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12月第四周菜谱

  星期一
  早餐:牛奶、葡萄干面包、酱羊肝、苹果
  间食:五豆豆浆
  午餐:米饭、蔬菜牛肉煲、白菜炒木耳
  水果:请看菜谱板
  晚餐:黑米饭、胡萝卜羊肉、炒土豆片
  星期二
  早餐:蒸鸡蛋糕、牛奶小馒头、炝拌干豆腐丝
  间食:酸奶
  午餐:米饭、酱茄子、炸银鱼、牛尾汤
  水果:请看菜谱板
  晚餐:葡萄干饭、土耳其炖菜、牛肉炒豆芽、鲫鱼汤
  星期三:
  早餐:番茄牛肉面、五香鸡蛋、
  间食:红枣莲子浆
  午餐:葡萄干饭、西芹腰果、肉末豆腐、
  水果:请看菜谱板
  晚餐:米饭、肉炒蒜苔、羊排炖海带
  星期四
  早餐:红枣花生粥、蒸地瓜、炝拌海米芹菜
  间食:黑芝麻豆浆
  午餐:金银饭、羊肝炒黄瓜、西红柿炒鸡蛋
  水果:请看菜谱板
  晚餐:米饭、芸豆炒橄榄菜、红烧刀鱼、牛尾汤
  星期五
  早餐:豆浆、花生卷、炒莴笋炒
  间食:酸奶
  午餐:意大利肉酱面、土豆沙拉
  水果:请看菜谱板
  晚餐:黑米饭、牛肉炖萝卜、冬瓜炒虾仁

科学家如何拆解人类最致命的武器核弹北京时间5月14日消息,世界上的核武器数量多到足够导致地球毁灭许多许多次。三位地勤人员正在将一颗Mark28核弹从美国空军B52H轰炸机卸下没有哪个国家可以完全抵御……小班晨间谈话教案小班晨间谈话教案一:橡皮膏朋朋活动目标:1、看懂图意,愿意把自己的想法告诉大家。2、了解一些自我保护的方法,知道运动时要注意保护好自己。活动准备:……因暴雨,北京首都机场已取消255架次航班截至19:00,已执行981架次,取消286架次,备降外站45架次。IT之家7月5日消息据首都机场消息,截至7月5日18:00,飞机航班已执行917架次,取消255架次,……确定位置数学教学反思范文本课的教学思路是从一个记忆游戏开始,通过观察和描述身边物体的位置,使学生在活动中感悟出要描述清一个物体的位置,必须有参照物。在活动1的基础上,活动2进一步引导学生怎样准确描述自……可爱的护士小姐阅读教案活动目标:了解故事的基本内容以及护士小姐变化的脸部特征感受故事的幽默情绪活动准备:PPT图片DVD《亲爱的护士小姐》故事面具:小丑,巫婆,海盗,圣诞老人活动过……Gartner最新企业级网络报告阿里云增速全球第一,赶超亚马日前,Gartner发布的最新全球企业级网络市场份额报告显示,阿里云的负载均衡SLB、NAT网关等云网络产品增速最高达89。7,远超亚马逊、Citrix等,位居全球第一。作为亚……3的倍数优秀教学反思数学是研究现实世界的数量关系和空间形式的科学,是学习现代科学技术必不可少的基础和工具。由于数学具有较高的抽象性和严密的逻辑性,大多数学生对学习数学感到枯燥、乏味,但当他们对数学……上海限制未成年人观看直播,月充值不得超400元IT之家7月31日消息根据人民电竞的消息,在今年的CJ上,由上海市电子竞技运动协会等多个部分起草的《电子竞技直播转播平台管理规范》公布,首次发布了对未成年人收看直播的限制规定。……含有春的词语大全及解释含有春的词语是我们在小学语文中经常遇到的。那么带有春的词语有什么呢?下面是小编精选整理的含有春的词语及解释,供您参考,欢迎大家阅读。含有春的词语1春酲〔chn……中国8。54亿网民约九成学历不足本科,超七成月收入不足500IT之家9月5日消息CNNIC第44次中国互联发展状况统计报告指出,截止到2019年6月,中国网民规模达8。54亿,用户月均使用移动流量达7。2GB。其中45。5的网民为30岁……沪教版唯一的听众教案【教学目标】1自学生字新词。能在语言环境中理解文中的沮丧、懊恼、诅咒、难以置信等词语的意思,积累课文中的新词佳句。2默读课文,能通过人物(教授、作者)的言行神态、行……人教版小学数学一年级上册认识钟表教学反思范文时间对于学生来说既熟悉又陌生,熟悉是因为他们的生活、学习离不开时间,陌生是他们认时间、看钟表的方法是零碎的、不具体的,这就需要在老师的指导下,提升概括科学地认钟表的方法。因此我……
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