现在有些女性把服用各种药丸（片）以维持每天的营养均衡当成一种时髦，被称为“药丸族”。
　　调查显示，目前在不少城市的保健品专卖店，各种各样的营养药丸（片）卖得很火，而且买者多数是白领女性。笔者的朋友刘小姐就是一位“药丸族”，她说：“我身体还不错，就是值班熬夜后体力要几天才能恢复。一般早餐和晚餐吃得还可以，午餐经常是一个盒饭就解决了，所以每天需吃几种营养药丸（片）来补充营养，恢复体力。”
　　据专家介绍，刘小姐的例子在白领中极具代表性。繁忙的上班族吃快餐和方便面之类的食物是常事，往往会造成油脂有余，维生素和微量元素不足，所以适当补充维生素是对的。可每天吃各种营养药片，其中有些成分肯定是重复的。就拿维生素C来说，大剂量补充不仅起不到好效果，反而会有副作用；而维生素A等吃多了之后，也会在身体内聚集，使人产生中毒等不良后果。
　　因此专家建议，大家应尽量从天然食物中吸收各种营养元素。营养剂是用来补充营养的，那种每天靠吃多种营养药片而只吃一点食物作为能量补充的做法则是本末倒置，而且许多女性也不知道自己到底缺乏哪一种营养元素。如果真想补充的话，应对营养师说出自己的饮食结构和生活习惯，请医师决定每天应该补充什么样的营养剂为妥。

炎夏女性尿道炎增加释疑进入夏季以来，女性泌尿系统遭受细菌侵袭的几率明显增加，比冬季增加50以上。而尿道炎是将尿从膀胱排出体外的管道尿道的炎症。据了解，尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起，对于女性来说，细……今夏女人拒绝“霉菌”霉菌性阴道炎是女性最常见的疾病，尤其，夏季是最容易遭遇此菌的季节。据统计，约有75的女性，一生中至少会得一次霉菌性阴道炎。而对相当一部分女性来说，还存在着霉菌重复感染的问题。那……4个好习惯告别长肉隐忧能够狂吃并且不长胖的人毕竟在少数，而饭后不正确的习惯会让脂肪迅速累积，这对于任何有爱美之心的人而言，都不是什么好消息，到底有什么小妙招让你大快朵颐后又没有长肉的隐忧，赶紧来看看……女性乳腺增生不必过分忧虑乳腺增生演变成癌症的概率很小最近，许多单位都安排职工进行一年一次的身体检查，许多女性都被医生提醒：“你的乳腺有些增生啊。”这让很多女士非常紧张，生怕和乳腺癌挂上钩。专家认……女人难于启齿的“痒”事不得不去看医生了。难于启齿的奇痒，已有整整一周。写字楼的会议室中，正襟危坐，却随时盼望老板开恩大赦宣布散会，好冲进洗手间，用湿纸巾狠狠地擦！从医生那里，得来两句话，……女人调养之白带问题白带即由阴道所排出的分泌物，正常妇女的阴道，会排出少量白色无臭的分泌物，以润滑阴道壁粘膜，一般在生理期前后，排卵期及妊娠期比较多，若无其它症状，则属于生理性白带，无需治疗。……女性吸过多二手烟会导致不孕妇女被动吸烟现状不容轻视在我国，被动吸烟的现象相当普遍。早在1996年全国吸烟流行病学研究就显示，57的15岁以上女性和60以上的育龄妇女每天都在被动吸烟。在被动吸烟妇女……女性莫做白领“药丸族”现在有些女性把服用各种药丸（片）以维持每天的营养均衡当成一种时髦，被称为“药丸族”。调查显示，目前在不少城市的保健品专卖店，各种各样的营养药丸（片）卖得很火，而且买者多数……女性私处用什么来呵护主持人：现在商店里的卫生巾牌子很多，形形色色。那么对于青春期的孩子而言，如何选择合适的卫生巾？？专家：卫生巾卫生的状况确实是非常重要的。如果它消毒不严，品质不好的话，就有……肾亏缠上白领女性你是不是在卸完妆后发现自己面容枯槁、眼圈发黑，秀发没有光泽呢？其实，这可能就是肾虚惹的祸。因现代女性生存压力加大，免疫力低，使得不少年轻女性肾脏虚弱、出现炎症的比例越来越高。原……女人的自信和自恋芙蓉姐姐的名字，在大小每个网络都可以看到，让从不喜关注名人的我，也多少有了一些了解，看芙蓉姐姐的照片，只有一个感觉，骚首弄姿，看芙蓉姐姐的文字，也只有一个感觉，极度自恋。……夏季女性下身禁用爽身粉夏秋季节，天气炎热。身体为了更好地向外散热，便通过出汗向外散发热量。有些女青年爱穿紧身内裤和牛仔裤，紧紧裹着臀部、下腹部、会阴部和大腿根部，使这里的汗液不容易蒸发。于是，这些部……