热量低就难吃?这些零食好吃到让你吃惊
来源:Lisa的美妆日记
对于吃货来说,干吃不胖大概是唯一梦想了
其实有时候也不是饿,只是觉得嘴巴很寂寞,想嚼点什么东西而已
那不如抓住夏天的小尾巴,低卡小零食了解一下?
惯例声明:全文无广无广!都是私藏分享!
不瞒您说,一开始我对它有偏见,这看上去就粗糙得不行,感觉不会好吃的样子嘛,结果直接被打脸
放一百个心吧,这个吃起来和普通威化饼干完全没有区别,该有的香浓奶油味它都有,只是没有太甜,以及口感稍粗了那么一点点,完全可以忽略不计的程度。
有豆乳和咸芝士两个味道,都好吃,都建议冲!
魔芋大家都懂,低热量界的王,如果你爱吃小蛋糕的话,这个魔芋蛋糕倒是可以试试康
它比正常蛋糕口感要稍干一丢丢,总体膏体还是蛮细腻的,一块只有22大卡,碳水也巨低,最关键的是一块下肚饱腹感很强,特别适合下午肚子饿的时候来一块。
口味方面,它确实没有前面那款威化饼干那么好吃,但也不难吃就是了,不会说是难以下咽的那种。比较推荐巧克力味
我说它是代餐奶昔界的颜值天花板,各位没有意见吧?厨房小白也能做出甜品大厨的feel,成品的实物就和这官方图一毛一样,怪精致的。
做起来不会很复杂,把代餐粉混合水or牛奶,放进摇摇杯里摇匀,倒进餐盘再撒上搭配好的果干、谷物片即可,全程不超过五分钟。
我看评论说加水味道不太好,所以我一直都加的牛奶(尽管这样热量会高一些)。讲道理加牛奶味道很不错,口感有点像勾过芡的那样稠稠duangduang的,果干、谷物片的份量也足,所以吃起来很抵饱!
原价蛮贵的其实,碰上做活动到手差不多20盒,也算比较合理吧。
还有人没吃过云南石屏包浆豆腐嘛?外酥里嫩咬一口会爆浆,一口一个根本停不下来!!
豆腐的热量和碳水超级低,算是减脂食品中非常好吃的了煎、炸、烤,怎么样都行,怕油的话建议直接送进空气炸锅,丝毫不会牺牲口感,一样是神仙美味
当然了,爆浆豆腐的灵魂之一就是香辣诱人的蘸水(我们俗称辣椒面),如果担心热量高,可以自己调点酱油盐蘸一蘸,反正都好吃!
也不一定非要买这个牌子,某宝上选择还蛮多的,而且盒马也能买得到近似款,随吃随买不怕过期
魔芋素毛肚也无需我多做介绍吧,大家都吃过,神仙低卡小零食了,嘴巴里没味道的时候来两小包,简直幸福昏厥了,解馋100分!
品牌上可以随意买自己喜欢的,像开小差、卫龙都不错,开小差胜在口味选择比较多吧(牛肉、火鸡、烧烤),按头安利!
不过友情提醒,这类产品钠含量通常都很高,千万不要看热量低一次吃太多,还是要节制一点
谁说减肥就不能吃果冻了?10卡左右的果冻有话要说!万万没想到有一天我也能实现果冻自由,哭唧唧。
是添加了真实果汁的,有超级多种味道可选:梨、荔枝、葡萄、蜜桃、青提、奇异果太适合嘴馋的时候来一袋了。
它比一般的果冻要有嚼劲,口感很好,基本上没有糖水,吃起来超级快乐!除了价格小贵没有缺点。
甚至还有完全0卡的款式(蜜桃巨峰、西柚)可选,也没谁了。
完全想不到现在蛋白棒也可以做得这么好吃了,还贼会调味,什么芝士莓莓、香草曲奇、英式红茶薄荷健康我拜托你直接去开甜品店得了,怎么这么会啊?!
外面裹了一层薄薄的巧克力糖衣,甚至有种在吃巧克力棒的错觉。内里口感非常扎实,嚼起来还蛮酥脆的,不会特别干。
作为一款高蛋白(蛋白质含量三杯牛奶)、高膳食纤维的补充,我觉得它是非常OK的,可比鸡蛋黄、蛋白粉要好下咽太多!
不过呢,它没有宣传中的那么扛饿,我觉得只能替代早餐吧指望替代中餐晚餐还是别想了!
我是那种特别讨厌吃干巴巴、柴乎乎鸡胸肉的人,但看实在太多人安利泰森这个电烤鸡胸肉,还是没忍住买了包试试
我靠简直惊为天肉!又嫩又多汁,竟然完全不柴?!可比那些即食鸡胸肉好吃太多!不爱吃鸡胸肉的友友们,一定要再给泰森一次机会!
原味可能略寡淡,建议选择黑胡椒or黑松露味。做起来贼方便,无需解冻,微波炉叮两分钟就可以!所以也完全可以作为午饭,带到公司去吃。
那如果你实在不想吃鸡胸肉,也不敢尝试泰森的话,那这种鸡胸肉丝干总可以了吧?
你可以把它想象成烘干版的鳕鱼丝,还蛮有嚼劲的,而且无油少盐,营养价值很高,比普通鸡胸肉的蛋白质含量高了有一倍,增肌减脂必备!
当然了,说多好吃吧也谈不上,打打牙祭还是很可的。除了原味外,重口味的朋友还能选择香辣味和咖喱味,hin满意!
先不说了,我又饿了,补货去了!
如果你吃过什么好吃的低卡零食,一定记得告诉我!!bye
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