女性一到经期就拉肚子，是说明体寒吗？如何调理好的快？

　　我本人就是这样的情况。我个人觉得可能是和每个人体质有关系，以前我也认为就是体寒引起的，每次来号前都要用温水泡脚，只喝温水，不让自己受凉，但每次来号时一样很痛，肚子很凉，甚至来号第一天时痛的只能躺床上。慢慢的我已经习惯了，但依然会在来号前做好保暖，喝红糖水或者温水。结婚后生了孩子，现在来号竟然一点都不疼了，而且还一点来号感觉都没有，特别神奇，我也解释不了什么原因。不管是什么原因，女孩子都要保护好自己的身体，不要受凉总是好的。
　　我就是每次来月经的时候拉肚子，问我妈我妈说遗传，她之前也是那样，我感觉这应该和自己的体质有关系，曾经问过医生这和气血不足有很大的关系。
　　来月经的时候会导致肠胃气血不足，导致功能削弱，气血供应不足导致肠胃功能失调，引发拉肚子。如果您气血充足，足以保障每个器官都能正常的运作。
　　月经来的时候防寒保暖措施一定要做到位，只有身体暖和了才嫩维持身体的正常运转。充足的睡眠是让人体得到充分的休息时间，有足够的时间去造血、修复内脏等。吃红枣、桂圆等则主要通过食疗来补血益气，可以熬粥喝或者是泡茶喝。
　　还有来月经时不要剧烈运动，多注意生活细节，注意加以调理。
　　女性一到经期就拉肚子，其实是一种正常的现象，这是因为收到雌激素的刺激，肠道会发生一些变化，引发腹泻或者是便秘，不同的人症状会有一些差别，但是经期一过就会恢复正常，所以要判断是否是正常，应该注意持续的时间，是否经期结束后就会结束，如果不是，则需要引起重视，可能是肠道出现问题，比如肠易激综合征，也是很容易出现腹泻的。
　　体寒的表现有很多，排便较稀是其中的一个症状，但引起腹泻的因素也有很多，比如前面提到的肠易激，比如饮食，比如特殊的生理期等等，而这其中只有生理期引起的才是正常的，其余的都需要及时的进行调理，以免损伤身体。至于体寒，除了排便较稀以外还需要注意是否有痛经的问题，是否有怕冷，手脚冰凉，经常腹痛，腰酸背痛等等症状，如果有这些才能判断为体寒。
　　那么如果是体寒平时的饮食和生活习惯就要多注意，比如注意保暖，尤其是现在已经进入到了秋天，天气逐渐开始转凉，更应该减少吹空调，一早一晚的时候及时增减衣物。另外还需要每天适量的运动一个小时，这样可以帮助更好的促进血液循环，每天晚上也可以泡脚来促进血液循环。饮食上可以吃一些如牛羊肉，鸡肉，山药等食物来帮助调整，但是也要注意合理荤素搭配，合理温补，以免给身体增加过多负担。
　　如果脚到冬天也比较凉，那么就属于下半身比较寒，并且脾胃比较虚弱。
　　那么有两种方法可以处理：
　　第一：找中医馆直接来的去调理，直接用艾灸就可以，见效很快。穴位他会帮你辩证搭配。
　　第二：自己在家处理，需要准备艾灸盒，有布套的小艾灸盒5个，木盒子，可以放四个小艾灸柱的两个，姜切片，一个穴位放一片。
　　配置穴位，1。中脘穴在肚脐上五个手指，不用找的很准确，因为木盒子比较大，所以大概那个位置就可以，旁边有肝经，胃经的穴位，这个可以辅助调节气血，不影响。
　　2。神阙穴也就是肚脐眼，用小布灸盒就可以了。
　　3。关元穴在肚脐下面四个横指。这个穴位是小肠经的募穴，强化下焦，也就是肚脐以下的活力，这个穴位最好用。记住，如果还想再要孩子的，盒子放的位置，一定要放在四个横指以下，因为上面一寸的位置是石门穴，这个穴位灸多了，有时候会引起不孕。
　　4。两脚的足三里，外膝眼，往下量四个横指，如果不会找，就查百度，这个穴位属于功能很多，对于你这边就是强壮你的脾胃。
　　5。两脚的三阴交，脾经上的大穴，调理气血必用的穴位
　　以上五个穴位对你的症状调理见效会很快。时间以30分钟最为最基本时间，如果可以时间一小时效果更好。这里有个时机很重要，那就是来的时候拉肚子就开始灸效果会最好。
　　怎么判断是否好了，那就来的时候不会再拉肚子，这个问题就解决了。
　　在来月经期间拉肚子，主要病因是气血不足引起的，在经期来临的时候，有限的气血被调集起来，肠胃就越发地气血不足了，于是就出现了功能削弱，表现出腹泻的症状。而这种情况往往是由于日常生活习惯不良引起的。
　　指导意见：
　　建议你在每晚睡前泡脚；多吃红枣、桂圆，多喝红糖水；月经期间禁吃生冷刺激性的食物，控制寒性食物的摄入，多吃蔬菜瓜果；不暴饮暴食，注意作息时间，不熬夜。这些都能缓解经期腹泻的症状。
　　注意休息。女性姨妈期间身体也会分泌前列腺素，虽然没有对应器官但就是分泌出了这个会让女性身体发虚、拉肚子、腰酸的液体。
　　哎，不知道好像有人到丽江来说各种问题都有。有一样肯定要么啊气血不足。
　　安中人一到40岁以后什么毛病都有。女人只要气血正常，她的身体没问题。连一个女人的脸都能看出来她有没有妇科病。他有没有病？啊，我的意思能看65。你看我医生看病，他瞅你脸色一看都知道。
　　哎呀，我那天例假来，然后肚子就痛没了，浑身都疼。平时三天要是五天要是七天。嗯，那天三天过去了。现在好啦，只要身上例假一晚赶快给补一下。什么玩意儿吃不对呀？诶有事儿给忘了，什么东西都吃。那我还是相信那个教授，那个教授给我开的药我到底。
　　气血不足
　　生理期腹泻里急后重越来越严重的话建议查一下子宫内膜异位症
　　这是抵抗力下降的征兆，少熬夜，少吃垃圾食品，多运动，保持心情愉快
　　我原来没工作之前身体一切正常，上班以后由于工作原因每晚都是10点以后睡觉，然后开始出现黑眼圈，平时压力大，心情压抑，紧接着就出现了月经提前，气虚的征兆，然后来例假就开始拉肚子，皮肤开始过敏。
　　一切身体压健康都和情绪有关！