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全职妈妈精打细算过日子,花了23块钱买了一条鱼,做个一鱼两吃

好久没吃剁椒鱼头了,这几天特别馋这个菜,卖鱼的老板说单买鱼头不划算,买整条鱼也才20多块钱,好吧,买了一条鲢鱼,花了23块钱,让卖鱼的老板把鱼头剁开,鱼身切成块,回家洗洗就可以了,鱼身炖汤,鱼头做成剁椒鱼头,来个一鱼两吃,一个鱼头也有点大,只用了一半,剩下的下次再吃吧!

今日菜单

剁椒鱼头,鱼块豆腐汤,清炒梅豆,空气炸锅版烤土豆火腿,茄子馅包子,蜜瓜

剁椒鱼头

食材:鱼头,剁椒,葱,姜,蒜

做法:1.鱼头清洗干净加料酒,食盐,葱姜腌制15分钟左右,

2.大蒜切沫,葱切段,姜切成片,锅中烧油,油热放入蒜沫炒香,放入剁椒酱,白糖,炒香盛出来

3.盘中铺层葱姜,鱼头摆在上面,水放入锅中蒸开8分钟左右,端出来倒掉盘中多余的水,在鱼头上铺一层剁椒酱继续蒸5分钟左右即可

烤土豆香肠

食材:烤肠,香菇,土豆,大蒜

做法:1.土豆切块,香菇切块加蒜粒,加一勺烧烤料和一勺油抓匀腌制半小时

2.空气炸锅先放入土豆,180度烤20分钟,中途翻次面

3.再放入香菇,烤肠,180度10分钟,翻面再烤5分钟

4.出锅撒烧烤料即可

茄子馅包子

食材:茄子,五花肉,青椒

做法:1.五花肉、茄子、青椒都切成丁。

2.先把五花肉炒至出油,再放生抽,老抽,蚝油少许食盐翻炒均匀,加入茄子丁炒软青椒丁,鸡精炒均匀晾凉。

3.发酵好的面团排气揉光滑,揪成包子剂子,包上茄子馅,冷水上锅等20分钟,开火烧水蒸20分钟焖3分钟即可

清炒梅豆

梅豆摘去筋,清洗干净切成丝,锅中油热放入葱花炒香,再放入梅豆丝翻炒至熟,加入食盐鸡精翻炒均匀即可

蜜瓜

鱼块豆腐汤

食材:鱼块,豆腐

做法:1.鱼块清洗干净加食盐,料酒腌制半小时

2.鱼块中加一颗鸡蛋,适量面粉搅拌均匀,让鱼块裹满面糊,锅中油热放入鱼块煎至两面金黄

3.砂锅烧水,水开放入鱼块,豆腐,中火慢炖至熟,有时间多炖一会会更好喝,出锅前加食盐鸡精调味即可

大家好,我是紫米汤圆,一个喜欢分享美食,热爱生活的全职妈妈,没有特殊情况,我会每天分享家常美食,有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注并转发!您的支持是对我最大的鼓励!谢谢!!

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