宝宝烩饭的做法大全
　　宝宝周岁左右，从米粥过渡到米饭时，妈妈们都会忽略最关键的一步，就是给宝宝添加烩饭。要是没有这一步，宝宝吃米饭时就会经常吐食，这是因为口腔对米饭的性状不适出现的本能反应，要是不加紧调整很容易出现厌食。
　　烩饭其实是全世界最偷懒的辅食，它可以把所有食材都包容进去，但要做的好吃可不简单哦，大家来看看我今天介绍的这道黄金烩饭吧！
　　我用香甜的南瓜做成酱料，把米饭裹得金黄金黄，一上桌就瞬间吸引了宝宝，吃一口有点甜甜的，好吃到黄小宝每次吃完都会把边缘的剩米饭捡干净！
　　为了让营养更全面，我还加了自制猪肉条、胡萝卜、西兰花和蛋黄，同样是一碗饭，是不是营养密度瞬间高出白米饭几个高度啦
　　黄金酱烩饭
　　参考月龄：12M
　　蛋黄1个
　　南瓜50克
　　胡萝卜15克
　　西兰花15克
　　五常大米50克
　　自制猪肉条20克
　　食材的分量只代表制作量，不代表宝宝的添加量。
　　1
　　五常大米清洗干净后倒入电饭锅内，加入适量水，按煮饭模式。
　　2
　　起锅烧水，水开后倒入胡萝卜和西兰花，焯水2分钟，再放入清水中稍稍冷却。
　　最后放入清水中可以保证蔬菜的色泽亮丽。
　　3
　　西兰花和胡萝卜切小粒。妈妈们可以根据自家宝宝的实际情况进行调整哦。
　　4
　　南瓜切小块，猪肉条切小块。
　　猪肉条我在昨天的文章推送过，详细的视频图文步骤：链接戳我。
　　5
　　熟蛋黄加水，碾压细腻。
　　6
　　盛出一碗米饭，冷却备用。
　　7
　　起锅开小火，刷一层薄薄的食用油。

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