就是烧烤，利用的是电流的热效应。
　　将需要炸制的食物放在炸筐里，放入锅腔内，加热盘在锅腔的顶部。通电后，电流通过发热盘产生热量，加热附近空气，使空气的温度升高，同时，上部的强力风扇向下吹动顶部的热空气，强行使锅腔中的空气上下循环流动起来。热空气所过之处的食物，吸收热空气的热，温度也不断升高。
　　因为热空气的温度可以达到食用油的沸点，所以，热空气流过食物，可以产生用油炸过的效果。但一点油也没用，不会增加食物的含油量，相反，对于含油脂量较高的食物，还会将其一部分油脂逼出，用现代人的观点，这样的食物更健康。不过，这有点麻烦，食物被逼出的油脂，基本都沾附在炸筐上，一定要及时清理，不能手懒，时间一长，越积越厚，沾附的也越结实，清理起来就十分困难，费时费力还清理不干净，当然，炸筐沾附油脂并不影响炸制的效果，但看着上面的油污总是感觉不舒服。
　　家里的空气炸锅，用了六七年了，不仅烤过各种肉类食物，还烤过地瓜、土豆、花生、玉米，调好温度和时间，就不用管了，有时烤不好，可以再重新烤一会。总之，纯粹是个人看法，空气炸锅烤制效果不错，用着省心。

今日处暑多吃牛肉，教你这样炖，不腥不膻，鲜香软糯，下饭又简单今日是二十四节气中的处暑，处暑的到来也就意味着暑热天气的结束，真正的秋天也就来到了，在季节变换之际，我们也要做好饮食和生活上的调整，秋季是冬天的过度，秋季养好身体才能安稳地度过……从地缘看泰国令人刮目相看的中南半岛中央之国，地跨两洋原创首发于今日头条泰国位于中南半岛的核心位置，西和西北面与缅甸接壤，东北和东部临老挝和柬埔寨，东南临泰国湾，西南濒安达曼海，疆域沿克拉地峡向南延伸至马来半岛，与马来西亚相……霜降后多吃这肉，不炖不炒，加点胡萝卜做蒸饺，鲜嫩多汁又营养牛肉是日常餐桌上最常食用的肉类之一，它含有丰富的蛋白质、氨基酸，脂肪含量也很低，从中医食疗方面来讲，牛肉有补中益气，滋养脾胃，牛肉对身体的益处多多，对于贫血或者身体虚弱等人群有……原神云堇相关解读，技能命座武器配队未来前景等云堇这个角色，给人的第一印象是刀马旦，很漂亮又有英气的小姑娘，而且还有专业的京剧演员，杨扬老师对唱腔进行配音，是个很有性格的很酷的四星角色。本期对她进行技能解读，对她的当前配队……入秋后常吃这肉，不炖不炒，加点蔬菜团一团，弹牙爽脆，好吃营养本期导读蛋白质是人体所需的一种非常重要的营养素，食物中的蛋白质来源基本上是通过肉、蛋、奶等食物获取，而肉类中的蛋白质含量较高的一般就是鱼类、家禽和瘦肉等食材了，鱼类脂肪相……入秋后最爱的零食！酥脆掉渣，补铁补钙，10分钟就搞定，超好吃桃酥是一款汉族传统特色小吃，以口感酥、脆深受人们喜爱。桃酥主要的材料是厨房中最常见的，如面粉、鸡蛋以及猪油等，制作简单，口感酥脆，因为它是相对比较受欢迎的糕点之一，所以街头巷尾……小雪后多吃这菜，5毛钱1斤，一撕一炒，清脆爽口，营养又下饭小雪过后，天气越来越冷了，阴冷干燥的天气给身体带来的影响是不可小觑的，如何安稳的度过寒冷的冬天呢，其实在养生和保养方面也是大有学问的。从饮食方面来讲，多吃清火降气的食物，在北方……国乒3巨头轰100！三线告捷让刘国梁欣慰，比赛中断10分钟一北京时间11月26日，中国国乒今日传来了4大好消息，有4名核心选手都是在三条战线上全面告捷。而其中最引人关注的3场大战，国乒最终都是大获全胜，首先，很引人关注的毫无疑问是……7大球星离队？切尔西终极清洗计划开启距离英超夏窗关闭还有不到一周的时间，切尔西在努力引进奥巴梅扬等强援的同时，也在展开终极清洗计划。英国媒体透露，切尔西计划在9月1日前送走7大球星。1：普利西奇普利西……生态底线，如何守？十四五时期，贵州要统筹山水林田湖草系统治理，不断提升资源保护管理能力方春英生态护林员在七星关区拱拢坪林场护林巡山。王纯亮摄（贵州图片库发）世界自然遗产地……中秋国庆双节，分享一道传统节日菜肴用平底锅做的蛋饺美食测评团9月吃什么今天是9月30日，明天就是中秋节了，今年的国庆节正好与中秋节是同一天，所以格外的喜庆热闹。在我们启东，中秋节的传统菜里，除了有大闸蟹，有鱼，有鸡……正月十五元宵节启东人习俗抓老太婆，我们与亲家一起过节今天是正月十五元宵节，也是启东人抓老太婆的节日，抓老太婆指的是在启东海门一带，不管是新女婿还是老女婿，都要在正月十五这一天，把丈人丈母娘接到家里来吃馄饨。为什么呢？说起了……