠或者痰液很难咳出来的时候，应该要先化痰再止咳。可以在医生指导下用一些药物进行稀释痰液。
　　忌口清单
　　生病感冒的时候，医生都会告诉我们要忌口。这个忌口究竟是忌什么呢？喵老师现在给大家列出几个。
　　1：咳嗽有痰，别吃甜食
　　甜味助湿，从而会增加痰的生成，同时甜味也会加剧咽部不适感，加重咳嗽。因此提醒咳嗽有痰，应该喝没有甜味的化痰药。而一些止咳的糖浆，以及蜂蜜，也都不要吃。
　　2：鱼虾蟹要少吃
　　中医上讲，感冒咳嗽了要少吃发物。其实很多鱼虾蟹都属于发物。在进食鱼类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的人更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
　　3：辛辣食物要禁吃
　　辛辣食物易激发气管粘膜，加剧咳嗽，形成粘痰，延缓病情。所以，咳嗽时，得注意忌口，一切辛辣、上火食物都不要吃。
　　咳嗽食疗方
　　燥热咳嗽型
　　表现：干咳连声，胸痛，或痰少而黏、不易咯出、鼻燥咽干等。
　　对症饮食：川贝炖雪梨
　　做法：生梨1个，川贝母3克，冰糖适量。
　　将生梨洗净，切碎，加川贝母、冰糖炖水，饮服，每日两次。有清热宣肺、润肺止咳的作用。

掉头发或预示5种致命疾病防脱发有妙招正常的头发是人体正常特征，是体内新陈代谢的需求。但是当掉的头发过多或者是异常的时候，就要引起我们的注意，简单的掉头发可能预示着5种致命的疾病。那么掉头发应该如何解决呢？1……霉菌性阴炎会不会传染霉菌性阴炎是会传染给别人的霉菌性阴炎会不会传染霉菌性阴炎会传染！霉菌性阴道炎是一种常见的妇科阴道炎症，此炎症是会传染给男性的，因为这种疾病本身就是由于病菌感染，而病菌也通过性生活以及其他途径……胆固醇高吃什么好养生饮食禁忌须注意胆固醇高可以吃什么营养师还需要在确保病人能改善病况的同时，兼顾各种营养素，以免“顾此失彼”。比如一个患高胆固醇的人，如果只顾“戒口”，戒吃红肉，而忽略了补充铁质的话，血色……自制果汁的做法大全营养又健康的果汁制作〔page〕〔page〕自制果汁的做法大全夏天快到了！在炎热的夏天，一杯凉爽的冷饮瞬间会给你带来好心情！今天，我就来推荐一些对身体有益又好喝的果汁吧！接下来，客官里……大蒜吃法及禁忌大蒜配一宝营养更健康大蒜吃法及禁忌大蒜不仅帮助燃烧脂肪更有利于美白肌肤、延缓衰老那么吃大蒜还有哪些好处呢？大蒜配一宝，营养更健康平时总把大蒜当成调……怎么吃早餐最健康这5类不健康的早餐要注意怎么吃早餐最健康？有些朋友喜欢在早餐的时候吃牛奶加鸡蛋，以为这样既营养又方便，可这样吃真的科学吗？其实，这样的早餐搭配并不科学。早晨人体急需靠含有丰富碳水化合物的早……简单“专注呼吸”冥想法让你轻松释放压力抽出五分钟冥想时，你只需要静静地坐着，并专注于一件事情，跟你专注地呼吸或者专注地祈祷是一回事，任何人都可以从冥想中受益匪浅。每天只需要花费5分钟来冥想，就可以释放工作、家……风寒感冒鼻塞怎么办小窍门介绍8个小妙招解决鼻塞风寒感冒鼻塞可用姜水泡脚热水泡脚本身可以促进身体血液循环，增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张，加速身体血液循环，促进身体毛孔张开，以祛风、散寒发汗。具体方法是：将一……女性补血补气吃什么最好推荐补气血的食疗女性补血补气吃什么最好1。龙眼龙眼含有多种营养物质，是珍贵的滋养强化剂。其含有丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，含铁量也较高，能促进血红蛋白再生以补血。有益气补血，安神……鼻子出血怎么回事有血块怎么回事鼻出血原因有三鼻子出血有血块怎么回事空气干燥致鼻子出血干燥的空气加上家中暖气温度较高，都可能导致鼻出血的发生，因此也需要警惕防范。北京中医药大学东直门医院耳鼻喉科主任刘建华介绍：……新手妈妈该注意些什么如何照顾新生儿新手妈妈该注意些什么几个一定要注意的地方夜晚开灯睡觉会降低孩子免疫力。10月内的孩子禁止摇晃，伤害大脑，最重可导致颅内出血和轻微脑震荡。太阳直晒脚心，妈妈的微……食疗治咳嗽的方法四个止咳食谱做法介绍食疗治咳嗽的方法古人说：“春寒风袂，带雨穿窗如利镞”说的就是倒春寒。由于气象变化无常，气温昼夜温差大，感冒病毒在这种环境下最易滋生传播，所以这就是这个季节特别容易感冒的根……