“积劳成疾”，这是常识。许多精英，尤其是科技精英的英年早逝，都是“积劳成疾”所致。警钟长鸣，我们多少懂得了点劳逸结合，不使自己过度的劳累。社会及舆论也不再提倡、宣传挑灯夜战，带病坚持工作等等。这无疑是一种认识的提高和文明进步。
　　然而，另一类“积劳成疾”仍被我们尤其被女性所忽视。如果不加以警惕，这类“积劳成疾”也同样会成为健康“杀手”，甚至会过早地夺去宝贵的生命。
　　这并非是危言耸听，繁重的家务同样会致人“积劳成疾”，而我们不少人，尤其是女性正陷入这一误区之中。生活中不乏这样的例子：星期一上班，原本休息了两天，应该是精神饱满，神采奕奕的，可一些人，尤其是女性却是无精打采，一身的疲倦。何故如此，原来她们的双休日根本没有好好休息，而是做了两天家务，什么整理房间，洗衣服，擦地板，擦门窗一刻都不曾闲着，而这些家务她们又不愿意交给“钟点工”去干。如此这般，还能打得起精神来么？而长年累月处于这样繁重的家务劳动之中，是很容易“积劳成疾”的！
　　当然，人人都有一个家，家务也是不可以不做的。如果把家搞得“一团糟”，也是与文明相悖的。然而，需要记住的是，万不可为家务所累，如果把休息时间全用在家务上面，像对待工作一样，甚至超过工作，竭尽全力换来个一尘不染，在笔者看来不是一件合算的事。记得有位名人说过：并非所有的事情都值得全心全意去做。
　　我们生活在一个竞争的时代，人人都争强好胜，但是要争在刀刃上，要胜在要害处。现代人的工作压力已经很大，竞争又很激烈，需要全心全意地拚争才会取胜。所以工作之余尽可能放松、娱乐、休息。两天休息日，至少要名副其实地休息一天。家是休息的地方，相对舒服、整洁就可以了。就拿笔者来说，我也做家务，只不过做家务从来都是随随便便，三心二意的，以不累着为原则。有时，还当成是一种精神的调节，反正家是自己的地方，又不是公共场所，自己看得过去，呆着舒服就行了。
　　防止家务劳动“积劳成疾”，其实也是对自己的一种爱护。要知道，在健康上是不可以失误的。在其他事情上失误，一般都可以挽回，而在健康上失误，则是很难挽回的，不然，这许多科技精英也不会英年早逝了！
　　防止家务劳动“积劳成疾”也要学会舍得放弃，放弃才会拥有。人的精力、体力毕竟有限，不要在家务这类小事上把自己弄得筋疲力尽。郑板桥有句名言叫“难得糊涂”，我想，在家务这方面“糊涂”一点，或者说“粗糙”一点，对自己不会没有好处。（魏信德文）

女性慎防另类“积劳成疾”“积劳成疾”，这是常识。许多精英，尤其是科技精英的英年早逝，都是“积劳成疾”所致。警钟长鸣，我们多少懂得了点劳逸结合，不使自己过度的劳累。社会及舆论也不再提倡、宣传挑灯夜战，带……做女儿和做媳妇的17大区别女儿和做媳妇的17大区别一、顶妈妈的嘴，妈妈一下子就忘了；顶婆婆的嘴，一辈子牢记在心。二、妈妈切水果给你吃，顺其自然；你切水果给婆婆吃，理所当然。三、肚子饿了……健康女性平安走过更年期很多人把更年期比作人生的多事之秋，它就像生活中的一道坎，如果有人在这道坎上跌倒了，那就是更年期综合征的患者。本期专家面对面，我们来到湖北省妇幼保健院与妇女保健科黄辉主任医师进行……女人就是一个家庭的主导者社会的发展，女人不再是单一的家庭妇女的位置，而是在传统的贤妻良母之上再加职业女性的定位。这要求女性做到内外兼修，在工作岗位上勤奋上进，在家庭生活中能带着责任感启动你女性独到的细……4大护肤方法，熬夜女人必知重视“晚餐”营养1、晚餐多吃富含胶原蛋白的食物如猪蹄等；口服1～2片维生素C片；吃12种水果（富含VC）；另外胶原蛋白和VC的营养套餐是我的最爱。这些食物都有利于皮肤恢复……“大姨妈”来访七种食物千万别碰针对经前综合症（PMS）引起的腹部绞痛、胀气以及情绪波动，虽然目前没有神奇的治愈良方，但是我们可以通过调节饮食来缓解痛经。拒绝以下几种食物，可以帮你有效缓解经前综合症（PMS）……做一个有品味有素质的女人美女谁都喜欢。出门在外，免不了要看见美女，如果说我一点都不心动，那我肯定是白痴。但是我总觉得，现在的美女，很让人倒胃口。我们很少能够看到，既有品味又有素质的美女。真的，上帝是如……女性在家也会“很受伤”中国室内装饰协会室内环境监测中心今天发布警示说，妇女更易受到装修和家具污染、电磁辐射污染和厨房油烟污染三大室内污染的伤害，而且这种伤害将会直接影响到人类的下一代。室内环境……女孩应考别乱吃药避月经今年参加高考的晓莹计算后发现，高考的那几天刚好是“老朋友”光临的日子，每次来月经前，她都会有些紧张，而且经期的前几天有些疼痛，十几年寒窗奋斗，是否会因为月经的影响毁于一旦？晓莹……女性夏季不宜用生水一、不宜用生水所谓生水，是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌，如性病病原体等，如果用生水洗会阴，水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处，并在那里生长繁……女人保护好你特有的子宫子宫是女性特有的器官，是孕育生命的摇篮。保护好子宫意义重大。子宫有十怕。怕多次妊娠每增加一次妊娠，子宫就增加一分风险。据调查，怀孕3次以上，子宫患病及发生危险……都市女性警惕衰老提前现代生活的快节奏直接导致女性心理压力过大，已经使一些女性提早出现隐性更年期的症状。据一项调查显示，在30多岁的白领女性中，有27的人存在着不同程度的隐性更年期现象。早衰的原因有……