生活中老年人需要注意自己的身体变化，要注意自己的饮食方法，而且，也要注意保持好的心态，以免造成身体出现疾病有很多的人平时喜欢生气，这样容易导致机体出现疾病，那么老年人生气容易会出现哪些疾病？
　　“气”出来的糖尿病
　　医学资料显示，因心理因素而发病的糖尿病患者占总体人数的60以上，如产生暴怒、焦虑、恐惧、悲伤等激动的情绪，使得血糖浓度升高，引起机体代谢功能紊乱。此外，高血糖促使其胰腺分泌胰岛素，使得疲乏的胰腺进一步受伤，从而使糖尿病者病情加重。
　　根据《健康周刊》当心“气”出糖尿病一文指出，不良情绪对老年人的影响更大。当出现激动的情绪时，交感神经会直接抑制胰岛素分泌，可能引起胰岛细胞的功能障碍，使胰岛素分泌不足的倾向被最终固定，进而导致糖尿病。
　　“坏”脾气导致高血压
　　现代医学研究证明，不良的情绪可使心跳加快，血压升高。而高血压有是中老年人的常见疾病，更是人类死亡的主要疾病之一。当老年人受到严重精神创伤，出现愤怒、焦虑、仇恨等激动情绪时，很可能诱发血压突然升高，严重可引发脑卒中、心力衰竭、合并冠心病心肌梗塞、猝死等。
　　高度焦虑诱发心脏病
　　心脏病患者以老年人居多，其典型的表现为胸闷、气急、疲惫无力等症状，严重者甚至会出现心绞痛、急性心肌梗死。许多医学研究发现，高度焦虑的人出现心绞痛发病率为低焦虑者的2倍。而许多的冠心病患者，就是由于不良情绪的刺激而出现心绞痛和心肌梗死，导致突然死亡。
　　希望老年人要保持好的心态，做儿女的要注意老年人的身心变化，不要给他们增加负担，同时，也要注意一些护理方法，避免影响到老年人的健康，生活中，要注意调节情绪，而且要注意锻炼身体，避免造成机体出现疾病。
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