泡脚加什么好
　　生姜泡脚
　　预防流感手脚冰凉
　　具体操作
　　1、预防流感
　　秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡23天就能完全好，还能增强体质，预防流感再次发生。
　　2、手脚冰凉
　　一到秋冬季节，许多人手脚冰凉，这是体虚血亏的表现，连续用生姜泡脚12周，手脚冰凉会完全消失，并且不易反复。
　　3、关节炎症
　　关节炎很难好，但是如果每周坚持用生姜泡脚23次，两个多月关节炎就能完全好，泡脚时加上点食盐效果更好。
　　白醋泡脚
　　净化血液美白祛斑
　　具体操作
　　1、净化血液
　　很多人不知道，用醋泡脚时，醋能渗透脚部皮肤，进入血液，清理血液中的垃圾和病变残渣，从而起到净化血液的作用。
　　2、美白祛斑
　　白醋泡脚能改善面部色斑。
　　3、失眠多梦
　　现在生活压力大，许多人失眠多梦，早晨起来没有精神，睡前用白醋泡脚，不仅能放松神经，还能安睡一整晚，不妨试试。

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