马齿苋是甲状腺结节的头号敌人？
　　马齿苋又称长寿菜，是一种药用价值极高的中草药。对于甲状腺结节患者来说，平时适当地吃点马齿笕或能起到消肿散结的效果，同时还可以促进体内有害物质生理代谢排出抑制结节进一步增长。
　　所以说，马齿笕这种野菜对于消散结节是一种非常不错的选择。
　　不想甲状腺崩溃，常吃3物！
　　芋头
　　芋头，日常刹那间的一种食物，其性平，味甘，具有丰富的营养物质，有着健脾消食，通便排毒等作用。
　　另外，芋头中还含有非常丰富的氟元素，经常吃点芋头，对于牙齿有一定的保护作用，有助于防止龋齿。
　　更为重要的是，经常吃点芋头，还可以改善甲状腺结节，因为芋头中含有丰富的膳食纤维。对于甲状腺结节，乳腺结节都有很好的软坚散结的作用，对身体有十分大的帮助作用。
　　蒲公英
　　蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地，在农村是随处可见的一种植物。
　　不过大家可不要因此小瞧了它，它其实算是一种中药材，具有药效的作用，在缓解甲状腺结节这方面有很好的作用。
　　这是因为蒲公英具有消肿散结的功效，建议被甲状腺结节困扰的人，不妨多吃，有助于慢慢改善。
　　茄子
　　茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，不仅美味，而且营养丰富，富含维生素和多种微量物质。
　　对于一些甲状腺结节患者来说，平时吃一些茄子，能起到促进血液循环和分散结节的作用，促进内分泌平衡，保护甲状腺健康，结节会逐渐萎缩。
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