脾胃不好几大症状
　　〔伤心〕一个人脸色苍白，脸色发黄，可能是脾虚。
　　主要表现为食欲不佳、餐后胃胀、腹泻或大便松弛。如果不及时治疗，脸部就会逐渐变得泛黄，即脸颊发黄、消瘦、枯萎，这是因为脾脏气虚津液不足，不能为身体提供足够的营养。相反，它是黄色和脂肪的，也就是说，皮肤是黄色和肿胀的
　　！！用手摸鼻子，会发现有一个以坑为中心的小坑，周围是反映脾脏生理病理变化最明显的区域。如果鼻子发红是脾胃热证，表现为特别能吃，但易饿、消化吸收差、口苦粘等。
　　！！嘴唇是无色和干燥的。也就是说，脾胃的问题会出现在上。一般来说，脾胃好的人嘴唇红润，燥湿适中，润滑顺畅。反过来说，如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、不流血就意味着脾胃不好。
　　！！睡觉上流口水。一个人的脾气足够，唾液可以正常传播，帮助我们吞咽和消化，也会老老实实地留在嘴里，不会外溢。一旦脾气弱，口水就不听话，睡觉就会流口水。如果你经常不知不觉地流口水，可以从健脾调理入手。
　　！！便秘。正常情况下，人喝水通过脾胃运输，可成为各脏器的津液，如果脾胃运输能力减弱，会导致大肠动力不足，导致功能性便秘。
　　！！睡眠质量不佳。正如古语所说：如果你胃不舒服，你就会坐立不安。脾胃不好的人也会降低睡眠质量，导致入睡困难、醒觉困难、做梦困难等。
　　！！精神状态不佳，脾胃运动异常容易导致健忘、心悸、迟钝反应等。反之，能够滋补大脑的脾胃健康运动，就会神清气爽、精力充沛、思维敏捷。
　　吃对食物可能功效不明显，但是吃错食物，胜似砒霜从口做起，养脾健胃〔心〕

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