鱿鱼咱们时常拿来炒韭菜花吃，不妨试试换个做法，煎成松香软嫩的蔬菜饼，口感更加惊艳，作为主食或者配菜都很不错。鲜香无比，一口能吃掉好多蔬菜，家里的宝宝们也很喜欢，...(展开)

大家好，我是小橘！ 俗话说： “爱美之心人皆有之” 。女人过了40岁以后，皮肤会慢慢的衰老，脸上的皱纹越来越多，甚至还会冒出很多的斑点，如果这个时候再不注重保养...(展开)

每年的夏季都说是最近几年最热的，但是不管有多热，我们都要做好清热降暑的工作，切记要少吃冰冷的食物，吃的时候一时爽，身体却承受不了凉爽之后带来的伤害。在我们中国有...(展开)

夏日炎炎，瓜果可谓是解暑良药。现在，我们进入了吃瓜的季节，不少新鲜的瓜类已经上市了。而其中最让人心动的，莫过于丝瓜了。丝瓜不仅口感清爽，营养丰富，还有美容的功效...(展开)

我是阿飞，每天都有几道家常菜分享给你，点击关注带你领略四海八荒舌尖上的美食。【中秋佳节，餐桌上C位担当一定是鱼这道硬菜】马上就要到家里的家人思念，在外的游子思归...(展开)

大家好，我是第一名厨的张大磊，关注我们，会有更多的美食供您参考，让您的生活更加美味。天冷了，多喝一些营养靓汤还是很不错的，清淡营养不油腻，老人小孩都爱喝，今天就...(展开)

火龙果不光能生吃，还可以制作小甜点哦，火龙果最爱吃的就是红心的，第一个就是它比白色的甜，而且颜色好看，感觉上就红心的比白心的好。用它来制作点心，简直就是天然的染...(展开)

生活中很多人都喜欢喝茶，尤其对于男性来说，大部分男士都喜欢喝茶，而且喝茶喝的特别勤，每天不喝上几杯就感觉浑身不自在，那么，随之而来的问题就是，由于杯口很深，茶垢...(展开)

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！一个9寸的披萨饼在街上一般都要卖到50到60块钱，并且有时候还不一定是刚好适合自己的口味，我在家没...(展开)

随着全面放开，我们一定要保持平常心，少聚集、勤洗手、保持良好的心态，能使我们更健康度过整个寒冬。而最近也有不少专家给大家科普了新冠病毒，也教大家如何去面对，比如...(展开)

俗话说六月苋塞鸡蛋，七月苋金不换，七月份的红苋菜含钙量高达182毫克/100克，是牛奶的1.5倍、菠菜的3倍，最重要的是不含草酸，补钙堪称一流；同样七月份的红苋...(展开)

满1周岁的宝宝已经度过婴儿期，进入了幼儿期。无论在体格和神经发育上，还是在心理和智能发育上，宝宝都出现了明显的变化。随着宝宝乳牙的陆续萌出，宝宝咀嚼消化的功能更...(展开)

By 悠悠小厨Z 【豆果美食官方认证达人】用料粉条 1把韭菜 250克木耳 10克味极鲜 2勺盐 2克香油 2勺十三香 2勺做法步骤1、粉条提前一碗泡软2、木耳...(展开)

大家好，我是第一美食的阿飞，今天分享一道红烧鸡翅的做法，喜欢的请帮忙转发，谢谢。鸡中翅十几个清洗干净，鸡中翅的两面分别切上两刀，便于鸡中翅的后期入味。大葱半根，...(展开)

天气一热，胃口明显下降，尤其是中老年人，老觉着嘴里一股苦味，吃什么都不香。这几天多地气温达到30度，半袖、凉鞋一秒入夏，算算日子夏季也快到了，为了调整好食欲，自...(展开)

米线老汤的做法1原材料:光肥母鸡半只（约750克），光老鸭半只（约750克）， 猪筒子骨3根，猪脊肉、嫩鸡脯肉、乌鱼（黑鱼）肉或水发鱿鱼各50克，豆腐皮1张，韭...(展开)

大家好，我是厨易，分享一学就会的厨房美食，欢迎交流，互相增进。火锅虽然是冬季必不可少的美食，但是对于一个吃货来说，一年四季都吃火锅也未尝不可。火锅之所以受欢迎，...(展开)

入伏一日三片姜，不用神医开处方？怎么样做最好吃？建议了解。哈喽，大家好。我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？今年的7月16号入伏，相...(展开)

本期导读：想吃这几道菜，再也不用去饭店了，在家自己就能做，看完就能学会好久没给大家分享家常菜的做法了，今天给大家分享几道饭店菜的家常做法，步骤讲解详细，学会后，...(展开)

最近全网都在做凉皮，有粉丝私信我希望我分享一款凉皮的做法，今天我就分享一款凉皮和面筋的快速做法，做好的成品比买的还好吃，食材也简单，想吃都有不用出去买了，做好以...(展开)

By 原来说美食用料蛤蜊 500克小葱 3根盐 3克干辣椒 适量蒜 2瓣做法步骤1、买回来的蛤蜊，放入盆里，加入水，加点盐，泡上3小时，让蛤蜊把沙子吐一下，然后...(展开)

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞有更多的家常菜供大家参考！生活中，最常见的芋头吃法要数蒸一蒸、蘸着白糖吃了，软软的、糯糯的、香甜可口，每次做好都忍不住多吃几...(展开)

导语： 大量上市！它含18种氨基酸，蛋白质是牛奶的10倍，补钾、增免疫，冬天常吃孩子少感冒大家好我是傻姐美食，大家是不是经常在逛超市的时候会在干货区中看见茶树菇...(展开)

这几天我发现上班时大家都相互躲着，尽管都带了口罩，但是每隔几分钟就有同事拿出酒精来喷。甚至曾经很多人都喜欢的茶水间也很少有人去了，到了下班的点大家一溜烟就不见了...(展开)

很多女性朋友都害怕过冬天，一到冬天就会手脚冰凉，没有暖气的地方，整天都要抱着热水袋取暖。热水袋虽然可以解一时之需，但是治标不治本，所以食补才是硬道理。通过饮食调...(展开)