老人适当上网可以增寿。如今，随着老年人的晚年生活逐渐丰富，很多老年人迷上了网络，前面我们有文章提至过，老年人适当的上上网，可以排解孤独，有益身心健康，但是专家提醒，老人切不可迷恋网络，造成伤人又伤己的后果。
　　家住光华路的市民老陈退休了，儿子结婚从家里搬出后，老陈便开始成天坐在电脑前“忙乎”。
　　最近，老伴发现老陈有了变化：生活昼夜颠倒，对家务视而不见，与亲戚朋友的往来也越来越少在老伴和儿子看来，62岁的老陈对网络的依赖较之时下年轻人有过之而无不及，似乎患上了老年“网瘾”。
　　老陈退休前是一所小学的语文老师。退休前，老陈每天也会和电脑打交道，但由于工作繁忙，他只是浏览网页信息，偶尔用qq和学生家长交流。平均下来，一天使用电脑时间不超过2小时。
　　退休后，老陈迷上了qq游戏“四国军棋”，整天泡在网上“厮杀”，不仅找到了几个固定拍档，积分也在几个月内暴涨到2000多分。老陈越玩越带劲儿，每天要在网上泡七八个小时。
　　久而久之，老陈生物钟被彻底打乱，晚上特兴奋，白天睡不醒。时间长了，老伴对此非常不满，双方经常发生口角。
　　市民张老太家住朝阳街，网龄3年多。自打女儿送了她一台平板电脑，她就彻底离不开网络了。
　　老人爱看韩剧，女儿就给她在平板电脑上下了一个电视剧播放软件。女儿没料到，老人从此整天电脑不离手，上厕所时、午睡前、吃饭时，有时甚至做饭时，都要把电脑带在身边播放电视剧。
　　记者连日采访发现，随着网民人数的增多，上网成瘾，早已不是年轻人的专利。
　　有支持者认为，人都希望有个精神寄托，要么忙孩子，要么忙工作。退休了，孩子大了，没得忙了，上网是另一种寄托。做孩子的，不能把自己的意志强加于老人，改变老人的生活习惯。
　　也有人认为，万一沉迷网络累出病来，岂不是得不偿失。再说，现在网上的骗局很多，老年人还是远离网络好一些。
　　更多的受访者表示，每天上上网可以，只是时间不要太长。在爱好和身体二选一面前，老年人还是要首选健康。
　　建议有条件的老年人多到户外走走，多和别人交流一下，对身心健康更有好处。
　　通过本站小编的介绍，老人适当上网可以增寿大家都清楚了吧，如果大家还想了解更多关于老人安全知识，敬请继续浏览本网的其他栏目内容，可以保证老人有一个健康的晚年。

老年人为什么会出现失眠老年人为什么会出现失眠？年龄大了，睡眠需要的时间少，常常由于无聊而早早睡觉，清早醒来又想东思西，使得难于再度入眠，白天又没有很多需要干的事情，所以往往睡得过多，夜里所需睡眠时间……如何应对老年恐惧症恐惧症患者因过分害怕某些事物，但这种行为却是不受个人控制的，因此他们会产生自卑悲观的心理，以为自己得了不治之症，慢慢地则并发焦虑、抑郁、强迫症的一系列对人有极大危害的精神疾病。……健身别让心脏负担过重在进行锻炼时，将运动心率控制在安全范围内，心脏才能充分地收缩，再充分地舒张，对于心肌的锻炼效果才最佳。对于健身别让心脏负担过重有些人明白，有些人糊涂，今天本站小编就来为您介绍一……老人智力的减退与心理有关进入老年期后智力逐渐减退，但其程度有很大差异，并且与心理因素有密切关系。有的因为本人的自信心不足，自惭形秽，自认为智力减退，而实际上并非如想象的那么严重。下面，小编就来重点介绍……多喝汤水是老年人的补身神器老年人的健康不能仅仅的包括身体的健康，应该是包括心灵健康和身体健康两个方面。对于老年人的说，在心灵健康方面，经常的去公园去散步就是一种健康，甚至作些伸展运动，而在身体健康方面，……老人适当上网可以增寿老人适当上网可以增寿。如今，随着老年人的晚年生活逐渐丰富，很多老年人迷上了网络，前面我们有文章提至过，老年人适当的上上网，可以排解孤独，有益身心健康，但是专家提醒，老人切不可迷……老年人高血压应该吃什么食物随着生活水平的提高，现在很多老年人都出现了一些高血压，下面就一起来了解一下老年人高血压应该吃什么食物吧？可多吃大豆、花生、或白木耳及水果晚餐应少而清淡，过量油腻食物会诱发……失独老人心理护理措施随着“常回家看看”入法引发的热议，“空巢家庭”再次引起舆论关注。然而，社会中还有一种“空巢”，它们“空”的原因并不是子女外出工作学习，而是因为家中唯一的子女不幸离世，这样的家庭……如何应对老人幻想症被害幻想是幻想症中最常见的一种。患者往往处于恐惧状态，感觉被人议论、诬陷、道人暗算，财产被劫，被人强奸等。被害幻想老往往有自杀企图，如不早诊断早治疗易酿成大祸，老年患上老人幻想……骨质增生会有什么症状呢近年来，X线在临床检查中已普遍应用，因而发现骨关节骨质增生的情况就越来越多。临床上有不少人由于缺乏对骨质增生的正确认识，往往一旦X线摄片发现有骨质增生，就盲目地认为自己的疼痛就……老年抑郁症患者的护理老年人也是抑郁症的高发人群，抑郁症的发生对老年人的伤害极大，对患者的身心造成了双重的伤害。因此，家属在日常生活中要护理好老年抑郁症患者，避免发生意外。老年抑郁症患者应如何护理呢……室内健体操更适合老人中老年人户外运动存在不少风险。需要锻炼，可以和自己的老伴在家做一套夫妻健身操，二人一同训练，更容易坚持下来，效果也比较好。对于室内健体操更适合老人有些人明白，有些人糊涂，今天本……