糖醋排骨汤是一道中国传统菜，是逢年过节每家餐桌上必备的，吃了这么长时间的排骨，你们知道排骨的功效有哪些吗？除了我们都知道的可以补钙外，中医认为，排骨还可以减缓毛发老化和人体衰老。其实想要做一道美味的排骨汤也是有技巧的，时间的长短和火候的掌握是关键，那么糖醋排骨汤的做法是什么呢？请阅读下面内容。
　　买回来的排骨用清水冲洗至排骨颜色发白，电高压锅加入适量的清水，放入葱姜，大料，香叶和白酒，冲洗干净的排骨入开水中焯烫一下，再冲洗一下放入电压锅中，加盖子煮上810分钟，煮过的排骨捞去掉葱姜作料，炒锅倒油放入花椒小火炸香，再加入白糖和红糖，继续小火炒糖色至糖变褐色，倒入煮过的排骨，翻炒至排骨上色，加入香醋，再加入酱油，加入一碗煮排骨的汤汁，加盖大火焖至，汤汁快干加入盐调味，最后大火把汤汁收浓稠即好，盛盘后可撒些熟芝麻。
　　人到中老年，机体各器官组织开始逐渐衰老，加之微循环障碍，易发生心脑血管疾病。老年人又多数缺钙，患有不同程度的骨质疏松症。骨头汤中不仅含有丰富的钙，同时还含有特殊营养成分和胶原蛋白，可以疏通微循环并补充钙质。骨头汤中富含胶原蛋白，常喝骨头汤可以抗衰老，还能起到增强血细胞造血能力的作用，骨头汤的营养丰富，是大家日常养生的好选择。
　　关于排骨汤，目前有专家认为里面所含钙量非常低，不能靠喝骨头汤来补钙。排骨汤里的钙确实不多，但是等知道缺钙时补充钙和平时从食物里吸收钙是两码事，长期从食物里获取钙会使钙营养慢慢存储在体内，不会造成缺钙现象。

糖醋排骨汤的做法是什么糖醋排骨汤是一道中国传统菜，是逢年过节每家餐桌上必备的，吃了这么长时间的排骨，你们知道排骨的功效有哪些吗？除了我们都知道的可以补钙外，中医认为，排骨还可以减缓毛发老化和人体衰老……金针紫菜丝瓜汤的做法有哪些我们都知道，金针紫菜丝瓜汤是一道家常的汤。虽然制作方法简单，但是深受大家的喜爱。金针菇是人们喜爱的菌种之一，紫菜含有人体需要的碘等物质，对于人体健康有很大作用。丝瓜自古以来用于……什么汤能养胃在目前胃肠疾病的发病率是相当的高，一些年轻人都早早的患上了胃病，这给他们身体的正常发育都严重的蒙蔽上一层厚厚的阴影，除此之外胃肠不好还会引发一些列的疾病，让人看起来脸色发黄面色……什么汤可以祛湿在南方的一些地区由于夏季天气较为炎热，身体就会大量的排汗，再加上空气过度的潮湿人，人体中难免会产生相应的湿气，但是湿热对于人体的危害是相当的大，一些人长期的湿热就会造成浑身无力……什么汤清热祛湿在一些潮湿的季节，往往有的时候我们会感觉到身体中湿气过重，所以在这些时候我们的身体就会出现一系列不适的反应，湿气过重主要的原因是由于日常饮食和生活环境所引起的，有的人生活的地方……生活中什么汤可以养胃胃肠是人体中一个非常重要的部位，它维持着身体的能量循环，所以一旦这个部位出现故障往往会给身体带来种种的不适，在夏季的时候由于气温逐渐的升高，一些病菌很容易滋生，所以这时就很容易……什么汤是祛湿的我们国家的文化有着非常深厚的底蕴，在日常生活当中，很多饮食对于身体的保健效果都是不错的。对于想要补脾祛湿的人来说，大家都还是比较认可食补的效果的，因为食补不仅效果好，而且没有副……什么汤是补血我们中国文化博大精深，饮食文化也是历史悠久。在我们的日常饮食当中有很多汤水和食物补血效果比较好的，对于一些想要补气养血的人群来说，不仅食补效果好，而且还没有副作用。在我们生活当……什么汤是补气血的女人在经期和生育的时候，出血量比较大，所以这时就会带来一系列的阴虚等现象，所以这就需要对身体及时的补充气血，一些懂得养生的人都会经常吃些补血的食物，如红枣、乌鸡汤等，这些都是对……什么汤清热去湿在夏季的时候，特别是南方由于天气多雨，气候潮湿，往往会给人体带来很重的潮气，然而根据中医上来进行介绍潮气过多会给身体带来很大的影响，严重的危害了身体的健康，所以有的时候我们就应……什么汤最补气血在我们生活当中经常看见一些面色暗黄的人，这些人多数是由于贫血气血不足所造成的。而女性因为经期和生育等各种原因，出血量会比较大，补充气血对于女性来说是养生保健最重要的一件事情。我……什么汤养胃的在临床上我们经常遇见一些肠胃不好的病人，肠胃是人体非常重要的脏器之一。如果肠胃功能不好的话，会影响各种营养物质的吸收，直接导致身体免疫力和健康状况的下降。为了更好的保养身体，我……