肺栓塞的最佳锻炼方法
　　患者可适量参加一些户外活动，但同时也要积极进行正确的治疗的。天气晴朗时早上可到空气新鲜处如公园或树林里散散步，做一些力所能及的运动，如打太极拳、气功、做腹式呼吸运动，以锻炼膈肌功能，并要持之以恒。出了汗及时用干毛巾擦干，并及时更换内衣。研究结果表明，长期坚持力所能及的运动，可提高机体免疫功能，能改善肺功能。运动量以不产生气促或其他不适为前提。避免到空气污浊的地方去。
　　肺栓塞病人生活禁忌注意事项
　　一般肺栓塞患者日常生活中，应当注意以下五个方面。
　　一、平时应当认识肺栓塞的高危人群。
　　二、应当采取一些措施，预防下肢深静脉血栓形成。
　　三、应当定期随诊，按时服用药物治疗，特别是应用抗凝剂治疗，一定要保证按医嘱服用，切误自行减量或停药。
　　四、应当自我观察有无出血情况、有无牙龈出血，皮肤瘀斑、黑便以及肉眼血尿等。
　　五、应当遵医嘱，定期返院复查凝血指标，如果患者出现，再次肺栓塞，应当尽快去正规综合性医院就诊。

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