离婚给当事双方带来的主要心理创伤是：失落感、孤独感和自卑感。而精神痛苦又会严重影响离婚当事双方的身体健康，如患胃痉挛、高血压及心脏病等。故离婚者更需要通过以下精神疗法加以心理调适：Psy525。cn
　　坦率交谈法：离婚者往往误认为，周围的人对自己都抱有偏见，没有一个人能真正理解自己的不幸。其实不然，你的周围不乏同情和关怀者。他们都会真诚地倾听你的诉说，为你分担痛苦和忧愁。交谈时，你尽可以把自己不幸的遭遇以及对今后生活的打算，向自己信任的同事和知己倾诉。
　　理性摆脱法：因一方另觅新欢或有外遇而离异者，常为自己被遗弃、感情被践踏而产生极度愤怒的心理反应。正确的解决办法是，不要总是想“他（她）为什么背叛我”，而应该反问自己“同一个和自己没有丝毫感情的人继续共同生活，还有什么快乐可言”。这样就可以使自己及早摆脱恼怒，恢复心理平衡。
　　环境转移法：环境对人情绪的影响是明显的，面对一个已经破裂的家庭，一景一物都会勾起对往事的联想。为此你不妨暂时或彻底离开这个令人沮丧、烦恼的地方，换一换生活、工作环境，对于调整和恢复心理平衡是有好处的。
　　情感取代法：为消除离婚后的孤独感、空虚感，可通过寻觅新偶，建立新家庭的情感取代法来解决。
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　　纪新伟
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减压妙法：让心情美好的9个心理方法随时随地赶走压力如果常吃一种药，身体就可能有耐药性，对抗压力也是如此。因此，在这个高压的社会，我们需要想办法打破常规，找到一条更简单的减压之路。美国《好习惯》网站近日就为我们推……为何你会如此痴迷算命为何你会如此痴迷算命？其实这是一个心理问题，人们总是去把未来的那种神秘来寄托于算命，认为是有神灵的操持，来进行很好的保佑自己，于是算命也会对人们的心灵得到慰藉Psy525。cn……如何解决女性新婚前的心理恐惧？首先，女性对新婚后的性生活产生恐惧心理，这完全是正常现象。人们在第一次面对一件有可能对自己造成伤害的事情时……相面常是心理暗示只要留心观察生活，你就会发现这类现象随处可见：书店里，《一分钟识人》这样的速成读心术十分畅销；网络上，所谓的“心理测验”点击者众多；电视中，星座、血型、相面这类节目广受追捧。n……心理研究发现女性越生气越倾向不讲理相信很多男人都有这样的体验，女朋友不开心，不管怎么苦口婆心地摆事实，讲道理，女友都无动于衷；和老婆吵架，不管怎么据理力争，老婆似乎都不吃这一套。于是很多男人常常抱怨：我的媳妇怎……女孩恋爱心理的发展历程5岁时，我喜欢一个叫仔仔的男生，他有两颗虎牙不算，当他手里有两个红橘的时候，他会把那个大的给我吃。现在我再遇到他时，他手边有一个五岁的女孩正在叫他爸爸。Psy525。cn……口吃与心理发生口吃的原因是复杂的，但据调查发现，心理因素是造成口吃的十个重要原因。儿童的模仿能力和接受暗示的能力是很强的，在这个时期也是儿童学习、掌握语言的时期。如果周围有人口吃，儿童便……三代同堂孩子如何管教？镜头一：彬彬离开饭桌，端着冲锋枪满屋跑。妈妈暗蕴怒气地叫道：“彬彬，还有10分钟我们就撤饭桌了，如果你不赶快洗手回到……离婚后的心理调节离婚给当事双方带来的主要心理创伤是：失落感、孤独感和自卑感。而精神痛苦又会严重影响离婚当事双方的身体健康，如患胃痉挛、高血压及心脏病等。故离婚者更需要通过以下精神疗法加以心理调……“80后”妈妈：育儿是一种人生体验和娱乐方式一边狂热追捧“专用产品”，一边又喊“养不起”Psy525。时尚的“后”妈妈，为孩子的物……屡屡校园惨剧呼唤完善社会心理咨询辅导28日上午，福建南平残忍杀害多名小学生的罪犯郑民生被执行死刑；28日15时左右，广东省湛江市下辖雷州市雷城第一小学发生凶杀案，一名男子冲进校园，持刀砍伤18名学生和1名教师（新……出轨女人为啥难刹车如今的社会出轨已不是什么稀奇的事情，只要你愿意去玩相信你一定会有所收获的，不知这是社会的前进还是人性的后退。当然在玩这个游戏的时候我们都需要遵守这个游戏的规则，否则就不会有什么……