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著名心理学家给女孩子的心灵小贴士,让你瞬间成长!

时间:2022-04-19 04:54:55 热博 我要投稿

1. 不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了,你会烦,会痛,会厌,会累,会神伤,会心碎。实际上,到最后,你不是跟事过不去,而是跟自己过不去。无论多别扭,你都要学会抽身而退。不要因为去绝美风景的路上偶遇了一条臭水沟,而坏了欣赏美的心境,而耽误了其它的美,要想想你为什么来这里。

2. 【做一个工作中懂事的职场女人】

1)、学会低调,取舍间,必有得失。

2)、做自己的决定。然后准备好承担后果。

3)、慎言,独立,学会妥协的同时,也要坚持自己最基本的原则。

4)、明白付出并不一定有结果。

5)、过去的事情可以不忘记,但一定要放下。

6)、要快乐,要开朗,要坚韧,要温暖,对人要真诚。

3. 对待男人的10个小细节:

1)、适当陪他一起疯。

2)、认错时给他台阶下。

3)、直接向他表达爱。

4)、不要整天粘着他。

5)、在他的朋友面前当配角。

6)、他玩游戏时别打扰。

7)、遇困难时陪在他身边。

8)、表达信任和欣赏。

9)、有话别绕弯子。

10)、对他的成就和成功及时赞扬。

4. 【马赛克效应】

1)、事实不等于真相;

2)、破除谣言最简单的办法就是公之于众;

3)、坦诚沟通可以避免误解,它既是一种态度也是一种技术;

4)、避免用自己的心理投射解读世界,需要不断学习,长养智慧;

5)、学习的根本意义在于提升自己的洞察力;

6)、这是一个心理建构的过程.

5. 【8种方法简化你的生活】

1) 关掉你的手机;

2)一天只登陆两次你的邮箱;

3)摆脱(或者至少是减少)那些你义务之外的承诺;

4)制作一个愿望清单,当你想要某物时你就加进去;

5)学会说 不;

6)写感恩日记;

7)在开始新的任务之前先把之前的完成;

8)珍惜那些你拥有的,而不是总想得到你没有的。

6. 我想告诉你:

1)我们不要去羡慕别人所拥有的幸福。你以为你没有的,可能在来的路上;你以为她拥有的,可能在去的途中。

2)有的人对你好,是因为你对他好,有的人对你好,是因为懂得你的好;

3) 成熟不是心变老,而是眼泪在眼睛里打转,我们却还能保持微笑;

4)总会有一次流泪,让我们瞬间长大。

7.【超过两条就是一辈子的朋友】

1)睡过同一张床;

2)互相认识至少3~5年;

3)穿过对方的衣服;

4)吵过嘴 干过仗 但依然很铁儿;

5)一起哭过笑过;

6)家里人都知道TA的名字;

7)彼此羡慕对方;

8)都喜欢拿对方开玩笑;

9)难受伤心的时候第一个想和对方倾诉 。

8、最不容易嫁出去的女孩:

1)自身优秀,相貌俊俏。

2)一技之长,薪酬较高。

3)有房有车,独立生活能力强。

4)父母健康,无危机感。

5)喜欢浪漫,期待传说。

6)完美主义,嘴上说看感觉,其实对男人要求极高。

7)下班后爱做宅女。

8)不刻意与异性近距离交流。

9)对男人有偏见。

10)外表冷漠,内心脆弱。。。 9. 每天醒来告诉自己:理由少一点,肚量大一点,嘴巴甜一点,脾气小一点,行动快一点,效率高一点,微笑露一点,脑筋活一点···那么,每天就会快乐多一点!!! 10. 生活里,有很多转瞬即逝,像在车站的告别,刚刚还相互拥抱,转眼已各自天涯。很多时候,你不懂,我也不懂,就这样,说着说着就变了,听着听着就倦了,看着看着就厌了,跟着跟着就慢了,走着走着就散了,爱着爱着就淡了,想着想着就算了。 11. 当你向一个人索要一个答案,如果对方迟疑三秒钟以上,往往,他最终给出的那个答案不是心里真实的答案,而是为了取悦你而刻意描画过的答案。 12. 不要让那个喜欢你的人,撕心裂肺地为你哭那么一次。因为,你能把她伤害到那个样子的机会,只有一次。那一次以后,你就从不可或缺的人,变成可有可无的人了。即使,她还爱你,可是,总有一些,真的东西改变了。——《这些,都是你给我的爱》

13. 【成功者13个价值连城的习惯】

1)了解做每一件事情的目的;

2)决策果断;

3)善于倾听;

4)设定"当日计划";

5)善于总结;

6)做擅长的事;

7)勤于练习基本动作;

8)运用自我暗示的力量;

9)运用冥想的技巧;

