原来，自卑的人，他们连下车都会在内心演习很多遍，不敢喊师傅停车，当同一个地方，有其他人喊停车时，内心都会暗自窃喜 当我看到这句话的时候立马就戳中了我的内心，因为我也有类似的经历。我想不止是我有这种经历，现实生活中很多人都有这样类似的经历吧。后来才知道这实际上是一种自卑心理，自卑并不可怕，自卑可以超越，看清未来，找到正确的目标，找到更好的自己，实现超越。 那么，我们到底是因为什么而自卑呢？我大概总结了以下几点： 一：原生家庭的影响 都说父母是孩子最好的老师，有什么样的父母就有什么样的孩子，孩子教育得如何，与父母的教育有很大直接关系，同样的，父母自身感到自卑，那么生长在这样家庭环境的影响下，孩子受其影响，很大程度上会有自卑的表现。 二：自身原因 自身原因其实很好理解，就是导致自己不自信，从而导致自卑的因素，这个因素可以分为内在的和外在的。内在因素比如说内心受到严重的创伤，失恋，失去了生命中重要的人和重要的东西等等，外在的因素比如说肥胖，皮肤黝黑，容貌受损等等，在这个爱美盛行的当下社会，这些外在的因素也导致了很大一部分人变得自卑。其实只要自己过的开心就好，没有必要在意别人的看法。 三、精神上的打击 例如有些人经常遭到家暴、语言攻击、校园霸凌等等的打击，精神上受到创伤，从而导致自卑心理，有些情况会随着时间的推移慢慢好转，有些这会愈加严重，甚至患上抑郁症。以上三点仅代表个人观点。其实以上三种导致自卑的因素，很多是可以改变的，我们要做的就是调整自己的心态，积极的寻求帮助。
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