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如何战胜自己的懒惰

6月18日 听风行投稿
  懒惰是人的一个本性,是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样,包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰,使人无法按照自己的愿望进行活动。
  懒惰的具体表现:
  不能愉快地同亲人或他人交谈,尽管你很希望这样做。
  不能从事自己喜爱做的事,不爱从事体育活动,心情也总是不愉快。
  整天苦思冥想而对周围漠不关心。
  由于焦虑而不能入睡,睡眠不好。
  日常起居极无秩序,无要求,不讲卫生。
  面对惰性行为,有的人浑浑噩噩,意识不到这是懒惰;有的人寄希望于明日,总是幻想美好的未来;而更多的人虽极想克服这种行为,但往往不知道如何下手,因而得过且过,日复一日。
  那么如何克制,改掉懒惰的坏习惯?
  要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时,你会发现他们其实都很喜欢你,重视你。
  做一些难度很小的事或是你最爱干的事,也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何,只要这段时间过得充实就该愉快。
  要保持乐观的情绪,不要动不动就生气。遇到挫折时,生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里,或是自我解脱,或是与别人商量,哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加乐观向上。
  学会肯定自己,勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何,都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成,说明或是技术不熟,或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。
  
  

心有猛犬,请栓链你要想肆意放纵人生,就要先学会收敛、自律和克制。从控制熬夜争取早起、到控制食欲减轻体重,到控制各种不甘心、嫉妒心、得失心等莫名其妙的妄念,都是一种尊重事实、遵循理智的成熟态度。……你不要不快乐亲爱的朋友,最近过的还好吗?是不是仍旧很快乐?嗯。。。你最近忙什么呢?呃。。。好久不联系了,你过的好,我就安心了。听淡淡的音乐,仰着头,苦思冥想。你说你还好,……别让痛苦得逞我父亲是五十年代的出生的凤凰男。据我奶奶描述,因为当时孩子多,又有农活特别忙,虽然我爷爷也是当地为数不多的教书匠,但是他和我父亲的主要交流方式仍然是打骂可以这么理解:根本没有时……家不是一个讲理的地方这是我的好友在异国结婚时,他父亲从大陆寄来的信。结婚当日司仪当众就把全文朗颂出来,那是我见过最安静的一次请客场合,在场学生无不为其父母的挚爱而感动,虽然事隔多年但那个场景仍然深……家不是一个讲理的地方这是我的好友在异国结婚时,他父亲从大陆寄来的信。结婚当日司仪当众就把全文朗颂出来,那是我见过最安静的一次请客场合,在场学生无不为其父母的挚爱而感动,虽然事隔多年但那个场景仍然深……影响职业生涯的七大不良心态不是没有阳光,是因为你总低着头;不是没有绿洲,是因为你心中一片沙漠。你的职业生涯出现了问题,或许与你对待工作的态度有关系呢。中国哲学史大家冯友兰曾讲过一个故事:“一小儿走……离别的愁绪一个人的离开,那么他的温暖也就随之消散了吗?一个人的离开,那么他的身影也就不复存在了吗?一个人的离开,那么关于他的……如何伪装成一个心理学家来,告诉我,你喜欢哪些心理学家?弗洛伊德?你也太庸俗了!马斯洛?天哪,这年头谁还不知道《动机与人格》!没错,这些耳熟能详的名词都过时了,在21世……幸福女人的八个谎言都说越美丽的姑娘越会说谎。因为女生想处理好和男友的关系,有一些谎言是不得不讲的。以下8个谎言,女生都应该悄悄知道,并且,铭记于心。女人必说谎言之一:我不会让你有任何改变……人脉拓展:如果你闲聊,你就输了不仅经营人脉重要,拓展人脉对于我们增长新空间来说更为重要。如何与陌生人建立人脉呢?如果你的主意是闲聊,那么很遗憾,你没有掌握人脉拓展的要点。下面我们一起来看看如何更好地拓展人脉……我爱你,跟你没关系!转眼已近两年、还是依然的爱着你,淡淡的、默默的我知道你过的很好,可我不好最近又老是会想起你、然后独自伤心是我们都错过了彼此,还是有点后悔,也害怕是我自作多情……不是所有的感情都有回报,也不是所有的感情都要回报看问答的时候,又有很多姑娘,在纠结感情的事情,无非觉得,这么多年的感情,这么深的思念、感动、心动,为什么,对方早已放下且前行,偏偏自己就如此难以释怀,真正的感情不会说成为过去,……
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