10)保持体力或创造更多精力;

11)超越自我;

12)建立系统;

13)成功者找方法,失败者找理由。

14. 一个人久了,除了寂寞点还是蛮开心的。一个人久了,会慢慢变得成熟起来。一个人久了,会比以前更爱父母。一个人久了,对所有的节日大多没什么期待。一个人久了,听到看到别人一对对的很甜蜜,心里多少还是会有些介意。一个人久了,会越来越理性,越来越现实。

15. 【女生成长必看九部电影】

一,友情:《牛仔裤的夏天》、二,初恋:《情书》、三,孤独:《天使爱美丽》、四,成长:《千与千寻》、五,自信:《穿普拉达的女王》、六,尊严:《成为简奥斯汀》、七,母爱:《黑暗中的舞者》、八,自由:《蓝》、九,智慧:《律政俏佳人》

16. 【让内心变强大的5个贴士】

①空虚无聊的时候就读书,在低落和空闲的时候,你最能静下心来学习;

②做一个简单的人,平和而执着,谦虚而无畏;

③不庸人自扰,不玩弄心计,不打坏心眼,但偶尔可现实和虚伪一下,因为大家谁都不喜欢硬邦邦的人;④懂得倾听别人的忠告,懂得分辨别人的赞美;

⑤不要太八卦。

17. 【恋爱技巧:有情如何才能人终成眷属?】

1)随时能联系到彼此;

2)经常谈心,让彼此知道对方的想法;

3)吵架要发泄出来,不能隔夜;

4)互相尊重;

5)不要跟异性朋友没完没了的联系;

6)不要吝啬你的甜言蜜语;

7)态度决定一切;

8)两个人吵架,不管是谁的错,必须有人先低头道歉,哄对方。

18.【分手后应该如何面对自己的“前任”】

1)分手了就请收起曾经的甜蜜与忧伤;

2)分手后痛苦是必然经历的过程;

3)分手后的纠缠对双方都是徒增烦恼;

4)要能够在分手后和平共处;

5)分手并不意味着从此形同陌路 ;

6)微笑面对比视而不见更从容;

7)把他当做一个朋友来更深入的了解。

19.【说话的艺术】

1)急事,慢慢的说

2)大事,清楚的说

3)小事,幽默的说

4)没把握的事,谨慎的说

5)没发生的事,不要胡说

6)做不到的事,别乱说

7)伤害人的事,不能说

8)讨厌的事,对事不对人的说

9)开心的事,看场合说

10)伤心的事,不要见人就说

11)别人的事,小心的说

12)自己的事,听听自己的心怎么说。

20.【恋爱心理:放过自己】

没人会真正因为一段过往而永远无法释怀。人都有自愈能力。心灵的伤口如同肌肤的伤口,没有什么特效药,需要时间慢慢复原。但如果你自己折磨自己,伤口处理不当,又怎么能完好如初呢?放过自己,翻过成长日记中这沉重的一页,过几年你再读,是完全不一样的感觉。

21. 没有安全感的孩子的十大特征:

a. 会爱音乐,非常非常爱

b. 怕黑,却习惯晚睡

c.隐藏真正的心事

d.喜欢有口袋的衣服,否则会不知道手放在哪里

e.习惯抱臂习惯冷战

f. 会突然不知所措

g.喜欢窗户,喜欢蜷缩

h.喜欢写字和阅读

i.莫名的孤单,无法抗拒的恐惧感

j.不爱说话或很爱说话。

22.【送给优柔寡断和胡思乱想的朋友们】

a.流泪的时候不做任何决定

b.不反复思考同一个问题

c.不害怕做错什么

d.有负面情绪是正常的

e.一切的烦恼都是自找的

f.说过的话一定要做到

g.不要去害怕做一件事

h.无论是对是错,你需要一个准则

i.不要把心底的话全掏出来

j.沉默有无限种含义

k.不要追求什么结果.

23. 我的爱情底线:

a.如果你心里有别人了,讲清楚,我退出。

b.如果你对别人有感觉,讲清楚,我退出。

c.如果你不想爱了,我放弃。

d.如果你心里还有我,请忘了别人,对我好一点。

e.如果你觉得对不起我,而放弃爱别人,这样的同情我不要。

f.如果你从来就没爱过我,要么你滚,要么我滚。

24.【口头禅出卖你的性格】

a.经常说“凭什么呀”:正直,有点神经质。

b.“不靠谱”:多疑、完美主义者

c.“我晕”:活泼坦诚,容易意气用事。

d.“好呀好呀”:性格爽朗,但缺乏主见。

e.“亲爱的”:多变,对人际关系敏锐。

f.“先听我说”:自信心控制欲强急躁。

g.“不信打赌”:敢于冒险但有时盲目乐观。