随着天气的逐渐变冷,气候逐渐干燥。大家有没有觉得自己嗓子干燥不舒服,感觉有异物或者吞咽困难呢?今天我将为大家讲一下我临床上常用的穴位按摩手法。希望可以帮助大家缓解症状。 声嘶失音的按摩法:取穴部位重点在人迎穴、水突穴、局部敏感压痛点,及咽喉部三条侧线:第一侧线,喉结旁开1分处直下;第三侧线,喉结旁开1。5寸直下;第二侧线,在第一、第三侧线中间。然后在人迎、水突穴及敏感压痛点处采用揉法。手法宜轻快柔和,不可粗暴用力。 咽喉疼痛的按摩:取穴风池、风府、天突、曲池、合谷、肩井。操作时患者取仰卧位,先喉结两旁及天突穴处用推拿或一指推揉手法,上下往返数次。再取坐位,按揉风池、风府、肩井等穴,配合拿风池、肩井、曲池、合谷等。 按摩完后会感觉整个咽喉会舒适很多,但按摩时请大家不要粗暴操作,以免起到反作用伤到自己。