吃什么马上通便？ 如果想马上排便，最好是清洁灌肠，吃药效果不如灌肠快。若情况允许，不是太急的情况下，可在医生指导下应用泻药治疗。 泻剂可选用番泻叶代茶饮，不宜长期应用；硫酸镁导泻作用强烈，易虚脱，不建议老年及体弱患者使用；作用较缓如：麻仁软胶囊、舒泰清散剂、通泰胶囊等；促动力剂可选用莫沙必利片、伊托必利片等。 除了药物治疗，便秘也可以吃富含膳食纤维的瓜果、绿叶蔬菜以及谷薯类，富含维生素B族的食物以及易产气食物，并注意平时多饮水来改善。每日清晨空腹喝水200500毫升，每天保证喝水2000毫升左右。使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。掌握饮水的技巧：不要渴了才喝水，要缓缓地饮而不是暴饮，让水尽快到达结肠，使粪便变得松软，容易排出体外。 本内容由承德医学院附属医院肛肠科副主任医师高英杰审核 点这里，查看医生回答详情 红心火龙果，一定要红心，白心的效果远不及红心的。 虽然达不到立刻排便，但是半小时后很容易有感觉。（要相信火龙果一族最初为了让自己的种子被各种动物带到各地所做的决心。 而且他不是拉肚子那种，是通便的效果，就整个人顺畅。 排便的方法很多，比如吃香蕉，和一些富含乳酸菌的牛奶，或者是巴豆， 当然也有一些药物可以直接帮助排泄的，但是呢，速度来得快的，往往会有副作用， 建议多喝点开水，再吃点香蕉或者喝点乳酸菌之内的，并配合一定量的运动。 中医中的伤寒派的医生有专门用于排便，通便的药方，一般都比较快。 建议还是看医生吧，听从医生的实际诊断和指导比较好。 希望对您有所帮助。 内容源自天下奇医 吃香蕉或者喝一点豆浆都可以，但是要搞准你胀的原因，有的时候吃这些反而会更难受，建议可以用热水袋捂一捂，如果还不好，吃一点消食片之类的。实在疼的厉害请出门去医院。 杏儿
追光从甲A金靴到小镇孩子王他曾是甲A最佳射手在绿茵场上大杀四方但却可能也是最低调的顶级联赛金靴在搜索引擎上输入他的名字弹出的新闻屈指可数甚至第一页还没翻完就已经是和他……男人上了年纪戴帽子，尽量做到这3戴3不戴，更洋气减龄有格调帽子一直以来都是众多配饰当中，实用性最高的存在，一年四季都可以佩戴一顶帽子，而且完全就不用考虑到自己的年龄，无论在哪个年龄阶段，我们都可以用帽子，去搭配出更完整的造型。直到现在……首轮数据出炉！约基奇保罗称王，哈登超越詹姆斯，森林狼太尴尬题着灰熊42击败森林狼晋级半决赛，季后赛首轮已经全部结束，次轮对阵也出炉了，西部方面，勇士对阵友熊、太阳对阵独行侠，东部方面则是雄鹿对阵凯尔特人，76人对阵热火，可以预见的是，……手里有套房有辆车，还能拿出20万存款的家庭，算什么水平？11月财经新势力随着经济的发展，人们的生活水平在不断提升，眼界越来越高，对有钱的定位标准也越来越高。比如说有套自己的房子，认为勉强有个落脚之处；有一辆代步车，平平无奇而已……冲刺全年目标江苏重大项目建设打响收官战经济发展，项目是龙头。进入四季度以来，江苏全省各地紧盯时序节点，强化各类要素保障，不断推进重大项目投产达效、释放活力，以项目建设的强引擎驱动经济高质量发展。近日，总投资5……睹景思人每天看见这些建筑工人，就想起已离世多年的两个哥哥很多人来这世界受尽苦难不曾享受过人间快乐，却被病魔摧残折磨失去生命。世人说人生苦短，满世界只听见为了孩子，似乎每个人都在为了下一……直接报警了！CBA场外闹剧让人无语，两大名嘴因辽宁男篮激烈交CBA辽宁男篮，一直都是舆论的高发地，关于这支球队的任何话题，都会引发热议，但一直以来都是以球迷网友为主，没想到这次让记者、解说等名嘴，直接开撕。到底是怎么回事呢？咱们就来一起……冲锋衣贵的就是好，关键时候能救命，全球顶级冲锋衣之三剑客冲锋衣作为专业户外运动时，最重要的衣服装备，其功能性的高低，往往决定了我们的生命是否足够的安全。冲锋衣的功能性主要有防水、透气、防风、耐磨、抗撕裂等，以及面对全天候复杂、……绿城中国浙江区域总经理迟峰曾跳槽到蓝光发展结果离职赋闲再就业运营商财经网孙彩霞文1月初，绿城中国启动了新年的第一次组织架构优化，将浙西区域集团、浙东区域公司、杭州亚运村项目公司合并，成立浙江区域集团，负责浙江省、福建省的投资拓展与……光遇欧若拉毕业好难，任务频繁有bug，官方的做法获点赞？光遇：欧若拉毕业好难，任务频繁有bug，官方的做法获点赞？前言：大家好，我是喜欢玩游戏、聊游戏的孟婆小叔。光遇的季节，毕业价格越来越贵，直到欧若拉季，突破40……我想持有中石油三五年，当定期存款合适么？大家伙给点意见与建议我想持有中石油三五年，当定期存款合适么？作为投资股票的大家伙，大家伙认为这合适吗？大家伙给点宝贵意见与建议。首先对于2007、2008年过来的老一辈股票投资者而言，都相对……肠道息肉难发现，身体3个信号早提醒你了你能想象你的身体里藏了一副大约7米的肠道吗？而我们每天吃进去的食物都会进入大肠进行深加工，大肠会开始筛选、分解、吸收，作为人体内非常重要的消化器官，大肠的健康也直接关乎到人体营……