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霜降过后,鸡蛋加它一起煮,女人要多喝,补血养颜,秋冬不怕冷

一、玉米酒酿蛋

1、准备新鲜的玉米粒,一小把枸杞,一个鸡蛋搅散备用。锅中倒入适量的清水,将剁好的玉米粒放在里面。加入一勺白糖,煮开后将浮沫撇一撇、煮上五分钟。

2、然后加入酒酿、水淀粉勾芡,然后下入枸杞,用勺子翻拌一下,最后淋入鸡蛋液,用勺子快速的将鸡蛋液划散开,就可以出锅了。

二、桂圆当归鸡蛋汤

1、准备适量去壳的红枣、桂圆,两片当归,清洗一下,放到砂锅里,再加入适量的红糖,清水,盖上盖子,大火煮20分钟,20分钟过后味道全部蒸出来了。

2、然后再打入两个鸡蛋,适量的枸杞,盖上盖子煮十分钟就可以啦,桂圆红枣当归鸡蛋汤就做好了。

三、红枣鸡蛋汤

1、红枣枸杞用清水浸泡十分钟清洗干净,红枣去掉枣核,再准备一块生姜切成细丝,几个桂圆。

2、砂锅中倒入足够量的清水,下入桂圆、姜丝和红枣开大火将水烧开,再放入一块红糖,大火烧开转小火煲三十分钟。把鸡蛋打进去再煲三分钟,最后放入枸杞煮三分钟后关火,就做好了。

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