学会时间管理，提高专注力

　　文七芊职场阅读营
　　1。孙博，《企业商业模式》阅读训练营小结：
　　一、确立目标，灵活转换方案
　　在做任何任务之前都要明确自己的目标，在定完目标之后确定用什么方法能够实现目标，在过程中如果出现问题，我们也可以使用替代方案。
　　二、罗马非一日建成
　　我们常想着一步找到解决问题的答案，但所有的问题都是一步一步解决的，我们只有动起来，参考成功的案例，一边做，一边寻找答案再进行调整，定期进行复盘，才能向成功靠拢。
　　三、做起来才是最快的
　　在职场初期追求过于完美，很有可能耽误进度，我们先把一件事做起来，做成一个雏形再进行雕琢，小步快跑，迅速迭代才是速度最快的。
　　四、专注与抗干扰
　　专注对于工作学习非常重要，只有专注我们才能全身心投入，工作和学习的结果才会更大化，为了专注我们可以选择关闭电子设备来避免不必要的打扰。
　　五、fashionisnotaboutUtility（喜欢的事无用，有用的事不喜欢）
　　工作中我们总会遇到我们不喜欢的工作，就如同我们要学到的技能一样，这个过程没有人喜欢，但因为我们保持这种不带感情色彩的投入，激情的去练习技能和做我们的工作，这样才是最有效果的。就像有句话，没有人喜欢这样辛苦的进行工作，但真的很有效果。
　　六、你就是你塑造的那个人，摒弃自卑心理
　　对于如何让别人尊重我们，我们把每个人都放在一个标准下，不卑不亢，正常的与别人进行交流，不要因为自己现在实力不够就觉得自己低人一等。你教会别人怎么轻蔑你，你就可以教会别人怎么尊重你。
　　2。JaneDi
　　企业商业模式的核心在于如何持续为客户提供不断迭代、增值的产品和服务，并在这一过程中持续获利。
　　不难看出，获利的核心是你会选择什么样的客户？也就是你的客户定位，一般来说，我们会从产品的价格和提供服务的专业度来区分用户。满足用户日常生活所需的，并且需要高频购买的产品，整体的价格不会过高，而需要提供专业领域的服务，可能会因为该行业所涉及的内容的专精度收取更高的费用。
　　你要做的第一步就是根据自己所擅长的，并且明确认知到自己的能力边际，像线上相亲网站的速配模式，通过一系列个人能力数据的输入，形成你个人的画像，从而精确匹配你的那一部分客户群体。在用户的取舍中，想定位所有的客户是最不可取的。
　　有了精准的客户群体，就是你能给你的客户提供什么样的产品和服务，并且这样的产品和服务是不断增值你的客户的。在巴菲特最新的致股东公开信中明确提到他所投资公司的理念：要么有品牌、要么有渠道壁垒、要么有产品特征壁垒，这三大因素才会导致用户的黏性很高，让用户产生物超所值的感觉，重复购买你的产品和服务。
　　只有做到精准匹配你的客户，在产品的价值和技术上有迭代更新，持续的获利才有可能。
　　从企业的唯一成功的商业模式，你也可以试着推导到个人与企业的商业模式，给30岁后的职业生涯带来生机，而不是焦虑的危机。
　　你仍然可以遵循客户定位增值的产品和服务者两大元素，只是客户定位变成了企业，什么行业，行业的未来发展和什么类型的职业和你现在所具备的能力匹配度最高，就是你的目标客户。确定好客户后，你所售出的技能型产品是否会在很长一段时间给企业带来持续的利润增长是你在30岁以后是生机、转机还是危机唯一的利器。
　　女性和男性在职场的成长上存在着一定的弱势，一部分是由于女性漫长的生育时间造成的工作间隙，这是客观原因，很难去改变，而另外一部分是因为女性本身性格中的犹豫不决、纠结不前，朝令夕改造成难以在短时间内用更高维度的思维来完善你的学习力。
　　因此，在女性成长中，可以向《原则》中进行借鉴，把自己想象成一个机器，从客观的角度站在高于自身的高度检测机器的各个部件的运转状况，遇到部件故障或者失灵的情况，及时按照检修手册的方法进行排查，找出问题进行修理直到部件再次正常运转。
　　如果开始觉得这个方法过于理性，无从下手，也可以尝试七芊老师课中提到的方法，当遇到问题时，想象自己在一个布满镜子的房间上方，坐在中间的是那个遇到问题的自己，从镜子的不同角度，以不同的角色，如你的朋友、你的伴侣、你的老板或者你的父母的角色来分析问题本身和你所采取的行动，拆解到每一步，进而分析问题的哪一步阻碍并对你造成了困扰，连续的刻意练习，记录每一次练习的信息，做好阶段性对比和复盘，对于你的犹豫不决、自我否定一定会有很大的改善。
　　企业商业模式的阅读从企业和个人成长着两个最重要的维度，揭示了企业和个人商业模式的核心人和产品，产品只有在个人节能、知识不断成长提升下，才有可能一路向上的迭代，从而形成深度黏连用户的利器，你作为个人，持续不断的学习成长是一切可能性的根本。
　　3。鸯鸯，《企业商业模式》阅读训练营收获：
　　一、人与人相处，越接近平等关系越好
　　与人相处不要摆出一副很权威、自己很厉害的样子。越趋于平等的关系，结果越好。
　　我家里刚好有这两种关系，趋于平等和不平等的关系。我有一个强势的母亲，意味着我们的关系不会是平等的，相处也不是那么好。我与妹妹的关系就是趋于平等，虽然比我小6岁，但是我们的关系跟闺蜜一样，有什么事情会相互交流，相互诉说，一种很舒服的状态相处。
　　二、真正会出问题的是自己觉得对的事情
　　“真正让我们出问题的，从来都不是我们觉得错的东西，而是对的东西”七芊
　　自己认为是绝对对的事情，就不会再去从头回想为什么是对的。然后可能偏离目标了，也浑然不知。
　　调整以为绝对正确的想法，思考自己最不想撼动的事是什么，最不愿意承认的事是什么？思考一下你一直以为正确的事情如果是错的话该怎么办？学会去接受它，然后多听听跟意见相反的人的意见，会发现一些不曾考虑的漏洞帮助你更好决策。
　　三、正确处理自己和自己的关系
　　正确看待自己和自己的关系：客观存在的关系即无感的客观事实。
　　这个比较难懂，后来七芊举了个关于玩具熊和自己的例子就懂了。
　　学会从客观事实角度去看待自己，观察自己和自己的关系是否密切，无感是自己和自己最好的状态。
　　四、做一个使命必达的人
　　1。明确真正的做这件事情的最终核心目的是什么；
　　2。明白所做的一切事情都是有时间限制的，忌拖延时间；
　　3。对事情要负责任。
　　五、学会时间管理，提高专注力
　　很多事情是没办法重来的，不要反复无常，学会时间管理；正确看待问题，思考问题实质性的思维逻辑，眼界是随着技能提升而提升的；在日常生活中固定时间去锻炼专注力，学会冥想，做事不要三心二意，减少不必要的娱乐时间；遇到焦虑问题要相信科学，想一下最终目的是什么。
　　最后，在与人交流时观察行为带来的反馈，思考是不是有些地方可以做的更好。学会每天反思。
　　图片：全景视觉