老年人很看重饮食保健，对一些健康食品很是青睐。豆腐虽然是富有营养的保健佳品，但并不能天天吃，也不能一次吃得过量，尤其是老年人，老年人吃豆腐千万不能过量。下面就为大家详细解释一下其中的原因。
　　通常情况下，人吃进体内的植物蛋白质，经过代谢，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人进入老年后，肾脏排泄废物的功能下降，在这种情况，老年人大量吃豆腐，摄取过多的植物蛋白质，就势必使体内生成的含氮废物增多，就要加重肾脏的负担，反而会促使肾功能的衰退。医学专家近来还研究发现，豆制品中含有极多的蛋氨酸，这种蛋氨酸在酶的作用下，又转化为半胱氨酸，它会损伤动脉管壁内皮细胞，促使动脉硬化的形成。
　　因此，习惯吃豆腐的老年人切不可天天吃，也不能一次吃得太多。
　　如果你对老人如何养成好的饮食习惯？老年人喝牛奶的四个禁忌？老年朋友喝酒把握四点，有助延年益寿？老年人不宜吃的六类食物？男性朋友喝酒须知，酒精让你的肌肉能力下降？老年人喝酒的五大注意事项？等有关老人饮食安全方面的知识还有疑问，请继续关注本站饮食习惯培养安全常识栏目。

老人抗衰老有哪些常见的误区人到一定年纪就担心抗衰，想方设法与抗衰进行斗争，但是很多人都走进行一些误区，下面一起来看看老人抗衰老有哪些常见的误区吧？1。多与老伴为伍。聊天交流、出门运动都不要忘了拉上……什么是鼻疾病鼻子作为身体的嗅觉器官，它能检测出各种各样的气味，是我们身体健康一面重要的精子。它能反应出身体的多种健康问题。那么今天本站给大家普及一些关于鼻子的疾病知识，什么是鼻疾病？请大家……战胜心理疾病先消除三误解大多数人对心理疾病往往避而不谈，即使内心已经非常痛苦，却在别人面前装作很平静的样子，更不敢到医院寻求帮助，“心痛”只有自己最清楚。下面，小编就来重点介绍一下有关战胜心理疾病先消……老人要要把疾病扼杀在萌芽阶段如果老年人希望自己能够延年益寿就要做好养生功课，其实治病养生的方法是多种多样的。但是对于老年人这个年纪的人来说，对待疾病就是要釜底抽薪，老人要要把疾病扼杀在萌芽阶段。心脑……失眠老人吃什么肉食好老年人更应注意营养元素的摄取，除了谷物和蔬菜水果，还应包括优质蛋白质和适量脂肪，而肉类正是这些营养元素的重要来源之一。那么，失眠老人吃什么肉食好呢？就让本站的小编和你一起去了解……老人在什么情况下易迷路65岁以上人群中患重度老年痴呆的比率达5以上，在80岁以上老人，比率升至15～20。老年痴呆病人的平均生存期为5。5年，是现代社会老年人主要致死疾病之一，那老人外出迷路怎么办呢……老人练气功能有效的痛经排气人在上了年纪之后脏器则开始衰老，人到老年脏器老化或发生病变，其中一个主要原因是血液循环受阻。例如胆固醇高、血脂高、血液粘稠高度、血管粥样硬化等均可造成动脉硬化、血循环不畅等，这……如何提高中老年女性的心理免疫力人老疾病缠身，与免疫力降低有关，诸如肿瘤、糖尿病、慢性肝肾等疾病等等。而心理免疫是指人在无病时要保持乐观豁达的良好心态，患病时要有战胜疾病的信心和抵御疾病的“心理抗争”能力。心……关注中老年离婚和再婚心理健康状态再婚后的中年人要主动多关心对方的子女，把他们看做自己的子女，在买东西、给钱、上学费用方面和自己的子女一样对待，甚至应比对自己的子女更关心，这样才能显示出你的诚意，激起对方的相同……老年人吃豆腐千万不能过量老年人很看重饮食保健，对一些健康食品很是青睐。豆腐虽然是富有营养的保健佳品，但并不能天天吃，也不能一次吃得过量，尤其是老年人，老年人吃豆腐千万不能过量。下面就为大家详细解释一下……肩周炎老人做什么运动好我们都知道，老年人身体的各项机能开始衰退，平时的活动量比较少，很容易患上肩周炎这种病症。当肩周炎发生之后不仅给自己的行动带来了极大不便，而且给家人增添了不少担忧。肩周炎老人做什……老人失眠太痛苦可以尝试蜂蜜缓解都知道失眠是一件很痛苦的事，尤其是老人失眠后，身体会越来越差。专家提示老人失眠不是小问题，出现失眠问题要及时解决。那么，我们该如何解决老人失眠问题呢？专家通过研究发现蜂蜜是个好……