女性健康法宝三个一每一天阴道每天都要产生一些分泌物,这些分泌物经微生物(霉菌、细菌、病毒)污染,可引起外阴的各种疾病。因此,清洗外阴和更换内裤,应是女性每天晚上都要完成的必修课……
女人补血不可不知的要点女人因为先天性生理因素,容易造成失血、贫血,那么要如何补血呢?最直接的方法就是饮用富含铁元素的补铁口服剂。但是不要以为补铁合剂只是简单的喝下去就行了哦,下面这10个要点你可不能……
女人必做6个睡前简单保养法一、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,并且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助;电视看完后,洗洗脸、擦擦身,以保护皮肤清洁,使睡眠舒适、轻松。二、……
熟女不能少的抗衰老食物例如,猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析,每百克猪皮中含蛋白质26。4,为猪肉的2。5倍,而脂肪却只有2。27克,为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质,主要成分是胶原蛋白。这种……
如何去除鱼尾纹鱼尾纹可以说是女性朋友的年龄杀手,一个女性如果可以维持着脸部皮肤的平滑,那么看起来会更年轻而富有活力,而相反当满脸的皱纹出现时,就会暴露女性的真实年龄,我们今天一起来看一下如何……
几个解决痛经的简单方法痛经,一个一直困扰不少女性的问题,女士们每个月都可能会面对这种痛苦。有些时候甚至痛得影响日常生活,严重的时候还要卧床休息。不少女性都会选择吃止痛药解决问题。不过以下文章告诉你,……
女人们定义幸福的五大曲解相信大多数恋爱中的女人,对幸福都存在一些误解。以下五种比较常见,希望姐妹们看完能够对幸福有更深刻的认识,也让我们在恋爱中做个幸福的小女人。第一种:把性视为献身中国女……
了解女人真正发胖的原因减肥是痛苦的,服药、节食、针灸、抽脂、锻炼不管哪一样都是很累的、很遭罪的,因此我们应该重视防止肥胖。除去遗传和偶然因……
女人别轻易拿婚姻当作赌注女人别轻易拿婚姻当作赌注我跟前男友恋爱到一年半左右的时候分手了。当时他正处于事业低谷时期,股票赔了很多钱,而他又是个事业心很强的人,加之恋爱期间,他也有对我的不满,所以一……
冷水让女人更容易得妇科病欧美国家冷、热水使用的比例是1:9,而中国是9:1。欧美国家的冷水只作饮用或冲厕、洗车用,而在其他方面都是使用热水。在我国,热水普遍只做饮用和洗澡。最近一项涉及1。5万个……
女人30岁前必做的抗老功课1、补钙:专家证实,女性28岁以后,身体中的钙每年以0。10。5的速度减少。这个时期女性每日至少要摄取1000毫克钙;若在怀孕、哺乳期,则加至1500毫克。含钙的食物有哪……
9大好习惯让女人越来越美美容习惯一:早晚两杯白开水女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会……