职工在用人单位上班的时候，如果遇到用人单位违反劳动合同法以及本单位的相关法律制度的情形，并且单位的行为已经有损劳动者的合法权益的，此时，劳动者可以出具解除劳动关系通知书来终止和用人单位的劳动关系。
　　被迫解除劳动关系通知书
　　因贵单位对本人存在如下严重违反劳动法的行为：
　　单位存在哪种情况，就在前面打勾。
　　（）低于当地最低工资标准支付工资；
　　（）没有按照了劳动法支付延长工作时间的劳动报酬；
　　（）无故拖欠工资；（）克扣工资；（）强迫劳动；
　　（）没有按照劳动合同支付劳动报酬；
　　（）没有按照劳动合同提供劳动条件。
　　故本人依据《劳动法》第三十二条和《最高人民法院关于审理劳动争议案件若干法律问题的解释》第十五条，通知贵单位于年月日正式解除双方劳动关系并请求支付本人解除劳动关系经济补偿金等。
　　特此通知！
　　通知人：年月日
　　写好后，复印两份，一份自己保存，一份快递给单位，记得在邮寄详情单的内件品名栏注明（你的姓名）被迫解除劳动关系通知书，保存好邮局给你的邮寄详情单并到邮局打印送达回执，以备单位不承认你没有邮寄。
　　关于劳动者出具的被迫解除劳动关系通知书的内容小编在上文中都为您整理出来了，实践中如果你遇到了类似的额情形需要自己被迫与用人单位签订解除劳动关系通知书的，可以参照上文中的有关内容。如果关于解除劳动关系的其他问题你需要咨询的，欢迎访问律图网站的律师。
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