夏方养生指南 前段时间有一位来自山东的女性患者,大学毕业之后就进入一家公司实习,从事的是销售行业,由于她是一个性格比较刚强,不认输的人,很快就做到了销售经理的位置。 这几年付出了怎样的辛苦,只有她自己知道,由于销售行业不是很好做,遇到些刁难的客户,导他经常业务不达标,需要熬夜加班,经常半夜12点才回家。 由于长期处于高压的环境下,再加上作息不规律,睡眠不足,出现了脱发的现象,她就开始担心寻找各种治疗脱发的方法。 通过上网查阅资料之后发现一笔写着艾叶洗头的文章可以缓解脱发的现象,于是她坚持用艾叶洗头,一段时间之后,同时发现他的头发乌黑靓丽,并且发量也增多了。 艾叶煮水洗头有哪些功效? 1、控制出油 艾叶属于中草药,具有很高的药用价值,如果饮食不规律,经常熬夜,头发就很容易出油。用艾叶煮水能够有效缓解出油的现象,艾叶能够有效地将头皮堆积油脂清除干净,长期使用会使头皮保持干爽。 2、杀菌消炎 艾叶在中医上属于消炎药,效果非常明显大多数人都用艾叶进行消毒杀菌,头皮上特别容易滋生,细菌和螨虫,如果不及时的清理就会在头发中大量繁殖,导致头发变得越来越差,出现脱发的现象,严重时还会导致头皮发痒出油,用艾叶煮水洗头,可以缓解瘙痒的现象,并且有杀灭细菌和螨虫的作用。 3、防止头皮屑 很多人被头皮屑困扰,在人群当中,不敢随便挠头发,就怕会有头皮屑满天飞的现象,坚持用艾叶煮水洗头,一段时间之后,头皮屑就会得到明显的改善,头皮屑瘙痒大多数,是因为感染细菌或者滋生螨虫所造成的,艾叶能够起到消炎杀菌的作用,对于缓解头皮屑有很好的效果。 4、缓解掉发 由于现在生活压力很大,不仅要遭受工作上,还有家庭,等各方面的压力,导致很多年轻人都会出现脱发的现象,很多年纪轻轻的就头部出现光秃秃的现象,坚持用艾叶煮水洗头,艾叶中所含有的营养成份,对头皮有补充营养的作用,毛囊吸收后就会滋养头发,缓解脱发。 5、提高睡眠 现在很多人会出现睡眠质量变差,失眠多梦,艾叶具有一定的安神作用,出现睡眠不好的情况时,可以用艾叶煮水洗头,能够促进大脑的血液循环,缓解紧张的情绪,有利于睡眠。 女性朋友为什么发质会变差? 经常染烫头发 大多数女性朋友都会选择烫染头发,可以提升自己的美貌,经常烫染头发染烫剂中会有很多伤害发根的化学物质,导致发根受损头发就会变差。 频繁洗头 有些人会一天洗一次,对头皮的伤害很大,一般洗头会导致发质变差,洗发剂上的化学成分会破坏头皮上的天然油脂保护层。