女人的私处一定要好好保养，现在就教你一些技巧预防私处出现早衰现象吧！
　　1、不许他“走后门”
　　走了“后门”，又走“前门”这是绝对不允许的！健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“凶手”。
　　2、做缩阴运动
　　收紧骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法，每次维持2秒以上，一天三次，每个月坚持15天。这样不但能保持阴道紧致，还会促进阴道内壁的血液循环，增加它的敏感性。
　　3、修剪体毛
　　最好的方法就是“剪”。热蜡与各种脱毛膏都会伤害V区的皮肤，引起不必要的红肿甚至细菌感染。虽然修剪没有上述两者那么彻底和立竿见影，为了V区健康，你可以让另一半来为你整理花园。而且，男性每天早上都要使用剃须刀，他们的“园艺”技术比女性强多了。
　　4、小心修剪
　　修剪体毛时不慎留下的伤口，就等于为病菌打开了一扇方便之门。
　　5、让“她”呼吸新鲜空气
　　百分百的纯棉内裤是V区最贴心的保护。此外，尽可能减少穿紧身牛仔裤和其他箍紧臀部的衣物，它们都会引起体温升高、细菌滋生，从而加剧酵母菌的数量，引发阴道炎。
　　6、保持清洁
　　每天用无色、无味的洗浴皂，在手中揉出泡沫后，再用泡沫轻轻搓洗外阴。我们的阴道内部有自洁功能，因此千万不要自己冲洗阴道，这样会破坏内部的酸碱平衡。
　　7、禁止V区“有染”
　　最简单的一些小措施，就能保护你的“南部地带”不受病菌感染。
　　8、使用避孕套
　　套子不仅仅是“避孕”用的，它还能隔离精液中的细菌，来自异性皮肤的疾病，比如疱疹和乳头状瘤病毒。
　　9、彻底滋润
　　干涩状态下的进入会造成阴道的损伤，即使疼痛十分轻微，也不能忽略细菌感染的可能性。

冬天女性熬夜吃什么好专家建议熬夜之人多注意补充维生素特别是B群维生素更是经常熬夜之人晚餐中一定要摄入的营养素之一。像叶酸、维生素B6、维生素B12、烟碱酸等都属B群维生素。B族维生素可促进皮……女人高跟鞋诉说健康大问题一双纤细的尖跟高跟鞋的确能为你增添不少女人味，但澳大利亚新英格兰大学的指出，常穿尖跟高跟鞋，会让女性平衡感缺失，晕车、晕机的可能性也会大大增高。？1、如果你穿46厘……女性脱发问题根源在饮食过度减肥节食头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。……女性保养私处的“九重奏”女人的私处一定要好好保养，现在就教你一些技巧预防私处出现早衰现象吧！1、不许他“走后门”走了“后门”，又走“前门”这是绝对不允许的！健康男性体液中的UTI酶蛋白恰恰……女人如何避免宫寒保持好孕？最近经常在看养生类的节目，也常听到宫寒这个词，那么究竟什么是宫寒，而女性朋友又应该如何保护自己呢？宫寒是怎么导致的？临床上造成“宫寒”的原因很多，专家介绍道：其一方……女人身体出问题的九种表现健康是人类的头等大事，更是女人一生都应做足的功课。女人的身体十分敏感，一旦体内有病症在萌芽，就会出现某种症状来暗示我们。为此，专家为我们列举了以下九种女人身体有病的表现，望广大……女性治疗痛经中药泡脚最有效有很多患有痛经的女性，经常会因此影响工作、学习和休息，如果您正受痛经困扰，尝试过多种治疗都没好转，不妨试试在家用中药泡脚，或许会取得意想不到的效果。女性月经期一般都会比较……女性常见的疼痛真相大揭秘一项针对沪上25岁至40岁的白领女性的健康抽样调查显示，几乎100的受访者都曾有过慢性疼痛的经历。在排除了最常见的诱因后，有些疼痛的出现纯属“意外”，让我们看看其真正痛因究竟是……女人气血不足的五大表现中医认为，气血是人体生命活动的物质基础，尤其是女人，更是离不开气血的滋养。女人气血不足，不但会出现过早衰老，而且可能导致不孕不育以及更年期提前等。那么，女人气血不足的表现是什么……女性保健品真的能养颜吗时至今日，各地女性保健品的厂家都盯紧了女性市场这块肥肉，争得不可开交。市场上的女性保健品主要分为养颜类、排毒类、补血类和减肥类，但每种产品受市场青睐程度不尽相同。其中，最……衷告女性手镯手链最好别戴右手天气越来越暖和，漂亮的手镯、手链又开始亮相美女们裸露的手腕上。许多人认为戴首饰也讲“男左女右”，而且戴在右手，漂亮的首饰有更多的展示机会。可你知道吗，这样很可能会令你的右……孕前如何补充维生素维生素A：维生素A能保证皮肤组织的正常形态、功能，还能维持正常的骨骼发育，对于备孕的女性来说，维生素A的补充必不可少，除全乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋之外，还要多食用色泽鲜……