出乎意料的苹果三大食疗功效
　　1。调节辐射
　　在家里自己做一次青苹果面膜吧。苹果有补水的作用，而且其中含有的果酸有平滑肌肤的效果，学习一下吧！
　　具体方法：
　　把一个青苹果连皮放入一个搅拌器，加入12杯切成薄片的青葡萄（葡萄食品），一大汤匙柠檬汁，14杯芦荟（芦荟食品）汁，持续搅拌，直到形成稠膏。
　　将膏体涂抹在脸、脖颈、锁骨等外露部位，15分钟后用温水洗净。
　　注意：
　　涂抹前先取少量涂在脸部或颈部，确保肌肤不会对其中某种材料有不良反应。
　　2。帮助呼吸
　　下次削苹果前好好想想吧苹果皮中富含一种叫做槲皮素的抗氧化剂，可以保护你的肺不受污染物侵害。
　　伦敦圣乔治医学院的一项研究表明，每周至少吃5个苹果的人的肺功能比不吃的人好。
　　所以，从今天开始，在午餐计划里加一个苹果吧。
　　3。使头皮恢复活力
　　使用苹果醋，对头屑说再见。《醋的治疗功用》的作者CalOrey告诉我们，苹果醋可以去除一种导致头屑产生的细菌。
　　试试这样作：
　　洗净头皮后，直接倒几匙苹果醋，然后按摩至吸收，保持一分钟，最后清洗干净。

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