那么，女性朋友要如何来提升自己的形象与气质呢？接下来，小编就为各位女性朋友们介绍一下女性必知的提升气质的五大技能。在提升气质的同时，更加美丽自己！
　　1、要有一手好厨艺
　　虽然说，如今，越来越多的男性朋友们加入到了煮夫的队伍当中，女人们幸福地品尝着爱人做的饭菜，千万别觉得男人做饭理所当然，女人们更不能够失去主妇的本质。无论时代如何便会，男人们始终喜欢下得了厨房，又上得了厅堂的女性，中国有句老话也是这样说，民以食为天，倘若你能够有一手好厨艺，自然也会为你的魅力和气质加分许多。
　　2、健身、瑜伽
　　瑜伽可以令女性朋友们修身养性、保持健康的体魄和姣好的身材。喜欢健身的女性朋友们会非常的有活力、有朝气，因为比较注重自己的身体健康以及不放松对身材的要求的女性确实是比较吸引人的，常练瑜伽和健康，也可以帮助你更加注重你的美感与气质。同时，由于健身俱乐部也是非常多男性聚集的场所，还在单身的女性朋友们说不定会在那里遇到你的白马王子哦！
　　3、养成阅读的习惯
　　阅读可以养人，女性朋友们更能够在阅读的过程当中养出好的气质。读一本好书，可以让你受益良多，脑海中储备的知识较多，就会给其他人一个非常聪明且有教养的印象。现在的人们总是喜欢看电子书，这样既伤害眼睛，又不能够完全精心，读书一定要静下心来，然后从中体会其哲理，并运用在自己身上，养成阅读的好习惯，你的气质会提升许多哦！
　　4、养花
　　养花也可以静气怡神，懂得一些有关于花卉的知识，可以令房间变得生机勃勃。鲜花并非是生活中的必需品，但是生活中，有了鲜花的点缀会更加有质感和意境。花可以带给人好的心情，懂得花卉的女性，给人的感觉会是比较富有教养和富有一定生活品质的，养花可以令你更加的有气质和有魅力。因此，女性朋友们可以尝试着慢慢了解养花了！
　　5、学打高尔夫
　　高尔夫运动，一直以来都被认为是高端人士的运动。女性朋友们有兴趣的话也不妨去尝试一下高尔夫这项运动。高尔夫运动对于老少皆是适宜的，而对于女性朋友们，高尔夫运动不仅可以令你多了许多锻炼身体和提升气质的机会，更是为一个寻找邂逅的好选择哦！
　　女性朋友们熟练掌握这几种技能，能够轻松驾驭你的气质，令你在大众之中脱颖而出。没错，女性朋友们的确需要更多的学习，丰富自己的知识与涵养，气质自然就提升了许多哦！（（）专稿，如需转载请注明出处。）

爱美女孩小心“化妆性眼”您日常所用的许多化妆品在生产或使用的过程中或多或少地会受到些污染。据眼科专家介绍，有4种眼病居高不下，并且都与化妆品对眼睛的刺激有关，故被称为“化妆性眼病”。一、角膜真菌……女人美丽八件事早晚两杯白开水充足的水分是健康和美容的保证。早上空腹喝一杯可以清洁肠道，补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间的血液不至于因缺水而过……整出人人羡慕的精致小脸麻醉分局部麻醉和全身麻醉。从手术效果本身来说，两种麻醉都可以完成手术，但是在切口和进行手术的时候，局部麻醉的术者可以感觉到机器的振动等，并因此产生恐惧感。所以，如果术者想……白带异常是谁的过错？女性进入青春期后下身总会湿漉漉的，内裤上从此不再干净，不是透明无色的分泌物便是奶酪般的乳白色分泌物，有时还略带黄色、血色、褐色，虽说平时没什么气味，但隔一两天不洗外阴不换内裤便……解析提升女性气质的五种技能那么，女性朋友要如何来提升自己的形象与气质呢？接下来，小编就为各位女性朋友们介绍一下女性必知的提升气质的五大技能。在提升气质的同时，更加美丽自己！1、要有一手好厨艺……经期前后三天不宜游泳天气越来越热，在持续的桑拿天儿里，游泳成了人们消夏解暑的首选。泡在游泳池清凉的水里，的确是夏天的一大享受。但在享受清凉的同时，天安中医院妇科贾怡萍主任提醒女性朋友，在公共游泳池……女性每月何时性欲最强女性在性欲方面可以分为两大类，一类是完全感觉不到性欲的存在；另一类对性欲有明显的感觉，有的甚至相当强烈。一位因长年与丈夫两地分居而性交频率极低的女性说：“我没有……揭开基础体温的“面纱”基础体温（BBTemperature，BBT）又称静息体温，是指妇女经过68小时的睡眠以后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温尚未受到运动饮食或情绪……酒窝再造让笑容更动人酒窝是指面部皮肤上的小凹陷，多在笑时出现，所以又称笑窝。酒窝的存在会使面部表情更生动，看上去更活泼可爱，更加妩媚动人，故被看做貌美标致的征象之一。许多现代女性都……给三十岁女人十句悄悄话1、三十岁的女人，在穿着上切忌张扬与暴露，因为这个年龄段的女人，已不再是用青春的性感来挥霍美丽的浮躁，更多的则是依靠得体的服饰来衬托出一种超越世俗的内涵与风韵。2、三十岁……什么类型的胸部最有诱惑力女人胸部尺寸有变化是相当正常的事情，在特殊日子来之前，胸部会肿胀，这时候量一量，胸部一定是比平时大，所以女人应该准备两种尺寸的内衣。但是啥样的胸围最和男人的口味呢？胸部大……丰胸丰富你的营养为什么减了二公斤，胸部却掉了一个罩杯呢！相信这是每个女人都想知道，其实，瘦身本来就会影响胸部，而且，每瘦一公斤就有12百克是胸部的肉！所以，在瘦身的同时也要想想，究竟丰胸是要从……