香蕉皮的功效与作用
　　食疗篇
　　
　　缓解口腔溃疡
　　香蕉皮实际上是非常好的中药。把香蕉皮晒干，然后和另一味名叫火炭母的中药一起煲水（可以加点红糖调味），就是非常好的治口腔溃疡的良药了！
　　
　　解酒
　　喝酒后很容易陷入昏醉状态，那滋味，谁喝谁知道。一般来说酒后吃香蕉能让血液中酒精浓度降低，从而达到解酒效果。
　　其实用香蕉皮来解酒也是可以的哦！把大约60克香蕉皮切成条状，然后用水煮10分钟，冷却后饮用，就能缓解醉酒症状。
　　
　　缓解抑郁情绪
　　网上有传言，“失恋要吃香蕉皮”，说实话，当时小编是不信的！这难道不是无稽之谈嘛
　　还真不是谎言！青绿色的香蕉皮内含有大量的5HT，煮过后可以转化成血清素，把这种香蕉皮剁碎、水煮或者榨成汁可以抗忧郁。精神压力大的人，可要试试这种方法了！
　　美容保养篇
　　
　　滋润皮肤
　　香蕉含有天然的果酸，这使它有保湿润泽的功效，面部干燥或者干性皮肤的朋友，可以把香蕉皮贴在脸上（香蕉皮内侧朝向皮肤），10分钟左右后用清水清洗，可以让皮肤变得嫩滑，比面膜还好用！
　　
　　祛斑美白
　　香蕉皮中含有丰富的维生素A和维生素C，有抗氧化效果，可以美白皮肤、淡化斑点。
　　既可以直接拿香蕉皮贴在脸上，也可以把香蕉皮捣烂成泥，加点温水后敷脸15分钟，长期坚持的话，皮肤会越来越白嫩呢！
　　
　　美白牙齿
　　香蕉皮中含有钾、镁、锰等矿物质，被牙齿吸收后能发挥美白的作用。从已经熟了但没有发黑的香蕉上撕一条皮（剩下的留着后几天用），用皮内侧摩擦牙齿；
　　等10分钟后先用干牙刷刷一遍，再用湿牙刷去除残留的香蕉皮渣。每天一次，坚持两周以上就能看到效果哦！
　　
　　防治冻疮
　　天冷的太快，估计不少人已经在担心冻疮的折磨了。如果症状不是太严重，可以将新鲜的香蕉皮敷在冻疮表面，能减轻肿胀，十分方便。
　　还可以把香蕉皮捣烂加姜汁，用来搓手足不仅能防冻疮，还能消炎止痛。
　　
　　治皮肤瘙痒
　　香蕉皮中含有蕉皮素，可以抑制细菌和真菌滋生。如果觉得皮肤瘙痒，用香蕉皮的内侧摩擦，能起到缓解效果。

吃什么清肠道排肠毒清肠胃这八种食物怎可错过吃糙米能清肠胃糙米含丰富的蛋白质、纤维素（是白米的两倍）、矿物质、铁质及维生素B1、B2、B3，能有效提高人体免疫力，净化血管，促进新陈代谢和血液循环，帮助消化及清理肠胃……戒烟时身体有什么反应坚持就是胜利戒烟时的反应1：不良反应身体在开始戒烟后，会马上表现出戒断症状。这些反应包括易怒，疲劳，流感症状，口干，胸闷，喉咙痛，头痛，以及口腔和牙龈痛等。这些不良反应只是暂时的，通……蚊子会传播艾滋病吗蚊子并非艾滋病的传播媒介蚊子会传播艾滋病吗不会。国家疾病控制中心（CDC）的科学调查已经确凿地证明蚊子与艾滋病传染基本没关系。具体原因为：1、艾滋病毒在蚊子体内被消化了病原体在蚊子携……龟苓膏降火吗龟苓膏有降火之效龟苓膏降火吗确有降火之效。根据龟苓膏的主要材料，如龟板、土茯苓、仓术、苦蔘、女贞子、荆芥穗、黄芪、生地、鸡骨草等二十余种中药材，可以看到龟苓膏能滋阴补肾、润燥护肤、……家常煎饼的做法再也不用上街排队了家常煎饼的做法今天整理了一份煎饼的做法，再也不用去街头排队啦1、酱香饼食材：普通面粉300g、温水200g、花椒粉适量、熟芝麻、小葱花、豆瓣酱10……痛经按摩哪里缓解图解治疗原则活血祛瘀，痛经止痛，散寒除湿，益气生血。1。摩腹：仰卧，用手掌在小腹部做顺时针摩法35分钟，以局部温热感为度。2。按揉气海穴：仰卧，用中指指端按揉脐下……香蕉皮的功效与作用知道香蕉是个好东西没想到香蕉皮更加好香蕉皮的功效与作用食疗篇缓解口腔溃疡香蕉皮实际上是非常好的中药。把香蕉皮晒干，然后和另一味名叫火炭母的中药一起煲水（可以加点红糖……冬天不适合吃的食物冬天不能吃的食物都有哪些冬天不适合吃的食物在这个冬季，对于一些美食爱好者来说，你们必须要克制一下自己的欲望了，今天小编要和大家一起来了解下几种冬天不能吃的食物，希望大家三思而后行。冬季不能……每天睡6小时和8小时的区别每天睡6小时和8小时的区别很多人不把熬夜当回事，特别是年轻人。你知道熬夜对一个人的面容影响有多大吗？让我们来看看下面这张对比照片：这张照片是46岁的沙拉参加了英国的……罗汉果糖尿病人能喝吗罗汉果的糖甙还能降血糖罗汉果为什么那么甜罗汉果泡水喝很甜。我们都知道很多甜的食物中都含有很多的糖分，并且由于糖分不同其甜度也会不同，蔗糖是平常食用的一种甜度较高的糖分，罗汉果中含有的一种糖苷类……夏季火气大是什么原因夏季降火有妙招什么是上火“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于春季气温不稳定、秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致“上火”。……烧烤技巧及注意事项你可以变成烧烤大师的烧烤技巧及注意事项烤肉3个基本功先学会POINT1食材完全退冰才能烤：备用食材记得只要放冷藏就好，若是肉片还带有冰渣，一定要先完全退冰再烤。没退冰的食物很容易……