OL久坐慎防异位症诱发不孕白领女性久坐、工作压力大、环境恶劣，一些妇科炎症也会趁机扰乱生活。并且缺乏正常运动，导致气血循环出现障碍，“老朋友”来临时不够顺畅，导致经血逆流，引起下腰腹痛；长时积压，就会形……
上班族长假后心慌慌累哼哼“长假综合征”表现工作效率低、精力难以集中萎靡不振、无精打采、身心乏力、瞌睡心情烦躁、头疼、失眠胃口不佳、厌食挑食抑郁、失落、焦躁不安“长假……
饭后按摩助排便OL五招摆脱久坐而肥的命运久坐办公室的Office族，每天吃完饭是不是就乖乖地回到座位上继续工作了？然后有一天，你突然发现自己变成“小腹婆”！想要再回到当初的完美身材却发现难上加难的确，“办公室肥胖症”……
办公室白领背部保健十妙方腰酸背痛可以说是白领MM最常见的问题之一，根据医学统计八成的人在一生当中都会经历过腰酸背痛，再加上白领MM工作的关系需要长时间坐着，这都会使得问题更加严重。一个健康的脊椎……
OL办公室十个简易健身术办公室内的职员，经常久坐工作，头处于前屈位，颈部血管轻度屈曲或受压，以致流向脑部的血流受到限制，造成大脑的氧和营养供应不足，易引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退等症状。伏案久坐，……
白领女性常见九大疾病全攻略整天忙于工作的职业女性，像上了弦的发条，难能喘息下来。而对于自己身体时常出现的异常情况，却往往熟视无睹。职业化了的现代女性，不知不觉中被职业驯化了。于是，健康被忽略，到头来也影……
白领警惕六种坐出来的病随着知识经济的到来，坐着工作的人越来越多。坐着虽然舒服，但不利健康。研究表明，久坐可引起以下18种病症：颈椎病、腰椎病、食欲不振世界卫生组织于2003年发布的一个报告表明，每年……
上班族练练功更健康上班是个每天重复但又不得不做的事，其中少不了劳累，少不了乏味，更少不了无趣和慢性疲劳。上班族的健康真的是让人担忧，运动少也是健康隐患的其中的一个原因，下面是一套上班族的养生功，……
黑枸杞能用来泡酒喝吗？黑枸杞酒好喝吗？黑果枸杞，其果实俗称做黑杞子，为茄科枸杞属下的一种。黑果枸杞在藏药里称旁玛，它是继冬虫夏草之后人们所认知的又一高原奇珍，被称作为黑珍珠，许多人把黑枸杞泡着喝，那么营养丰富的黑枸……
白领丽人健康饮食宝典白领丽人工作及社交活动都十分频繁。所以就更应注意做好日常膳食调理工作。减肥降脂饮食：通过控制饮食可达到减肥目的。补充大量的膳食纤维素，如各种豆类和谷类、粗黑面……
白领四大坏习惯的营养修复都市的生活节奏就像火车一样，一次又一次地提速；办公室里的白领们也适应着社会的脚步，一而再地加快步伐。早上没时间吃早餐，午饭也是草草了事，晚上加班挑灯夜战；丽人们节食减肥争做小“……
上班族远离假期综合症的八妙招节假日即将来临，每当节假日前后便会有一些人有如下症状：注意力难以集中，效率低下、头昏脑涨、哈欠连连、焦躁易怒等。上班族要当心“假期综合症”。上班族要快速缓解压力，适应当今……
怀孕了你还敢吃这些再饿也要忍住啊怀孕了，吃东西也不能像之前那样随心所欲了。比如孕前明知道烧烤不健康，但还是控制不知体内的馋虫，大快朵颐，吃个痛快，反正年轻嘛，危害一时也看不见。但是怀孕了，为了孩子就不能……斯特拉斯米尔12年单一纯麦威士忌斯特拉斯米尔在1891年由一间磨坊改装成威士忌蒸馏厂，当时取名为GlenislaGlenlivet。1895年W。A。Gilbey买下并改名为Strathmil……孕妇能吃粽子吗孕妈吃粽子需牢记这些事项粽子是中国的传统美食，很多的人都喜欢吃粽子，粽子有不同的馅料就是不同的美味！孕妇能吃粽子吗，生活中孕妈妈们有哪些食物是不可以吃的呢，孕妇吃粽子对胎儿好吗？今天就给大家详细介绍一……最简单的生男孩秘方生男孩的科学方法有哪些虽然现代重男轻女的思想已经变得不那么重要，但是很多人家为了传宗接代，还是会想要一个男孩。孕妇怀孕具有哪些生男孩的特征呢？最简单的生男孩秘方有哪些呢？生男孩的科学方法你知道吗？……高危人群孕前最好接种戊肝疫苗每年4月2430日为世界免疫周，今年的主题为“弥合免疫差距：人人终生获得免疫服务”，其目的是促进疫苗使用，使所有年龄组人群得到保护，防患疾病。最近刘博士建议，对于戊肝病毒感染高……孕期饮食周周重点都不同孕育一个健康的宝宝是父母们最大的心愿，孕期调整好饮食能为宝宝的健康打下良好的基础。胎儿在每个阶段发育的部位不同，所需营养的侧重点也应有所区别。准妈妈们到底该怎么吃，才能给孩子最……孕妇能吃槐花蜂蜜吗孕妇喝蜂蜜有哪些好处蜂蜜是一种很常见的食材，生活当中经常吃一些对于健康是有好处的，那么孕妇能吃槐花蜂蜜吗？孕妇喝蜂蜜的好处有哪些呢？今天小编就为大家介绍一下，下面就一起来看一看吧！孕妇能吃槐……怎样辨别胎儿性别如何看出宝宝是男是女很多人在怀孕的时候就想知道宝宝的性别是男是女，其实在怀孕期间是可以预测宝宝性别的，但是并不是百分百准备的哦，那么怎么辨别宝宝的性别呢？辨别宝宝的性别有哪些方法呢？一起来看看吧！……为啥年轻妈妈都爱夏季生娃对于孩子何时到来合适，准妈妈们都有自己的打算和偏好。英国牛津大学的最新研究指出，美国79月出生的孩子数量明显高于11月次年3月的出生数量，妈妈们普遍认为夏季出生的孩子更聪明、更……国际生育专家不同年龄备孕利弊近日，英国孕期咨询服务机构发布的一份报告显示，34的受访女性表示，事业和家庭间的不平衡迫使她们不得不推迟怀孕。国际着名生育专家表示，他在临床见证了女性生育年龄越推越晚的趋势，虽……胎儿b超数据手把手教你看懂B超数据在怀孕期间，我们总是要定期的去产检，常见的一种就是做B超，在做B超的时候会有一些数据，那这些数据代表什么意思呢，大家明显是比较关注胎儿b超数据的，这关系到肚子里宝宝是否健康的重……b超单看胎儿性别孕妈自己看B超单知男女现在很多的疾病在胚胎时期就能够发现了，孕妈们坚持产检是非常重要的哦！产检除了能够确定宝宝的发育状况之外，还可以判断出男女哦！b超单看胎儿性别有什么技巧么，双顶径多少是男孩呢？今……