能够狂吃并且不长胖的人毕竟在少数，而饭后不正确的习惯会让脂肪迅速累积，这对于任何有爱美之心的人而言，都不是什么好消息，到底有什么小妙招让你大快朵颐后又没有长肉的隐忧，赶紧来看看吧！
　　吃得太油腻，喝杯芹菜汁
　　芮莉莉介绍说，如果一餐中吃的油腻食物较多，喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以帮助带走部分脂肪。
　　吃火锅后喝点酸奶
　　火锅汤温度高，配料咸辣，对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶，可以有效保护胃肠道黏膜。此外，酸奶中含有乳酸菌，可抑制腐败菌的生长。
　　吃方便面后吃水果
　　进食方便面后吃一点水果，如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等，可以有效补偿维生素与矿物质的不足。此外，提倡煮食方便面。煮后的面条更柔软，有利于肠道吸收水分，帮助消化。
　　饭后喝大麦茶或橘皮水
　　消化不良，饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油，可增加胃液分泌，促进胃肠蠕动，对食物的消化和吸收很有好处。
　　99营养师温馨提醒吃饭摄取的营养过多，可以在饭后喝这些饮料来帮助肠道的吸收和代谢，减少脂肪的形成，做一个只吃不胖的人吧。

炎夏女性尿道炎增加释疑进入夏季以来，女性泌尿系统遭受细菌侵袭的几率明显增加，比冬季增加50以上。而尿道炎是将尿从膀胱排出体外的管道尿道的炎症。据了解，尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起，对于女性来说，细……今夏女人拒绝“霉菌”霉菌性阴道炎是女性最常见的疾病，尤其，夏季是最容易遭遇此菌的季节。据统计，约有75的女性，一生中至少会得一次霉菌性阴道炎。而对相当一部分女性来说，还存在着霉菌重复感染的问题。那……4个好习惯告别长肉隐忧能够狂吃并且不长胖的人毕竟在少数，而饭后不正确的习惯会让脂肪迅速累积，这对于任何有爱美之心的人而言，都不是什么好消息，到底有什么小妙招让你大快朵颐后又没有长肉的隐忧，赶紧来看看……女性乳腺增生不必过分忧虑乳腺增生演变成癌症的概率很小最近，许多单位都安排职工进行一年一次的身体检查，许多女性都被医生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”这让很多女士非常紧张，生怕和乳腺癌挂上钩。专家认……女人难于启齿的“痒”事不得不去看医生了。难于启齿的奇痒，已有整整一周。写字楼的会议室中，正襟危坐，却随时盼望老板开恩大赦宣布散会，好冲进洗手间，用湿纸巾狠狠地擦！从医生那里，得来两句话，……女人调养之白带问题白带即由阴道所排出的分泌物，正常妇女的阴道，会排出少量白色无臭的分泌物，以润滑阴道壁粘膜，一般在生理期前后，排卵期及妊娠期比较多，若无其它症状，则属于生理性白带，无需治疗。……女性吸过多二手烟会导致不孕妇女被动吸烟现状不容轻视在我国，被动吸烟的现象相当普遍。早在1996年全国吸烟流行病学研究就显示，57的15岁以上女性和60以上的育龄妇女每天都在被动吸烟。在被动吸烟妇女……女性莫做白领“药丸族”现在有些女性把服用各种药丸（片）以维持每天的营养均衡当成一种时髦，被称为“药丸族”。调查显示，目前在不少城市的保健品专卖店，各种各样的营养药丸（片）卖得很火，而且买者多数……女性私处用什么来呵护主持人：现在商店里的卫生巾牌子很多，形形色色。那么对于青春期的孩子而言，如何选择合适的卫生巾？？专家：卫生巾卫生的状况确实是非常重要的。如果它消毒不严，品质不好的话，就有……肾亏缠上白领女性你是不是在卸完妆后发现自己面容枯槁、眼圈发黑，秀发没有光泽呢？其实，这可能就是肾虚惹的祸。因现代女性生存压力加大，免疫力低，使得不少年轻女性肾脏虚弱、出现炎症的比例越来越高。原……女人的自信和自恋芙蓉姐姐的名字，在大小每个网络都可以看到，让从不喜关注名人的我，也多少有了一些了解，看芙蓉姐姐的照片，只有一个感觉，骚首弄姿，看芙蓉姐姐的文字，也只有一个感觉，极度自恋。……夏季女性下身禁用爽身粉夏秋季节，天气炎热。身体为了更好地向外散热，便通过出汗向外散发热量。有些女青年爱穿紧身内裤和牛仔裤，紧紧裹着臀部、下腹部、会阴部和大腿根部，使这里的汗液不容易蒸发。于是，这些部……