怎样让身体暖起来？
　　要让身体暖起来，需要人体阳气充足，同时还需要升发阳气，使阳气通达，阳气才能到达全身。概括而言，需要温阳、升阳、通阳三法。羊肉性温味甘，是最常见的温阳食材之一，搭配生姜、当归等材料，可让人体阳气充足。
　　今日推荐
　　当归生姜羊肉汤
　　材料：
　　羊肉300400克，当归30克，党参15克，生姜3片，胡椒、食盐适量。
　　做法：
　　（1）羊肉斩块，洗净焯水。
　　（2）锅内加水煮沸，放入所有食材，大火烧开转小火煮1小时，至羊肉熟烂，调味即可。
　　专家点评：
　　当归羊肉汤源于中医古籍《伤寒杂病论》。羊肉性温味甘，温补脾胃，可用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身材瘦弱、畏寒等症状；也能温补肝肾，治疗腰膝酸软、冷痛等肾阳虚的症状。搭配活血养血的当归，该汤品对畏寒、手足冷、虚弱者尤为适合。
　　小贴士：
　　本品重在温补，口干口苦、大便干结、舌苔黄厚腻者不宜。
　　团队医学导师：
　　知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授
　　转自：广东省中医院

畏寒虚弱手足冷，这道汤煲来暖身非常合适怎样让身体暖起来？要让身体暖起来，需要人体阳气充足，同时还需要升发阳气，使阳气通达，阳气才能到达全身。概括而言，需要温阳、升阳、通阳三法。羊肉性温味甘，是最常见的温阳食材……一代华人困在硅谷赴美十年，终成炮灰？丨氪金作者宋婉心编辑潘心怡封面来源视觉中国伊隆马斯克在Twitter掀起的裁员风暴，凌厉、粗暴、不留情面，并迅速扩散到整个旧金山湾区，到处都是硅谷梦碎的声音。202……朝阳区新添咖啡产业国际名片北京国际咖啡交易中心落户朝阳【来源：北京朝阳区文明网】朝阳区聚集了北京市40以上的咖啡门店，万人拥有咖啡店数量与纽约、东京等城市基本持平。在朝阳，咖啡消费已经由赶时髦变为日常饮用。近日，北京国……邓伦逃税罚1。06亿后遭封杀！同为劣迹艺人，他们居然复出了人人都说互联网是没有记忆的，对一些劣迹艺人来说，尽管曾经的丑闻闹得人尽皆知，可他们却可以如此轻易地复出1。邓伦凉了前几天，当红男星邓伦因为偷税漏税，被追缴1。06亿……飞腾F2000银河麒麟常用测试工具操作方法适用范围适用于国产化飞腾F2000平台银河麒麟Linux系统常用测试工作操作指引。测试工具目录目录Stream。。3X11perf5iozo……教育孩子，是父母与孩子的共同修行教育孩子，在我们中国历来都是备受父母重视的，古有孟母三迁、画荻教子，近有联语教子、教子章程等。而当下，作为母亲的我，相信每一位父母都在像我一样上下求索，期望与孩子一起成长，成为……人海战术？超高弹药消耗？虽胜犹负？盘点抗美援朝战争的三大谣言长津湖抗美援朝胜利有多不容易正值国庆假日，全国影院又迎来了新一轮的影片上映热潮，在竞争激烈的国庆档中，有这样一部影片杀出重围，一举突破十多项中国影史记录，成为名副其实的爆……日本队去了卡塔尔，只有挨揍的份图片摘自网络，如有侵权，请联系删除昨晚的中日之战，国足输了，许多中国球迷以为这是坏事，我却以为这是好事，因为我仔细观摩了整场比赛，发现这支日本队是自98年日本首次参加世界……西甲加的斯VS皇家贝蒂斯，加的斯触底反弹，皇家贝蒂斯气势不凡北京时间10月20日凌晨1点钟，西甲联赛第10轮比赛即将迎来加的斯主场迎战皇家贝蒂斯的比赛，新赛季开启后两支球队的表现堪称是云泥之别，主队的加的斯尽管是在休赛期大力补强，但是九……小个子穿裤子是选长还是短？这些时髦精的穿法会给你答案裤子可以说是衣柜中最基础百搭的单品种类，不过对于小个子来说，裤子的挑选可谓是一大难题。既要满足身高上的需求，又得在此基础上打造出时髦洋气的风格。而最能影响小个子身高的一个……奎托斯的新武器护盾将为战神诸神黄昏的战斗增加另一层战略随着《战神：诸神黄昏》的倒计时正在进行中，奎托斯的防御性武器的新增功能提供了一些有趣的可能性。在今年晚些时候推出之前，《战神：诸神黄昏》正在慢慢开始揭示新的细节。最近，圣……猛龙比赛可以输，哈登必须死费城季后赛水货逆袭费城2：0猛龙，又让黑粉们失望了。令黑子们欣慰的是哈登受到猛龙锋线群的绞杀，只拿到14分6篮板6助攻，9投3中，三分4中1，效率低下，并有5次失误。本场哈登受限于猛龙的重兵把守……